全国爱牙日是几月几日为什么设立爱牙日（9.20日是「全国爱牙日」,牙齿对你的健康有多重要?）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中华口腔医学会爱牙日的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中华口腔医学会爱牙日的解答，让我们一起看看吧。

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文章目录：

全国爱牙日是几月几日为什么设立爱牙日
9.20日是「全国爱牙日」,牙齿对你的健康有多重要?
2022年第34届920全国爱牙日活动方案(集锦6篇)

一、全国爱牙日是几月几日为什么设立爱牙日

1. 1989年，九部委联合签署文件，将每年的9月20日定为“全国爱牙日”，旨在动员全社会力量，普及口腔健康知识，提高人们的口腔健康意识，形成良好的口腔自我保健习惯，从而提升全民族的口腔健康水平。

2. 设立爱牙日的根本目的是加强口腔疾病预防工作，实施预防为主的策略。鉴于中国牙病患者众多，而口腔健康资源有限，通过这样的日子来强调预防牙病的重要性。

3. 保护牙齿的方法包括：使用含氟牙膏，配合优质的软毛牙刷，正确刷牙，并保证足够的刷牙时间；减少糖分摄入，避免频繁吃含糖零食；定期口腔检查，监控并预防龋齿；儿童建议每年接受两次局部氟化物应用，对于高风险儿童，次数可适当增加。

4. 儿童口腔正畸的最佳时期是在乳牙替换完成后，大约四岁左右，此时可以通过简单干预预防恒牙期牙列矫正的难度。中华口腔医学会建议儿童七八岁时进行正畸评估，因为这时是生长发育的高峰期，是矫正颌骨畸形的黄金时期。通常，恒牙替换完成后，即12至16岁，是进行牙齿矫正的最佳时间。对于严重颌骨畸形的患者，需要在生长发育结束后，大约18岁以上进行正颌正畸联合矫治。

5. 对于唇腭裂畸形的患者，从出生到18岁，可能需要多次手术，包括唇裂整复术、腭裂整复术等，通过分阶段的正畸治疗，结合多学科治疗，以达到满意的疗效。成人虽然也可以进行矫正治疗，但由于骨改建速度较慢，牙齿移动速度也会减慢。

6. 定期口腔检查和良好的刷牙习惯对于预防龋齿、保持牙体完整以及正畸治疗的成功至关重要。

二、9.20日是「全国爱牙日」,牙齿对你的健康有多重要?

牙齿的健康对我们至关重要。

我们国家专门把每年的9月20日设立为全国爱牙日，目的就是为了帮助我们提高牙齿保健的意识和增强口腔健康的观念。所以牙齿对我们的重要性不言而喻，其主题就是口腔健康，全身健康。

为什么牙齿的健康对我们如此重要呢？原因主要有三点：

1、牙齿可以咀嚼，咬碎，混合食物。在促进食物消化吸收的过程中起到一个非常重要的作用。如果牙齿不能正常地咀嚼，食物不能被嚼碎，那么会大大地增加胃的负担，影响食物，营养的吸收，进而影响身体正常的发育。

咀嚼食物

2、牙齿可以辅助发音，帮助我们说一口流利清晰的话。像小孩在换大门牙的时候或者有些老年人牙齿全部脱落之后，他们说话往往是口齿不清晰，让人听不清楚的。

3、保持面容美观。当我们讲话或者微笑的时候，一口整齐的大白牙，可以彰显出我们的健康和美丽，增强我们的自信心。还有牙齿和牙齿骨的支撑，牙弓形态和咬合关系的正常，使我们面部和唇部饱满。如果牙弓形态发育不正常，牙齿排列不整齐，混乱，面容会显得不协调。所以平时有很多人会去医院矫正牙齿，目的就是为了增强美观。

既然牙齿对我们这么重要，我们平时应该怎么去保护它们呢？

1、养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都要刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟。

2、掌握正确的刷牙方式，可以采用巴氏刷牙法，即水平短距离颤动刷牙法。把牙刷放在牙齿和牙龈之间纵向擦洗，注意刷牙的时候力度要轻柔，太用力容易牙龈出血；然后把牙刷放在牙齿咬合面，横向刷洗；最后再把牙刷放在牙齿内侧面纵向轻刷上下牙齿。

