截骨为什么不能成v脸(咬肌大的怎么瘦脸)

本文目录

1. 什么运动能让女人瘦脸
2. 怎样才能变成瓜子脸
3. 咬肌大的怎么瘦脸

一、什么运动能让女人瘦脸

强烈推荐给大家6个面部按摩手法！

相信我，每天早晚各做一遍，最多半个月，你的面部立体感和线条感会变得更强，整个人精神状态也会看起来好很多。

这六个按摩方法都很简单，基本上看一遍就会，想要消水肿、去眼袋、消除双下巴的妹子，一定不要错过啦！

Ps：以下图片和动图都来源于张富源老师的《姿势对了你就美了》。

1.双手食指弯曲，放在眼下，鼻梁两侧↓

2.食指紧贴脸部，向耳朵的方向刮。到接近头发部位的时候停止，按压7秒↓

3.然后再来一遍，重复刮1-2分钟。

经常熬夜或用眼过度的话，这条路径很容易有血液堆积，也是最容易产生眼袋和黑眼圈的地方。这个动作可以促进眼下的血液循环，减轻黑眼圈和眼袋的问题。刚做可能会觉得眼下很酸胀，但是刮完一组之后酸胀感就会消失，同时还会觉得眼睛很放松很舒服。

1.双手食指和中指弯曲，呈跪指状，按压左右两颊，找到最酸胀的点；

2.按住不动，嘴巴慢慢张开，再慢慢闭合，重复1-2分钟↓

咬肌比较大的，可以把按压的部位扩大。每天多做几次，可以让咬肌变得松软，脸部的线条也会变得柔和平顺。

1.双手拇指竖起来，顶住下颚骨，指尖接触到耳垂↓

2.头微微上扬，拇指把下巴往前推，变成地包天的感觉↓

3.拇指保持不动，嘴巴慢慢张开再闭合↓

这个动作对下巴有一定的拉长作用，对下巴后缩的脸型非常友好。同时，拇指按住的地方在脸部和脖子的交界处，长期做这个动作，可以让下颚的线条更明显，有助于塑造脸部立体感。

1.将右手放在右脸上，拇指按压住下颚骨的后侧；

2.右拇指保持同样的力度，一直沿着下颚线，刮向左侧的下颚骨处；

3.换左手，反方向用同样的方法再来一次。左右各刮10下即可。

这个动作对于快速消水肿真的超级有效，早上上妆前来一组，V脸效果很明显。

2.从眼下靠近鼻梁两侧开始，由内到外，捏脸上的肉肉，一直到靠近头发时停止；

3.拇指和食指回到法令纹两侧，再由内到外，捏脸上的肉肉，一直到靠近头发时停止；

4.拇指和食指回到嘴角两侧，再由内到外，捏脸上的肉肉，一直到靠近头发时停止；

5.从内到外、从上到下，依次把全脸的肉肉都捏一遍。同时要记得，每一次夹捏停留5-7秒。

这个夹捏的动作可以促进面部血液循环，每次敷面膜前做一遍，效果会更好。

1.双手掌心朝上，拇指按压在鼻翼两侧；

2.拇指保持同样的力度，顺着颧骨的弧线，一直往外拉至耳前；

这个动作能很好地提拉面部，让脸型更加紧致立体，同时能有效促进血液循环，改善浮肿问题。

关于面部的按摩手法，记住这6个就足够了，同时要提醒自己长期坚持。

只有让面部的血液循环更加顺畅，脂肪和水肿问题才会得到解决，立体的五官和紧致的小脸，随之而来。

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二、怎样才能变成瓜子脸

这个是需要把你的脸部肌肉变瘦，能够让你经常的去锻炼身体，同时能够让这个重量减轻，这样就能够让你变成瓜子脸，是能够让你更好看的。

三、咬肌大的怎么瘦脸

咬肌是在下颌角区，它参与了我们面下部的一个宽度的形成。如果咬肌过于肥大的话，会使得面下部和面中部的比例接近1比1，甚至更高，会影响脸部的美学效果。

确诊后才知道，比如找个照个X光或者CT，排除下颌角骨骼肥大的因素。

下颌角骨骼肥大造成的面下部宽大，你需要做下颌角的截骨手术才能够改善。

这位求美者问：面部咬肌发达，怎么瘦脸?

现在美学的标准，认为面中部和面下部，宽度比应该是1.618比1。为降低面下部的宽度，现在有3种方法：

这种方法由于创伤大，恢复时间长，现在有很多患者有所担心。

瘦脸针其实是注射肉毒毒素，它是一种神经毒素，我们仅需要注射很少的量，就可以让咬肌达到萎缩、放松的目的。

虽然打瘦脸针改变面下部的宽部，没有下颌角截骨那么明显。但是由于它的微创性，恢复快，受到不少求美者的欢迎。

有的求美者由于她的咬肌过于肥大，我们可以在手术截骨的时候在咬肌的内侧，去除掉一部分咬肌，使咬肌变薄，这样是一种现在去除咬肌的方法。

有求美者问：去咬肌会影响咀嚼吗?

在截骨术后至少一两个月内，不能咬硬物。随着伤口及截骨断端的愈合，自己慢慢适应，对吃东西不会有影响的。

打完瘦脸针不能马上吃东西，前几天要严格忌口，避免吃硬壳类食物，禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

一般2周之后嚼东西没力气的感觉会慢慢好转的。在吃东西的酸胀感，尤其是长时间咀嚼之后感觉更明显，一般在一个月左右会消失。恢复后不影响咀嚼功能,可以正常饮食，所以你不必担心。

欲了解功能多“瘦脸”的相关问题，可关注头条号：整形医生祝东升。