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一、脸上长痘痘该怎么去消除，应该注意些什么
谢邀！痘痘多因火有关，如年轻人经常熬夜，造成人体生物钟紊乱，肝火偏亢。有些人常吃辛辣食品，造成胃火亢盛。建议:应保持良好的生活习惯，不熬夜，多吃清淡食品。
二、祛痘最有效的方法
此法方法非常简单，也是十分凑效的。往往只需要把茶树精油涂抹在痘痘的地方，涂抹完后用水洗干净就可以了。茶树精油这个方法的祛痘效果也非常强大，并且它还有淡化斑点的作用，坚持使用还能够滋润肌肤。
三、脸上长痘痘应该怎么护理呢
1、脸上长痘痘的原因是有很多的，可能自己一不小心就会让自己起了满脸的痘痘，那么如果你的脸上经常长痘痘的话，如何护理才能够有效的预防痘痘的恶化以及防止痘印的产生呢？
2、保持皮肤清洁：据统计，90%以上的痤疮患者都是油性皮肤。造成痤疮的元凶是过剩的油脂，所以痤疮患者要保持皮肤清洁。应适当清洗掉脱落的上皮组织和外界污浊，保证毛囊口、皮脂腺导管口通畅，让皮脂顺利排出。
3、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。保湿护理，也要选择清爽不黏腻的水包油机制保湿霜。
4、不要挤痘痘：是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找一些用来挤压的玩具，让你的手闲不下来。
5、注意日常饮食：首先我们要重视日常的饮食，因为平时的饮食对于护理我们的青春痘是比较有好处的，平时应该多吃水果和蔬菜，不要吃太多的辛辣、刺激性食物，防止上火加重病情。不要吃高脂肪、油腻类的食物，避免产生的热量加重病情。不要吃高糖份的食物，避免皮脂腺因此过于活跃而分泌过多的油脂，造成毛孔堵塞。
6、学会劳逸结合，保持精神愉快：患者的心情对病情的发展有直接作用，保持乐观、愉快的心情对痘痘的治疗十分有益。当发现长了痘痘时不要苦恼，也不要有太大的压力，要学会劳逸结节，保持睡眠充足，不要熬夜，养成规律的生活习惯，防止病情加重。
7、切勿着浓妆：在青春痘横行的时候，不管是不是工作需要，都尽量少着浓妆，过分厚重的浓妆易给原本已经饱受青春痘侵害的肌肤，带来更大的困扰。为此除了日常的保湿护肤工作，尽量保持淡妆，或者素颜，让肌肤少接触化妆品。
8、做好防晒：祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分(标明noncomedogenic)。
9、尽早治疗：局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤。粉刺需要预防，对于易长痘的皮肤，即使你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。
四、如何正确祛痘
1、首先，不要使用护肤品！！！相信就这一点，已经挑战了很多人的思维。
2、护肤品是绝对能够祛痘，但是一款护肤品，并不能够完美的匹配所有人的肌肤，不能够匹配所有人的身体状况。长痘有很多的原因，主要的原因有：炎症、螨虫、过敏、内分泌失调、体内激素不协调。还和青春期、女性的生理期，都有关系。
3、一款简单的护肤品，一般只能够解决表面的炎症，或者螨虫。对于其他原因长出来的痘痘，完全没有办法。所以，一味的使用护肤品祛痘，是一种吃力不讨好、性价比很低的事情。
4、很多人生病了，都懂得去看医生。但由于这些年，护肤品的广告实在太严重了，导致很多人皮肤生病了，都完全忽视掉了去看皮肤科医生，这一选项。
5、去医院看皮肤，医生会观察你痤疮（痘痘的学名）的颜色，来判断痤疮的类型。会拿你的一小块皮肤，在放大镜下检测，来判断有没有满宠。会让你去做尿检，来检测你体内的激素水平。
6、最后，会根据实际情况，给你做出专业，且定制化的治疗。而且治疗使用的药物，全部都是国家“药”字号的，比保健品、护肤品，要高了不知道多少个档次！
7、再来说说价格，一般开出来的软膏，一支不到20块钱，部分比较贵，但也不超过50块。激素的价格则会比较贵一点，但是也比护肤品，要有效且便宜的多（不要谈到激素就变色，我们体内有着很多的激素，体外摄入激素，只不过是让我们体内激素回到原本的协调）。
8、综上！正确的祛痘方法，绝对不是相信这个问题的其他答案，而是去医院做一个权威的检测，这要更便宜、有效、可信。
五、痘痘应该怎么挤
1、痘痘这个毛病我们拿它怎么办?一个字挤!
脸上长痘痘几乎是每个人成长阶段都会经历的事情，无论男女、无论你颜值的高低，痘痘这个家伙都不会对任何人厚此薄彼。那么我们该拿痘痘这个反反复复的顽固不化的问题怎么办呢?最粗鲁最直接的办法就是一个字—挤，但是这个“挤”也是讲究方式方法哦。
2、脸上长痘痘几乎是每个人成长阶段都会经历的事情，无论男女、无论你颜值的高低，痘痘这个家伙都不会对任何人厚此薄彼。那么我们该拿痘痘这个反反复复的顽固不化的问题怎么办呢?最粗鲁最直接的办法就是一个字—挤，但是这个“挤”也是讲究方式方法哦。
3、第一步，你的手和脸洗干净了吗?很多人在挤痘痘的时候，抱着一种随意的态度无时无地找到一面镜子就开始“挤”，但是这个时候细菌已经消无声息的传染到你的痘痘里面乐趣，这样不仅不会消灭痘痘，而且会把痘痘的状况越演越烈、越来越严重!所以在“挤”这个动作之前前面有一系列的工作要做好哦!
4、第二步，洗手洗脸保证清洁。这就是前面讲的工作了，首先用熟悉的洗面奶在起泡网上起出泡泡，痘痘肌肤要用温和的洗面奶哦!然后均匀抹在脸上揉搓3分钟左右，用清水(最好是温水)洗干净，最后用洗脸巾轻轻按压脸部，把水珠吸收掉。手呢，也可以用洗面奶像洗手一样洗干净，这是非常重要的一步哦!
5、第三步，开始上手“挤”。挤痘痘讲究快狠准，不要拖拖拉拉在那里纠结半天，乱摸也会感染痘痘哦!挤出痘痘后出来的黄色东西要用棉签轻轻擦去，不要再用手咯。
6、第四步，挤出痘痘后要擦药呀!很多人挤出痘痘后就不了了之了，但是最重要的结尾呢?挤完痘痘一定要擦药，不管是芦荟胶还是消炎药，任何之一都要擦哦!
7、总是痘痘这个事情，我们也需要郑重去对待，不要敷衍了事，这是对自己不负责任的做法!
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