巴氏刷牙法

3、牙刷最好一个月换一次，时间最长不超过3个月必须要换，经常换，是为了避免细菌在牙刷上面繁殖增长。

4、牙刷刷不到的地方可以用牙线、间隙刷，去除细菌和食物残渣。不建议用牙签，牙签比较粗大，经常用会使牙缝越来越大。

5、可以选择柔软细毛的牙刷，和含氟化物的牙膏。

6、避免吃太酸，过冷，坚硬的东西。以免对牙齿造成损伤，睡前不要吃甜食。

7、均衡地摄取食物，不要偏食。牙齿的发育离不开各种营养物质的供应。

8、定期洗牙。洗牙可以把我们平时刷不到的地方清洁干净，减少了牙齿上面的牙菌斑和食物残渣，避免了细菌的繁殖，有效地保护了牙齿。

9、定期进行口腔检查。定期的口腔检查有助于更早的发现口腔内的牙齿疾病，从而早治疗，更早地保护了牙齿。

最后，祝大家拥有一口好牙，牙好胃口就好，身体特棒，吃嘛嘛香！

三、2022年第34届920全国爱牙日活动方案(集锦6篇)

我们偶尔会在不同地方参与一些活动，所以我们将会在活动开展前准备一份活动方案，活动方案主要是为维护活动的展开，你对这次的活动方案有什么样的想法呢？下面是我为大家整理的“2022年第34届920全国爱牙日活动方案（集锦6篇）”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

2022年第34届920全国爱牙日活动方案（集锦6篇）【篇一】

一、活动主题

关注中老年人口腔健康

二、宣传口号

1、健康的牙齿是幸福晚年的保证

2、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助

3、口腔医生是您口腔健康的好朋友

三、主题信息

(一)中老年人口腔健康是重要公共卫生问题

1、目前我国中老年人最主要的口腔问题是：口腔卫生知识缺乏，自我口腔保健意识不强;良好口腔卫生习惯不够，口腔卫生较差;龋齿尤其是根面龋严重，并且大多没有得到有效治疗;牙颈部楔状缺损和口腔癌的患病率也呈上升趋势。

2、口腔疾病不仅使很多老年人深感失去牙齿而无法咀嚼的痛苦，其致病菌还可以引起或加重胃病、糖尿病、心脑血管病和关节疾病并发症，造成孕妇早产和出生低体重儿，严重危害全身健康。

3、老年人口腔健康的目标是“8020”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物，不松动的牙)

4、定期口腔检查，及早发现并治疗口腔疾病

受旧观念的影响，很多人认为人老了就应该掉牙，因此忽视了中老年人的口腔保健。使简单易治、痛苦小、费用较低的龋齿、牙龈炎发展成治疗复杂、令人痛苦、费用较高的牙髓病和牙周炎。因此，定期检查，发现疾病及时治疗是中老年朋友保护牙齿的有效方法之一。其具体做法：

1.每半年或1年进行1次口腔检查，有病早治，无病早防。定期洁治(俗称洗牙)，预防牙周疾病的发生和进展。

2.当牙出现遇冷热、酸甜刺激痛时，感到不适时，应及时到正规口腔医疗机构进行检查治疗，不要拖到疼痛不可忍受时再进行治疗

3.出现以下症状时，提示患有牙周疾病，需要及时治疗。

(1)牙齿表面有软垢、牙石堆积。

(2)牙龈红肿、松软，刷牙或咬物时牙龈易出血(牙刷毛或食物上有血迹)

