本文目录
一、我们的黑眼圈是怎么形成的
1、黑眼圈多是由于熬夜，用眼过度致使眼部疲劳，还有就是眼部皮肤衰老形成的眼部黑色素沉着，我们称它为黑眼圈。这种黑眼圈也有遗传的因素。
2、黑眼圈一旦形成，眼部周围皮肤显得很暗淡，青黑色很影响美观，看起来人显得没有精神，很疲劳的感觉。
3、那么这些黑眼圈是怎样形成的呢？
4、1熬夜。多是些熬夜族，经常加班工作或是打游戏等的作息不规律的青年男女们。这种黑眼圈多是青色的黑眼圈。熬夜严重的睡眠不足，使得眼周围的血管持续紧张的收缩，血流量增多，引起眼皮水肿淤血，久了形成黑眼圈。
5、2日晒或是皮肤衰老形成黑眼圈。这种黑眼圈多是茶色的比较暗淡的那种。这种黑眼圈多是日晒形成黑色素沉着有关，还有年龄大了也有这种现象。这就需要注意防晒和眼部皮肤的保养。
6、3暗灰色黑眼圈。这种多是先天性眼部黑色素沉着，眼匝肌肥厚的人容易形成这种黑眼圈。
7、4化妆品使用不当，纹眼线，画眼线，睫毛膏的使用等如果处理不好也易形成黑眼圈。
8、总之，不管哪种黑眼圈的成因都是眼部色素沉着引起的，所有注意眼部卫生合理用眼才是防止黑眼圈形成的根本原因。
二、天生就黑眼圈很重应该怎么办呢
天生黑眼圈特别重的情况下，可以选择使用手术的方式来进行去除，比如超声刀手术就是很常见的，不过在做完超声刀手术之后要注意不能过度的熬夜，因为过度熬夜还会导致黑眼圈的再生。而且在平时要注意多给皮肤进行补水，这样才能够防止黑眼圈的出现。
三、不熬夜勤保养为何还会有黑眼圈
不同的黑眼圈造成的原因是不一样的，如果是后天形成的，可以通过使用适合的眼霜来慢慢淡化和修复。之前我黑眼圈明显，现在除了注意休息外，运动，加上眼霜，基本消退了。
四、一直有黑眼圈是为什么
一般来说，出现黑眼圈一个很大的原因是睡眠不足，并且是长期的，大部分是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，等等，然后色素沉着……而形成。
如果你长期熬夜，每天只睡四五个小时，工作起来没日没夜，或者整天跟夜猫子似的，把生物钟弄乱了，这些都会影响身体的气血循环。天长日久，就会形成黑眼圈。
正如中医所说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为精。”所以黑眼圈的出现只是一个“表象”，是身体给我们提的一个醒，它在告诉我们应该停下来，好好照顾一下“疲劳”的五脏了。
1.早上起来冰敷局部，有助于收缩血管，帮助消肿，减轻黑眼圈程度；
2.每天抓一把枸杞，再取三个红枣，放入杯中，以开水冲泡饮用。
3.对于长期失眠人群，准备一个体魄金助眠枕头，内含有碧玺、沉香、檀香、牛角粉、远志等三十多种中药，通过传统的中医闻香原理，作用于人的神经系统，实现人体内外环境的协调统一，从而达到预防、保健、调理的目的！是一款内芯获得国家发明专利的枕头。
黑眼圈有时候是一些慢性疾病的外在表现，如慢性肝病，尤其是肝功能长期不正常者、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。
2.摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要。多食用乳、蛋和肉类为好；
3.饮食中应充分补充碳水化合物和维生素；
4.坚持低脂饮食，这样不但可以减轻肝脏的负担，还有利于恢复健康。
传统医学认为，黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。
1.防止过度劳累，不能熬夜，保持规律的生活；
2.加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪激烈变化；
3.多吃一些含钙量高的食物，如牛奶等。或者清凉食品或药品，如：山药、金银花、绿豆、决明子等；
子宫有瘀血的女性，黑眼圈始终存在，与睡眠的好坏无关。如果是这种情况，消除黑眼圈显然不能指望任何高档眼霜，而是要从内里治疗开始。
1.用乌鸡、当归、三七一起炖汤喝，能很好地补血、活血，甚至是化瘀。但如果平时总是口干舌燥的，可以再加点沙参、麦冬来平衡一下。
2.黑眼圈重的女性，月经一般都有问题，比如时间总是推后，颜色很黑，量也少等。可以在每次来月经前泡些益母草、煮黑豆粥喝。
五、天生黑眼圈怎么办
天生黑眼圈很重的话，主要是因为黑色素沉着所导致的，目前的话是可以通过美容手术进行祛除的，在手术去除之后也要保持充足的睡眠，每天至少要睡眠9个小时，避免经常熬夜的习惯，这样的话黑眼圈的问题都有会有所改善，平时在饮食上可以多吃一些橙子，橘子，西柚和柠檬之类的水果。
还没有评论，来说两句吧...