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一、怎么减腮上的肉呢
1、减脸颊两边的肉要多咀嚼，可以依靠目前市场上专门瘦脸的按摩器来进行瘦脸，平常需要经常咀嚼，这样可以把脸部两侧的脂肪减掉。
2、另外可以通过按摩将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处，分别往耳下的两侧淋巴结方向滑动，坚持每天做按摩1-3次，每次按摩重复五次
二、发腮是什么意思
1、发腮这个词最早出现在猫科动物身上，临床医学上并没有这个词汇。
2、腮指的是猫咪脸颊上的两坨肉,发腮就是说让猫咪脸颊变得圆嘟嘟的,一般只有公猫才能发腮的说法。一开始猫咪的脸蛋是尖的,当长到3-5个月的时候,脸的两边开始长出肉肉,这时脸看起来就显得圆,可爱。容易发腮的猫咪品种有很多，譬如英短，异短等。
3、渐渐地很多网友将此类现象也放到了人的身上，在这里圈主不得不感叹网友强大的脑洞。
4、明星作为高曝光的的职业，他们的照片往往多且时间跨度长，渐渐地很多网友会发现许多明星会出现类似“发腮”的现象。
5、明星生图好多一段时间不见，再见就发腮的，不论男女，好多人都逃不开发腮这个坑，这种不是下颌角骨骼变方，以前一直说过人成年后骨骼比较稳定，增长的量忽略不计，那是什么原因导致的呢？
6、导致发腮的原因也是分不同类型的，主要包括脂肪型发腮、肌肉型发腮和衰老型发腮。
7、简单理解就是发胖了，特别有些人一胖就胖脸，脸胖后轮廓自然也会发生改变，这种发腮通过努力减肥，脸瘦下来自然“腮”就消失了。
8、平时咀嚼、吃硬东西、咬肌持续用力等习惯都会促进肌肉增长，出现咬肌发育过度，特别是腮帮子两边的肌肉硬实、坚挺、向外涨，看起来圆鼓鼓的，直接影响了脸型。
9、衰老型发腮是大部分“发腮”的真正原因，它是因为随着年纪增加，面颊胶原蛋白流失、肌肉组织松弛，支撑面部的脂肪层的筋膜失去支撑力，脸上的软组织在老化的过程中逐渐移位，出现的脂肪垫分离、下垂、萎缩、变形，腮帮部位就会越来越宽，脸也就越大。
10、那同样是年龄增长，为什么有的女明星“驻颜有术”“永葆青春”，有的却遵循了自然规律呢？
11、那我们该怎么避免有可能会发生的发腮呢？
12、说到底还是因为咬肌和胶原蛋白这俩小东西不靠谱，脸也就越大。
13、首先！反思一下自己是不是口香糖不离身且很爱吃一些比较需要嚼的食物，像是坚果、脆骨等。
14、如果是的话，圈主劝你先戒一戒，肌肉这东西跑得比渣男还快，如果你经常锻炼咬肌的话，三天不练，它们就会开始筹划离家出走，停止锻炼一个月以上，基本就都跑完了。
15、瘦脸操算是瘦脸操中比较知名的那种了，主要针对的还是水肿导致的脸大，不过按摩淋巴位置还是有助于血液循环的，也算是有些用~
16、切记！按摩的时候要涂足够多的乳液！不然反而会拉到皮肤！得不偿失！
17、讲道理，想要去咬肌最快速最便捷最有效的还是瘦脸针了！
18、它对于一般的小肉脸没啥用，但对付咬肌可真是一绝了！同样的，切记一定要去正规的医院打！
19、防晒！防晒！防晒！太阳什么都好，就是容易催人老！紫外线对于皮肤的伤害可不是你那几瓶精华就能完全逆转的！
20、一定要从根源做起，像现在一直带着的口罩其实就是很好的硬防晒，等到疫情结束、天气暖和一点的时候，防晒霜就是你的日常必备！
21、6S时光逆龄术就是根据皮肤的六大层次原龄理论，依据皮肤老化纹路和凹陷位置分布，分层抗衰，真正实现逆生长。
