大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于口腔干货的问题，于是小编就整理了4个相关介绍口腔干货的解答，让我们一起看看吧。
文章目录：
一、「干货」自闭症儿童的口腔肌肉如何训练?唇部发音很重要
口肌训练
作为与世界沟通的重要方式，语言能力的发展是很关键的，儿童口部肌肉发展与其语言发展息息相关，对口部肌肉发展有障碍，以及正处于语言发展中的幼儿尤为重要。口部肌肉(唇部、面颊、舌、上下颚)是宝宝说话的基础，日常生活中说话、咀嚼、吞咽都需要口部肌肉的协调运动。
各构音部位作用如下所述：
唇部
a、协助发音建立口腔内气压。
b、咀嚼时合上嘴唇，防止食物从口腔内外流
c、协助做不同的面部表情
面颊
咀嚼时防止食物积聚于面颊及牙齿之间
舌
a、协助发音;
b、品尝味道;
c、把食物移向牙齿，配合下颚进行咀嚼;
d、把食物往后推向咽喉，引起吞咽动作。
上颚
a、协助发音;
b、吞咽时，防止食物倒流至鼻腔。
下颚
a、下颚向下移动发音;
b、咀嚼食物需要上下颚的开合。
训练方法
1.正常进食和增加营养
咀嚼食物：从流食 半流食，从不是很易咀嚼的 吃一些肉食，吞咽食物：教会孩子正确使用杯子喝水，多次少量 减少次数增加量。
2・咬牙胶棒
可以练习孩子的咬合能力，加入振动器可以加强孩子咬合的频率。从孩子日常生活中的咀嚼开始练习。
3・吹气笛
吹气笛的设计是先扁后圆，1-6号是扁的(有利于发爆破音)，7-12号是圆的(有利于发圆唇音)。它的设计是从易到难设计，可以根据孩子的能力来选择吹气笛。
4・吸管
吸管的设计是从短粗的到细长的;从直的到弯的
5・海绵棒
使用海绵棒时，先需要把他打湿，然后再使用，使用时可依据孩子的情况进行，一般的程序是嘴巴，牙龈，舌边，上腭。可依据孩子的情况使用振动棒。
也可根据孩子情况，通过系统专业干预训练进行指导。
二、四个技巧教你学会口腔共鸣,纯干货
三、干货拉满,四招教你杜绝口腔溃疡
口腔溃疡别过来
[口腔外伤]口腔黏膜容易收到牙齿、牙套等外力的伤害破损导致溃疡。
[免疫力差]研究认为免疫力下降是身体收到各种疾病的困扰，口腔溃疡就是其中一种。
[精神压力大]工作劳累精神紧张，神经功能紊乱也会让口腔溃疡反复出现。
[缺乏微量元素]缺少微量元素锌铁维生素B12等会引发口角炎。
4个小tips轻松赶走口腔溃疡，忌口发作时可以勤漱口，选择不含酒精的漱口水清洁口腔勤漱口发作时不吃辛辣刺激过烫酸性等。重油重盐的食物避免刺激到溃疡处睡眠充足，确保睡眠充足尽量避免熬夜。保持良好心态巧用维生素，可以将维生素C碾压成粉末状，用棉签沾上维生素C涂抹在溃疡处。
缓解口腔溃疡的食物
奇异果，柠檬，橙子，鸡蛋，蛋白质。五谷，卷心菜，蜂蜜，蔬菜。
四、干货| 拒绝口腔懒惰——口部操训练
课堂笔记
口部操是咬字器官的热身运动。
我们的唇、舌、面颊都能够通过锻炼变成更加的积极灵活。
这套操对于说话咬字不清晰、含糊的人有很大的帮助。
但是就像健身一样，需要坚持一段时间。
具体的动作要领希望大家结合音频和图解一起来做。
一定要做到又酸又累才可以。
PS：本想全脸出境，可惜实在太狰狞了，我就截掉一半只给大家看嘴啦~~~
唇操：
1、 喷唇（30次）
双唇闭紧，不包唇不裹唇，把力量集中在唇部的中间，阻住气流，然后连续喷气出声，发出p、p、p的音。
2、 咧唇（10次）
双唇闭紧尽力向前噘起，然后嘴角用力向两边伸展（咧嘴），反复进行。
3、 撇唇（4个方向为一组，做10组）
双唇闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
4、 绕唇（顺时针、逆时针各10圈）
双唇闭紧向前噘起，然后向左或向右作360度的转圈运动。（将动作3连贯起来）
舌操：
1、 刮舌（10次 ）
舌尖抵住下齿背，舌体贴着上齿背，随着张嘴用上门齿刮舌头，使得舌头能逐渐向上隆起。会感受到牙关位置酸胀。
2、 顶舌（左右各10次 ）
闭唇，用舌尖顶住左内颊、然后到右内颊。左右交替，就像逗小孩子嘴里有糖。
3、 伸舌（前后左右上下为一组，做5组）
舌体集中伸出唇外，舌尖向上下左右尽力伸展。
4、 绕舌（顺时针、逆时针各10圈）
闭唇，把舌尖伸到齿前唇后。向顺时针、逆时针方向360度环绕，交替进行。好似用舌头刷牙齿。
5、 舌打响（8个8拍，64下）
弹动舌头发出“哒哒哒”的声音（具体听音频中的声音模仿）
6、 捣舌（保持快速弹动，酸到不能动停止，做3次）
舌头反复的往外面冲，好似做鬼脸，可以带动声音，练习舌头的灵活度和力度。
到此，以上就是小编对于口腔干货的问题就介绍到这了，希望介绍关于口腔干货的4点解答对大家有用。
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