为什么手背会长斑，手长斑的原因是什么

本文目录

1. 为什么有些人过了30岁脸上容易长斑，如何祛斑
2. 手上长斑是什么原因呢
3. 手长斑的原因是什么

一、为什么有些人过了30岁脸上容易长斑，如何祛斑

30岁左右最容易长是黄褐斑，30岁这个年龄皮肤很容易走下坡路。我记得《黄帝内经》之上古天真论中有一句话“四七，筋骨坚，发长极，身体盛”。四七是指28岁，女生的身体状态达到顶峰时段，一般到了顶峰之后就开始慢慢走下坡路,在这个过程你不加强预防，很容易造成很多皮肤问题。

色斑一般有黄褐斑（又叫肝斑）、雀斑、炎症后色素沉淀、老年斑等！

这个回答就针对黄褐斑做一个详细解答吧！

最常出现的位置：额头、脸颊两侧、嘴唇、鼻子和下巴突起地方。形状不规则，灰色到黄褐色的斑点。

1、容易受到阳光暴晒地方，就特别容易长黄褐斑。

2、更年期或怀孕期间也特别容易长，这个跟身体荷尔蒙变化有关系。

4、精神、压力、情绪等心理上的原因

在医学上，在黄褐斑产生的部位表皮黑色素增加，黑色素的细胞也变多。而在黄褐斑皮肤组织中，也会发现比正常皮肤更多的肥大细胞，这种细胞通常在发炎的组织中容易观察到。

说人话，黄褐斑一种慢性刺激炎症性色素沉淀。其实很多人原来是没有黄褐斑的，或者说隐隐可见的，在使用各种化妆品或者药物之后就越来越深，主要因为过度刺激后加重皮肤的屏障破坏。以上的医学上的信息，我是请教了我的死党，一个俄罗斯姑娘，医学院在读

一定一定要做好防晒工作，是预防黄褐斑重要的措施。记得出门的是，做好物理防晒。还要选对防晒品。在户外活动，建议使用PA++以上防晒产品，才能到达足够的防晒保护效果。

日常饮食多吃含有维生素C或者维生素E的食物或抗氧化的食物。（可以见我之前一篇回答--美容护肤的食物有哪些？）

如果有一定黄褐色，为了避免更多黑色素生成和沉淀，最好使用美白类护肤品。

千万不要反复用力来搓或者按摩皮肤啊！（有时候过度按摩也会导致黄褐斑）

多吃含有维生素C的食物，不但可以抑制黑色素形成还可以将其还原。

黄褐斑的本质就是由于面部皮肤屏障破坏后而引起慢性过度刺激性炎症色素沉淀，你也可以口服氨甲环酸、也可以将A酸和类固醇药物混合使用，2-3个月会有一定效果。或者选择医美治疗（光子护肤）建议和药物一起混合使用。

1、如果长斑，一定要先去医院检查确认清楚属于那种斑。

2、如果确认是黄褐斑的话，具体原因目前还不是很明确，但是肯定少不了紫外线和荷尔蒙的因素，做好防晒很重要。

3、在治疗黄褐斑的过程中，一定要有耐心，因为特别容易复发，治疗改善时间比较长。

4、在日常护肤和化妆时候，一定尽可能减少对皮肤的刺激，不要过度的按摩等。

希望以上的建议可以帮助你，你也可以转给有需要的朋友。

有其他建议的朋友，欢迎你们在评论区留言！

二、手上长斑是什么原因呢

答：各种各样的原因都有可能导致手上长斑的现象，需要根据具体的情况辨别，营养缺乏、紫外线照射、内分泌紊乱、遗传因素，都有可能会导致手上长斑。当身体出现缺乏微量元素和维生素，抗氧化物质摄取不足时，可能会导致细胞代谢异常，引起色素沉积重，可以导致手上长斑。当手部皮肤过多的照射紫外线，也可以导致皮肤释放更多的黑色素，从而引起手上出现色斑。如果身体过于疲劳、经常熬夜、睡眠不足，会导致内分泌紊乱，皮肤细胞代谢异常，也可以手上长斑。

三、手长斑的原因是什么

手长斑的原因有很多，包括遗传性、内分泌性、物理性、化学性因素等，具体如下。

1.遗传性：长斑常受到遗传因素的影响，如果血源亲属中多出现长斑的情况，手部较容易长斑。

2.物理性，如长期日晒会导致皮肤老化、黑色素沉积。

3.化学性，药物或化工原料会导致长斑，化妆品属于化学制品，使用不适宜的化妆品导致色素沉积。

4.内分泌性：如妊娠和更年期女性，都会能因为内分泌情况改变导致出现色斑的情况，多出现在面部。

5.老年斑：老年人全身或面部的散在色素斑，是一种老年人的一种皮肤退行性变。

如果出现手长斑的情况及时到医院就诊，由医生明确诊断。

本内容由中国医学科学院北京协和医院特需皮肤科主任医师左亚刚审核