(3)牙齿有不同程度的松动、牙根暴露、咬物无力。

(4)轻压红肿的牙龈时有脓液溢出，口臭。

4.保存每颗能治疗的牙，切忌轻易拔除。

5.当出现以下症状时要引起重视，及时到医院检查，排除口腔癌症。

(1)2周以上不能愈合的口腔溃疡。

(2)口腔黏膜出现白色或红色斑点(斑块)。

(3)口腔出现非炎症性肿胀并伴有颈部的淋巴结肿大。

(4)口腔和颈部不明原因的麻木或疼痛(排除其他原因)。

6.长期吸烟、大量饮酒和咀嚼槟榔的人，在自查的基础上，定期接受口腔癌筛查。

(三)及时镶复缺失牙。

1.牙的功能。牙是人体的重要器官之一，除担负着咀嚼食物的功能外，还具有发音、语言以及保持颜面部协调美观的作用。

2.缺牙后的影响。

(1)咀嚼功能减退，进食障碍，进而影响到整个消化功能。

(2)长期缺牙可造成邻牙向缺牙间隙倾斜，对颌牙伸长;牙之间失去正常接触关系;容易导致食物嵌塞，引起龋病和各种牙周疾病，甚至颞颌关节症状。

(3)前牙缺失对发音、讲话的清晰度影响较大，例如齿音(知、吃、师)、唇齿音(福、飞、风)、舌齿音(特、地、得)等。

(4)缺牙后相应唇、颊部软组织的塌陷和牙槽骨的萎缩会对面容产生一定影响，唇部不再丰满，使人显得苍老。

3.镶牙时机。一般在拔牙2-3个月后进行镶复。如需要这期间也可先做临时性修复以解决美观等问题。

4.镶复方法。目前有固定修复、活动修复和种植修复等方法。主要依据病人的口腔条件和主观要求而定。

5.保持义齿处于功能状态。

(1)注意保护好义齿(俗称假牙)，保持清洁，防止变形。

(2)定期检查已修复的义齿，出现不适及时修改调整。

(3)久戴义齿常出现口腔组织红肿、疼痛、溃疡等症状时，应由医生及时检查处理或更换义齿。

6.不良修复体不仅不能促进口腔健康，而且严重损害口腔健康。

(四)保持良好的咀嚼功能，促进全身健康。

1.具有良好的咀嚼功能是口腔健康的一个重要标志。拥有一个完整的牙列是具备良好咀嚼功能的前提。牙列的完整可以使人充分享受美味佳肴，食物经过牙齿的咀嚼和研磨更有利于人体的吸收。当牙齿丧失时，咀嚼功能将大大降低。

2.咀嚼的刺激对中枢神经系统功能也有促进作用，咀嚼时可使脑血流量增加，有助于增强记忆力，防止老年痴呆。

(五)养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。

1.刷牙是保持口腔卫生的重要方法，每日刷牙是良好的卫生习惯，掌握正确刷牙方法，可去除菌斑和软垢，并借助于牙刷的按摩作用增进牙龈组织的血液循环和上皮组织的角化，从而有助于增强牙周组织对局部刺激的防御能力，维护牙龈的健康。故刷牙是预防龋病、牙龈炎、牙周炎的重要措施。一般人都认为刷牙很简单，其实不然，在生活中，我们发现，很多人刷牙方法不正确，有些人是横刷法，不但不能很好地清洁牙齿，也不能起到按摩牙龈的作用，反而会使牙龈和牙齿都发生损伤，牙龈受损的结果是萎缩，使牙根暴露，这样，遇到冷、热、甜、酸等刺激，就会产生程度不同的酸痛感;牙齿受损的结果是：在牙颈部形成沟槽，医学上称“楔状缺损”。正确的刷牙方法是“剔刷法”：即将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压(按摩牙龈)，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷;前牙从内侧面，将牙刷立放在舌面向咬合面方向刷;牙尖的内、外面和咬合面都要刷到。至于刷牙时间，一般以3分钟为好，这样才有足够时间把牙齿的各个部位都刷到。国外有人提出刷牙的“三三三制”，即3顿饭后的3分钟内刷牙，每次刷牙3分钟。当然，一般做到早晚刷牙、饭后漱口也就可以了。总之，掌握正确的刷牙方法能有效地保护牙齿和牙周组织，使您的牙齿更好地为您的健康服务。龈红肿、牙齿有洞及不易剔除的食物时，应及时到医院去检查或治疗。

2.最好每日用牙线清洁牙齿邻面一次;牙缝较宽者，推荐使用间隙刷。

3.提倡使用漱口水。刷牙主要清洁牙齿表面的软垢和牙菌斑，对口腔其他部位起不到充分清洁作用，这些部位也是引起口腔疾病的病因。适当使用漱口水对全面清洁口腔具有一定作用。