22、不仅可使下颌处松垂组织提拉紧致起来，还能消除双下巴，雕刻下颌轮廓，综合实现年轻、紧致、V脸效果。
三、打瘦脸针是种什么样的体验
1、这个还真的可以回答一下。因为本人就打过瘦脸针，只为了让我这大饼脸能够瘦一点，再瘦一点。怎么说呢，去打针的时候还是下了很大的决心的。因为之前看到过新闻上很多打瘦脸针失败毁容的例子。陪着朋友一起去打的，她真的算的上一位美容达人了，玻尿酸隆鼻，丰额头，下巴，瘦脸针，眼综合等等都做过。??我们到的地方是一个类似于小作坊的美容工作室，到了那里以后，朋友直接让美容师给她填充脸部，补了额头和下巴的玻尿酸。又打了瘦脸针。看她打的那么轻松而又不痛苦，又按耐不住美容师和朋友的劝说，我也蠢蠢欲动了。好吧，试一试也无妨。
2、美容师一切准备就绪以后，开始给我打针了。用的是韩国进口的针剂。从小就怕打针，躺在床上打针的时候心扑通扑通的跳着，针还没到脸上已经出了一个手心的汗("▔?▔)。针打到脸颊时感觉不到疼，就是有那种又酸又涨的感觉。可以忍受。终于打完了，之后美容师又给我打了玻尿酸下巴。确实是立竿见影的效果，整个人变的立体了一些。瘦脸针是不会那么快出效果的，之后几天都不大能吃硬东西，牙齿就像小时候吃酸苹果了被酸倒了一样，咬不动任何东西。大概过了半个月，脸型越来越瘦。一个月到了最佳状态。不过我没有接着打，凡事体验一下就好，我也是真怕有啥副作用。
3、对了，我那个朋友后来又做了自体脂肪填充胸部。听说疼的死去活来的，而且得做两到三次才能够见效果。她人已经很美很仙了，唉，花哪大价钱找罪受也不知道图啥
四、拔了智齿脸型会变吗
1、智齿和脸型没有任何关系，脸的形状主要是颌骨特别是下颌骨支撑，下颌角的大小才是脸型的决定因素。人脸是靠颧骨、上颌骨和下颌骨像支帐篷一样撑起来的。
2、骨架的大小决定脸的大致形状。脸部的肌肉和牙齿只对于脸型有一定的细节修饰作用。而影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。咬肌是附着于上颌骨颧突、颧骨弓和下颌角上的肌肉。整形外科通过下颌角截骨手术和下颌骨磨削手术可以实现改变脸宽和脸型的效果。
3、智齿是口腔内牙槽骨上最里面的第三磨牙，通常共四颗，上下左右对称，萌出时间在18—30岁左右。但个体差异很大，有人终生不长，这都是正常的。四颗智齿并不是都会萌出，长一颗、两颗、三颗或四颗都有可能，有的智齿甚至长到一半就不长了，有的人智齿歪着长。当出现以下几种情况时，需要将智齿拔除：智齿蛀牙；造成邻牙病变；智齿萌出时，空间不足引起冠周炎症；局部不易清洁，容易出现蛀牙；没有对颌牙；智齿阻生等。
4、然而，并不是所有的智齿都要拔除，如果能正常萌出，并且生长位置和方向正常，可以正常咬合，那么不需要拔除。
五、宽脸腮怎么变瘦
1、想要脸部变瘦，首先需要注意饮食和运动。控制摄入高热量食物，多吃蔬果和粗粮，同时要坚持进行有氧运动，如慢跑、跳绳等，有助于燃烧脂肪。
2、另外，可以进行面部按摩和瘦脸运动，如咀嚼口香糖、吹气球等，帮助消耗脸部脂肪和紧致肌肤。
3、此外，合理的化妆技巧也可以起到遮盖宽脸的效果，如高光、阴影等。综上所述，只要坚持科学的饮食和运动，结合正确的面部护理和化妆技巧，就能有效地减少宽脸腮，让脸部更加精致。
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