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一、什么牙膏美白效果好
1、通常牙医都会建议根据自己的口腔特点来选择牙膏，而且需要经常更换牙膏，让不同牙膏的不同功效来共同维护我们口腔的健康。
2、我因为经常换牙膏，所以试过很多种。开架的、专业的、小众的都有试过。
3、以下着重说一下几款美白牙膏吧。
4、其实光靠牙膏就能达到一口洁白透亮的牙齿是不现实的。
5、但日积月累地使用美白牙膏确实能够让牙黄得慢一点。
6、通常美白牙膏要么是比普通牙膏添加了更多的摩擦剂（牙膏常用的摩擦剂有碳酸钙、磷酸氢钙、焦磷酸钙、水合硅酸、氢氧化铝）；
7、要么就是添加了一些类似多聚磷酸盐的活性成分。
8、美白牙膏能够轻微去除一些不顽固的外表型的牙渍，比如辣椒油、酱油、醋等等造成的牙齿色素沉淀。长期使用是会有一点点效果的。
9、目前我常用的四款美白牙膏是Regenerate、Opalescence、Supersmile和Marvis.√其中Marvis是美白效果最轻微的，但也是最温和的。它没有添加物理磨砂剂颗粒，也没有添加化学性活性美白成分。而是用天然木糖醇来做辅助增白牙齿的成分。木糖醇能帮助维持我们的口腔偏碱性，减少蛀牙的产生。如果你的牙齿比较敏感，又想要一点点美白的效果，那么Marvis这款会很适合。
10、√Regenerate是来自法国的牙膏品牌，属于联合利华集团。它是Regenerate和国际口腔健康研究中心历时九年合作研究的成果，是让曾经医学上认为无法再生的牙釉质得以修复和再生的黑科技。牙膏里面有一个叫NR-5的专利成分，能够减少由于牙釉质受损引起的牙齿变黄变脆。
11、我觉得更难得的是，这款牙膏是纯植物配方，脱敏无刺激性，使用时和使用后都不会造成牙齿有酸涩的感觉。而且它的质地很细腻软糯，是一款能够让牙齿更坚固更白的产品。也是我家里常备的。另外两款美白牙膏我不会长期使用，是想集中美白的时候用的，因为它们相对来说更刺激一些，没有那么温和。
12、OplescenceWhiteningtoothpaste和SupersmileProfessionalWhiteningToothpaste都来自于美国，这两款牙膏质地都比较厚重，特别是Supersmile，质地有点像类似风干到一半的石灰。刷的时候会有细微的磨砂感。从美白效果来说的话，这两款不分伯仲，比前两款的美白效果更立竿见影一些。
13、但是如果我连续好几天早晚都使用，牙齿还是会有轻微酸涩的感觉，这种不适感在早上刷的时候会更明显。
二、牙齿美白哪种医疗手段效果最明显
牙齿不白发黄变暗的原因有很多，一种是内源性的，一种是外源性的。所谓内源性牙黄，就是牙齿里面的“牙本质”因为药物、营养缺失或者其他原因，导致颜色变黄（如四环素牙），而最外层的牙釉质本身是略透明的，所以我们看到的牙黄实际上是牙本质黄，这种内源性的牙黄使用普通的美白手段，刷牙、洁牙是改变不了的。所谓外源性牙黄，就是指牙齿外层的牙釉质上面附着了大量的牙结石、烟渍或色素沉着，盖住了牙齿的本色，看上去发黄甚至发黑，这种外源性牙黄比较好处理，可以通过超声洁牙清除干净，在配合科学刷牙就能保持很久了。
下面一一介绍集中牙齿美白的方法吧。
1.超声洁牙。是一种很好的牙齿保健方法，主要原理是通过超声洁牙仪的高频震荡，清除牙齿上的牙结石、牙菌斑和各种色素附着，不仅可以还牙以本色，而且还能起到很好的保健作用，消除牙结石对牙龈的刺激，降低可能发生的牙周疾病和牙龈萎缩风险。在美白方面，主要针对牙齿外源性牙黄，是最有效和健康的方式了。另外，对外源性牙黄不建议使用所谓的美白牙粉之类，因为这种东西主要靠牙粉内的晶体颗粒摩擦达到去除牙釉质外层附着物的目的，和用砂纸打磨锈蚀的铁器一个道理，对牙釉质本身伤害也是非常大的。