4.餐后应清洁义齿，睡觉前要取出口内的可摘义齿，并浸泡在清水或义齿清洁液中。

5.戒烟与少饮酒。

6.膳食平衡。

7.多饮水以防口干。

8.对于有严重疾病的中老年人，如老年痴呆症、半身不遂等，应由家庭成员或医务人员定期进行特殊口腔护理。

(六)到正规的口腔医疗机构就医，是口腔健康的保障。

正规的口腔医疗机构能为中老年人提供优质医疗保健服务，帮助您维持最基本的口腔功能状态，或者通过最低限度的修复，尽可能恢复口腔功能。把保持老年人的生活自理能力，提高老年人的生命质量作为口腔卫生保健的基本目标。除了做好自我口腔护理以外，口腔医生将为您的口腔健康保驾护航。

老年人的牙齿特点普遍表现为四多：

一是牙齿磨损多：牙齿经过数十年的使用，表面的釉质(珐琅质)已基本被磨耗殆尽，牙本质外露，牙面变平，牙齿变短。从而导致吃饭时咬不烂，凉的不能吃，热的也不能吃等咀嚼效率低下、牙本质过敏的现象，有的还可能发展为牙髓炎、根尖周炎而出现持续性的疼痛。

二是楔状缺损多：老年人的牙齿颈部经常能看到有一道横行的沟状缺损，其形成的原因主要为牙齿局部的酸性环境腐蚀、长期不正确的刷牙方式等。楔状缺损可以引起牙齿的过敏、疼痛等感觉，可以继发龋病、牙齿横折等并发症。

三是牙缝多：人到老年，牙龈和牙周组织的萎缩，使牙齿之间的缝隙逐渐增大，容易造成食物嵌塞，从而导致根面龋的发生和发展及牙周组织的病理性吸收，使牙齿出现缺损和松动等病变。

四是残根、残冠牙多：这是由于长期的牙齿磨耗、龋齿、楔状缺损等原因未得到有效控制和治疗，或由于病人恐惧补牙和拔牙而延误治疗所致。

老年人自我检查牙齿的方法是：看看牙龈的颜色、有无脓液、有无压痛，如有假牙应取下后检查。然后张开口检查牙齿，注意牙齿有无松动、牙根是否暴露、牙面有无黑斑或牙洞、有无牙石等。如果出现牙龈红肿、牙齿有洞及不易剔除的食物时，应及时到医院检查或治疗。对已明确不能保留的残根、残冠牙和松动牙，应尽早拔除，不必可惜。同时及时镶上一副合适的假牙也很重要。

老年人戴假牙后疼痛，这是较常见的现象。如疼痛不重，可坚持试戴，若严重则不要勉强戴，更不要咬硬食物，应及时修改。请医生检查前先戴上2-3小时，不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹，便于发现疼痛部位，以便准确修改。

戴牙后说话不方便。多见于前牙缺失者或装全口义齿者。一般不必急于修改，尽可能坚持试用，经过一段时间会逐渐习惯，如长期说话不方便，则应检查处理。

假牙不稳固。戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应，活动时又配合不好，容易造成义齿滑动。戴用一段时间后，口腔组织及周围肌肉得到一定训练，多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固，不能咀嚼食物，应及时找医生修理或重做。

保护假牙应注意下列事项：

1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品，质地较脆，容易折断。

2、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗，则至少晚上睡前要认真刷洗，可用牙膏、肥皂洗涤，但不要用酒精或用沸水烫泡，那样会使义齿变形。

3、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内，既可使义齿不变形，又可使口腔粘膜得到适当休息。

2022年第34届920全国爱牙日活动方案（集锦6篇）【篇二】

一、活动主题

“健康每一天，从爱牙开始”

提高口腔保健意识及对孩子口腔健康的关注程度。

二、活动时间

宣传口号

1、维护口腔健康，增进全身健康。 2、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。 3、拥有健康口腔，笑容和谐美丽。 4、口腔健康是人类文明的标志。 5、口腔不健康，发音影响大。 6、早晚刷牙，饭后漱口，牙齿健康。7、定期进行口腔健康检查，定期洗牙，远离口腔疾病。

