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一、做自体脂肪填充要注意什么
自体脂肪填充的注意事项有很多，包括术前的检查，术中的医生手法，以及术后的注意事项、常见的并发症等等。
如果一一都讲清楚，说明白，真是需要不少时间。今天主要讲下“术后的注意事项”。
1、禁食辛辣刺激性食物，禁食羊肉、海鲜这些刺激性食物，包括一些通常讲的发物，要做好忌口。
2、保持术区的清洁和干燥，这是一些基本的外科切口的处理规范。
术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发开口污染、感染
4天后，将开口部位缝线拆除。拆线后第2天即术后第5天，求美者可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。
4、对切口周围要做好术后的一些抗瘢痕治疗。
5、术后48小时，通常会建议求美者进行仰卧位。
因为对求美者进行操作脂肪移植的部位和层次都是按照仰卧位的要求去做的。术后的48小时，脂肪刚进入填充的层次。
如果有条件的情况下，建议求美者还维持当时填充时候的枕平卧位。
当然从事一些轻微的日常活动，这些是没有问题的，但是不建议剧烈的运动，不建议长时间的保持立位、坐位，甚至刚填充完第二天就去爬山，就去从事打网球这些剧烈运动，这是不行的。
6、自体脂肪移植完成之后，是不建议用绷带加压包扎的。
因为自体脂肪移植到某个层次之后，外界包括皮肤对它的压力，也是呈一定的恒压，压力过大对移植的脂肪也会形成特别大压力的外环境，不容易促进移植脂肪的成活。
7、还要保持室温，不能太冷，也不能太热。
8、加强营养。术后的营养支持，也是促进移植脂肪成活率的基本条件保证。
理论上来讲：遵守医嘱的自体脂肪移植的成活率，会比你不遵医嘱的成活率要高一些。
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二、面部填充后多久就可以正常运动、减肥了
1、面部脂肪填充手术后，刚移植的脂肪细胞是比较脆弱的，会因为外部因素的影响而降低脂肪存活，使得手术效果大打折扣，那么填充后多久才能进行运动，下面就简单的介绍一下。
2、做完自体脂肪面部填充后，术后两周内要尽量减少面部运动，尽量少做很夸张的表情动作，因为增大面部活动会导致脂肪吸收量增多，不利于移植脂肪的成活。术后一个月内，移植的脂肪细胞渐渐进入稳定时期，肿胀渐渐得以消退，移植的脂肪细胞也逐渐成活、生长，这时还是需要注意不要用力揉搓、按摩填充部位，同时也要尽量减少面部夸张的动作或表情。
3、自体脂肪移植后，新移植到填充部位的脂肪，要建立起良好的血供，需要一个相对安静的生长环境，让周围新生的血管长入供给养分，有了充足的氧气和营养供给，移植的脂肪细胞才能慢慢建立起血供存活。虽然决定脂肪细胞成活的因素很多，但保持移植的脂肪细胞组织在原位，让周围新生血管长入供给养分，是其长期存活的根本。这个时间周期大约在2-3个月左右。
4、如果术后早期进行运动，会影响周围新生血管的长入，加快新移植的脂肪细胞被吸收代谢掉，从而影响术后的最终效果。
5、日常的通勤、学习生活、常规活动，在脂肪填充术后可照常进行。恢复初期，可适当进行轻度活动，比如散步等等，有利于促进恢复，消肿水肿。但是剧烈运动的话，建议3个月以后，等移植的脂肪细胞基本成活稳定的情况下再进行，效果基本上固定下来，这时再做大量的运动，就没有问题了
6、需要提醒的是，做完脂肪面部填充后，也不建议通过节食的方法来减肥，因为营养跟不上，也会影响脂肪的成活率。
三、脂肪填充怎样快速消肿
1、做完脂肪填充之后，求美者关心的重点是——多久可以消肿?什么适合可以去上班?
2、我们平时在生活中，不小心磕碰了一下，要3~5天才能消肿。
3、脂肪填充虽然是一个微创的手术，但对术区还是有一定的损伤的，会导致局部水肿，至少需要3~5天的消肿期。
4、所以，一般1周左右，您就可以去上班了。
5、但是，可以去上班，并不是说已经完全消肿
6、2周左右，因组织水肿导致的肿胀，一些肿胀淤青，基本上消退。基本在1个月左右的时候，大部分的肿胀已经消除了，可以看出大体的效果。3个月以内，是脂肪吸收的过程。一般3个月后，就能看到术后的正常效果了。
7、不管脂肪填充的部位是在面部还是其它部位、疤痕凹陷的部位，基本上是一致的，一般都是3~6个月的消肿时间。
8、除了医生操作问题，术后的护理也影响恢复期的长短
9、比如说：术后不要热敷也不要冷敷。
10、冷敷可能导致血管的收缩，影响局部的血运脂肪不利于存活;热敷加速了血液循环，增加了局部组织的耗氧量，也是不利于细胞的存活的。
11、有求美者表示：医生告诉我脂肪填充后需要静养，我就躺在床上静养，一直不动，好好休息。
12、因为你长期的卧床，血液循环减速，这个时候有可能会导致水肿的发生。
13、我们要适当的运动，正常的作息，不要长时间的卧床，这样利于血液循环促进消肿，同时医生也会给你开一些口服的消肿药物改善微循环，促进局部的循环代谢、消肿，让我们尽快的恢复。
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四、自体脂肪填充填充法令纹后怎么护理
法令纹的出现会让我们的面部看起来非常的憔悴，而且非常显老，与实际年龄差距很大。这导致很多爱美人士心里都非常的自卑，因为想要通过一些办法来去除法令纹。而目前去除法令纹比较好的方法就是脂肪填充，那么脂肪填充法令纹恢复期间注意事项有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。
1、脂肪填充法令纹术后24小时内，求美者需要保持皮肤的干燥和清洁，并且要避免脸部受到外力的触碰甚至是撞击。如果术后出现了肿胀，那么求美者不能在脂肪填充法令纹的部位进行冷敷或者热敷，因为有可能会导致填充部位变硬。
2、脂肪填充法令纹之后尽量不要做剧烈的运动，因为过于剧烈的运动有可能会导致面部脂肪组织移位，还有可能会导致脂肪分布不均，降低脂肪的成活率，从而影响到效果。
3、做完脂肪填充法令纹手术之后脸部会缠上一圈绷带，这是为了避免皮肤变得松弛。同时求美者要及时更换纱布，并且进行消毒，要确保注射部位的清洁和卫生。术后要注意饮食，不要吃一些辛辣、海鲜等食物，避免引发伤口的发炎、感染、过敏等。
4、在恢复期间，求美者尽量不要使用刺激性的护肤品和化妆品，以免造成皮肤有不良反应。求美者注意定期到医院进行复查，了解手术后的恢复情况和效果。
以上就是关于脂肪填充法令纹恢复期间注意事项的内容，只有做好了术后护理，才能够确保术后效果达到预期。另外，各位求美者在选择医院的时候也一定要慎重，虽然该手术看似简单，但实际上非常考验医生的技术，一旦医生的操作出现了失误，那么填充法令纹就有可能会出现凹凸不平的情况。
五、脂肪胶填充泪沟第八天可以正常护肤吗
脂肪胶填充泪沟第8天是可以正常护肤的，一般在7天左右恢复正常，但是在这个时候还是不能进行剧烈的运动，饮食方面也需要吃一些清淡易消化的食物，而且做完泪沟填充以后还需要注意后期的保养，这样可以维持日泪沟填充的效果，饮食也需要注意。
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