2.冷光美白。原理和操作方法也很简单，就是在牙齿上涂布含有过氧化物的美白剂，再用高强度的冷光源照射10分钟，使牙本质里面深色物质被化学漂白，达到美白的效果，通常能够保持2年左右。做冷光美白前，医生会全面检查口腔，有口腔疾病的不能做，先治病再美白，有牙结石的也要先洁牙再美白。
3.树脂贴面。这个很好理解，说白了就跟戴遮丑面具一个道理，不管你是牙黄、牙黑还是牙齿缺损、畸形，统一戴一个貌美肤白的面具，一贴上秒变一口洁白整齐的牙齿，看上也去就跟画了美妆的姑娘一样，美美哒，至于粉底下面的皮肤究竟如何，只有你自己知道啦！
至于其他的，如美牙冠等手段，只是针对严重畸形、龋损时才使用的，对牙体伤害太大，不建议为了美白而使用。
三、牙齿美白对牙齿的伤害大吗
1、冷光美白冷光美白采用低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的损害。美白剂的主要成分为过氧化氢，用在牙齿脱色治疗上已有数十年之久。操作过程完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害。操作过程仅需30～40分钟，美白效果可维持3-5年左右。冷光牙齿美白技术，其效果可提高5～14个色阶。其最大的特点是快速、安全。
2、激光美白激光美白牙系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑，有神奇的美白效果。因为，激光美白牙系统的光波碰到和牙齿本色反差极大的色素沉淀会发生强烈的催化反应，巨大的反应之下效果越明显。据介绍，激光美白牙系统在美牙的过程中，患者毫无痛感，没有任何副作用，对娇嫩的牙龈也没有伤害。既省时省力、又省钱省心。
四、牙齿矫正需要多少钱呢
就说牙齿矫正需要多少钱是很绝对的，不同错合类型，严重程度，矫治周期，不同的矫治器，不同地方，不同医院，有较大价格波动。
以我们医院为例（三甲专科医院）一般情况下，价格从上到下越来越贵哦。使用传统金属托槽的，价格1.5万+，然后自锁和陶瓷托槽的，在金属托槽的价位上上浮3k-4k。使用无托槽隐形矫治的，“时代天使”一般2.5w+，“隐适美”3.5w+，舌侧矫治5w+。
所有的价格都有波动范围，玩头条很久，也看了好些人的留言，一般情况下
论地方差异大城市的价格普遍大于小城市
论诊所差异一般连锁机构（比如瑞尔，拜博等）价格>医院>个体门诊。（有些乡镇个体门诊可能才收五六千）
论难度差异，一般错合严重矫治难度大，周期长的收费高于简单排齐整平的。
对了，前一阵还有人问我说他就一点点畸形，想做最简单的矫治，我告诉他因为没有面诊，不知具体情况。不过有一些局部矫治，比如压低个别牙齿，可能是全口矫治的1/3收费。
所以说单纯说矫治多少钱是很不确定的，建议还是去正规医生那咨询后确定。
五、牙齿美白能维持多久
牙齿发黄，发青，现代牙科医学都可以搞定。从我自身经验看来，只要平时注意，保持的时间还是挺长的，因为我们当地的水碱含量较高，所以我们这边的人大多都有黄牙齿，我的两颗门牙尖尖都是发黄的，2012年8月，我在学校附近的牙科诊所进行了牙齿美白，当时使用一种光照的治疗仪器，牙齿上面应该也用了某种药水，有点刺痛，之后大概一周都吃白米饭清汤，一直到现在，牙齿还是很白，没有返黄，如果大家牙齿发黄或者是不够白，建议去比较专业的牙科门诊或者医院，我当时因为只有两颗牙有问题，仅仅花了一百八十几块钱，现在应该会更高一点，不论是为了美还是为了健康，都很值得。谢谢大家，如果您觉得有用，麻烦点个赞吧！！！
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