全国爱牙日善待牙齿节日介绍宣传材料活动策划爱牙日教案儿童牙齿保健

三、活动地点

卫生院防保站门前及主要人口密集的地方

四、活动形式

1、爱牙日活动期间，在防保站门前张贴宣传画、横幅、营造良好的宣传氛围。

2、在防保站门口适当的位置设立口腔健康咨询点，发放口腔健康宣传资料。

3、在主要街道设咨询台，发放宣传单。

4、各个学校的班级组织口腔健康知识讲座，宣传板面展出等活动。

5、同时，加强媒体宣传，以多种形式开展口腔健康教育活动。

2022年第34届920全国爱牙日活动方案（集锦6篇）【篇三】

活动目标

1、幼儿了解自己的牙齿并知道换牙、防止蛀牙的基本知识。

2、幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。

活动准备

1、教师带领孩子们布置爱牙日主题环境，让幼儿了解爱牙日的来历。

2、请家长接送孩子时和孩子一起通过看板报了解爱牙日的相关信息，为孩子准备好牙具，写上姓名，带来幼儿园。

3、幼儿知道故事《小熊拔牙》和《没有牙齿的大老虎》。

活动程序

介绍牙齿的作用——牙医指导怎样保护牙齿——活动讨论与活动总结。

活动形式

讨论交流、操作体验活动。

活动过程

一、活动前讨论：

1、你知道牙齿的作用吗?

2、小朋友的牙齿为什么会掉下来?

3、在换牙的时候要注意什么?

二、请专业牙科医生为小朋友上课。

1、牙齿的作用：

1、咀嚼。

2、帮助发音。

3、保持面部的协调美观。

4、有利于恒牙的萌出及恒牙列的形成。

2、不好的习惯：吃手指、咬异物、经常吃甜、糯、软、粘的东西。

3、换牙期要注意什么：

1、多咬硬物。

2、少吃甜食，多吃谷物、蔬菜、水果、奶类、鱼、瘦肉以及纤维性食物。

3、吃东西时做到双侧咀嚼。

4、改掉不良的习惯(如：舌习惯、唇习惯、口呼吸、。

5、白天不可过渡疯玩，这样容易导致紧张，引起夜磨牙、深覆合。

4、保护牙齿

1、牙刷的使用——用短毛牙刷，尽量不要用电动牙刷。由于细菌会在牙刷上滋生，所以建议牙刷要1个月换一次。

2、牙膏的使用——使用儿童牙膏，不可以用美白牙膏，在刷牙过程中不能吞咽牙膏。

3、刷牙的方法：

①刷牙顺序是先刷外面，再刷咬合面，最后刷里面。

②先左后右，先上后下，先外后里，按着顺序里里外外刷干净。

③每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟。

4、漱口的方法——把水含在口中通力鼓动腮帮子。

5、定期去医院检查。

三、幼儿跟着牙医一起学习正确的刷牙方法：

1、利用牙齿模型示范讲解正确的刷牙的顺序及方法

2、学念儿歌《我会刷牙》

3、幼儿手拿牙刷，边念儿歌，边练习刷牙。

四、课后请牙医为每位孩子检查牙齿。

2022年第34届920全国爱牙日活动方案（集锦6篇）【篇四】

20__年9月20日是第_个“全国爱牙日”，今年的活动主题为“口腔健康，全身健康”，副主题是“护健康口腔，助健康体魄，享健康生活”,旨在推进“健康中国20__目标”的实现，提升大众对口腔健康的关注，创建有利于口腔健康的环境。中华口腔医学会和中国牙病防治基金会共同号召各省、自治区、直辖市口腔界同仁们积极组织开展和参与第_个“9·20全国爱牙日”活动。

一、活动主题和时间

活动主题：口腔健康全身健康

副主题：护健康口腔，助健康体魄，享健康生活

活动时间：20__年9月

二、相关活动要求

(一)爱牙日活动的策划

各单位根据20__年“全国爱牙日”活动主题并结合当地实际，充分调动各口腔医疗机构的积极性，发挥其技术和专业优势，扩大第_个“9·20全国爱牙日”活动的覆盖面，以提高大众口腔健康科学素养和自我口腔保健的能力。

活动现场背板、横幅、海报等需体现“9·20全国爱牙日”宣传海报(附件1)及相关信息。

(二)口腔健康科普宣传形式

各单位要充分发挥大众媒体覆盖面广、易于被大众接受的优势，尽可能利用新媒体、电视、广播、报刊等方式宣传20__年“9·20全国爱牙日”核心信息(附件2)。

各单位要发挥互联网、微信、微博、车载电视、公共交通视频、户外电子屏等多种媒体的作用，传播口腔健康知识，形成全社会关注口腔健康的氛围。

此外，还可根据实际情况，安排内容丰富、形式多样的其它口腔健康促进活动。