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一、为什么外国人戴牙套的特别多
1、在国外就比较重注牙齿健康，看人家老外，很少有那种歪七扭八的牙齿，人家一见面就张开大嘴自信的给你打招呼，所以国外很流行那种美白牙贴，现在我们国内也开始流行各种美白牙贴了，我的牙齿就是大门牙歪了，后天歪的，就两颗牙，坏了一嘴女孩子家家的，虽然长得一般般，还是希望能自信一点的。
2、牙齿排列不齐，会导致那些歪歪扭扭的缝隙里牙垢刷不干净，日常的刷牙刷不到这些牙垢，日积月累导致牙龈萎缩，牙周炎的情况发生，要想吃的好，有一嘴好牙多重要啊！
3、第三是为了能更好的咬碎食物（调咬合）
4、咬合不好，食物难以嚼碎，对胃的消化不好，给胃增加了负担，可能我瘦的原因也有这方面的原因吧，反正现在在矫正了，都会好的！
5、看图吗？不管，还是给你们欣赏一下吧！
6、希望以后能张开大嘴自信的笑哈哈
二、牙套戴久了会出现“牙套脸”吗该怎么办
1、牙套脸并不是正畸学科中的专业名词，多是指在做牙齿矫正的过程中，面部表现出面颊凹陷、颧骨突出、太阳穴凹陷等状况。
2、不是所有人戴上牙套后都会出现牙套脸，部分正畸患者（中年女性居多）反应，戴上牙套后的3～4个月就出现牙套脸。
3、其实牙齿矫正是牙齿移位的过程，牙槽骨不断吸收和重建，但是并不会影响颧骨。看似颧骨变高了，其实是肌肉和脂肪等软组织的变化。
4、在牙齿矫正期间，饮食方面的改变，通常选择吃一些容易咀嚼的食物。这样会带来咀嚼肌运动减弱，长时间可能会造成咀嚼肌群萎缩。
5、咀嚼肌群里的颞肌萎缩的后果就会导致太阳穴变凹，咬肌萎缩则可以使脸部轮廓看起来变小、下颌角变得柔和，起到打瘦脸针的效果了，不过这个效果也是因人而异。
6、由于每个人的肌肉脂肪骨头情况不同，所以出现牙套脸的几率也不一样。
7、“牙套脸”本身也是增龄性的变化，20岁以下的青少年几乎不会有这方面的困扰。如果你本身是肉肉型的，脸上的脂肪足以对抗矫正期间肌肉和脂肪的减少，大可不必担心牙套脸。
三、戴牙套会不会有副作用
1、带牙套，没什么副作用，有可能会牙齿矫正整齐了，不过会有轻微反弹……上大学时，班上就有女生带牙套，总感觉有点别扭，而且矫正牙齿需要一些前期工作准备：
2、带牙套矫正牙齿，需要根据全口横断片来看口内牙弓牙齿排列状态，口腔医生也要根据不同患者具体情况，制定出适合的方案，牙槽拖也有时间，多久换一次……
3、多数情况下，矫正牙列不齐拥挤，需要拔出牙齿，一般拔除上5或下5，增加牙间隙，为牙齿创造出足够空间。等待牙槽窝长平之后，再做牙齿矫正，对于有牙周病，牙结石患者，矫正前需要洗牙或牙周洁治治疗，毕竟，矫正牙齿一般需要2-3年左右，一定要做好前期准备。
4、带牙套没什么副作用，不过，也有一些小缺点：说话爱笑的女生，一定要忍住；吃饭之后一定要漱口；不要吃坚硬或者粘牙食物；对于纤维性食物容易在牙齿上留下菜叶……一般情况下，带牙套的人，需要常备一副牙刷放身上，饭后漱口刷牙，才能更好地跟人说话，否则，容易出现尴尬。
5、带牙套，不分年龄段，不过20岁左右整牙效果不错，倘若过了30岁之后再整牙，一般做过不大，再就是对于青少年，倘若父母发现孩子牙齿不齐或者牙列拥挤，一定要及时去口腔医院去检查一下。
四、整牙会有什么后遗症
1、关于整牙的好处，丁丁之前也有写过，咬肌变小，下颌变窄，牙齿变整齐，笑起来更好看等等，就不再赘述了。
2、这次主要来说说这一年半以来的弊端。
3、医生可能会和你说不会。但实际上，成年人整牙（年龄越大风险越高）、本来脸就瘦的人整牙，都有更大概率会出现牙套脸。
4、▲看到颧弓下方的一道凹陷了吗？面颊饱满的时候被包裹着，瘦下来马上就会暴露。
5、我带的是隐形的牙套，每天只有吃饭的时候拿下来，如果戴着吃饭很容易会被咬坏。吃完以后就立马刷牙，再重新带回去。
6、——这就意味着，除了一日三餐，我基本不会再拿下牙套吃零食，因为吃完零食又要刷牙！长此以往，吃的东西少了，牙齿的咀嚼机会也变少了，于是身体和脸就都瘦了。
7、一开始，我是比较满意这种变化的，因为我原来的下颌比较方，整个脸比较短，所以看起来是那种比较宽大的方脸。
8、▲戴牙套瘦了之后，侧面的脸部线条更利落了。
9、上图大概是带了将近一年的变化，这个时候对于脸型的变化我还是满意的。
10、但是！！我的脸还在继续瘦下去。
11、太阳穴凹陷和颧弓外扩的问题越来越严重，上次去看医美护肤，医生还建议我做全面部填充....
12、▲我很不喜欢侧面这个角度的尖锐感，可能有人觉得这是一种“精致”，但我更喜欢厚唇，更喜欢亲和感。
13、关于照骗P图，五官的部分我一般都不修，但脸型这个问题，尤其是侧面，近来愈发明显，让我感到焦虑。
14、▲这张动图，很生动地展示了我的P图前后对比。
15、侧脸看颧骨越来越突兀，上镜显脸大，所以修图的时候，我会把颧骨推进去一点。但在现实中，让脸变胖变有肉，看起来才会更年轻更饱满。
16、很多人整牙是因为有龅牙，然后拔牙、片切，把牙齿推进去。但我本身的牙弓是有点偏方形的，需要往前拉出变成卵形。
17、▲从第一副到第26副，可以看到门牙都被拉出来了。
18、直接导致的结果就是嘴部变凸了。加上脸颊变瘦，有光影的时候，半侧面看，这个凸嘴就会更加明显。
19、▲还好我本身的鼻子不算塌，不然嘴巴再前凸，就很容易变成大饼脸。
20、脸型变化后，在拍照的时候，我被迫着学会了找角度，用鼻子和嘴巴遮挡住变瘦的脸颊。
21、▲喜欢自己的方脸，但不喜欢自己的脸太瘦。
22、▲没有刻意撅嘴，因为目前的嘴唇已经被牙齿和牙套撑起来了。
23、不过整牙后是变凸嘴还是变瘪嘴，需要看你的整牙方案，很多人整牙后，牙齿内倾，也会变成瘪嘴的。
五、我发现吧里好多人都后悔带牙套，不知道为什么
1、刚开始听很多人都说脸型会变，我很高兴，因为讨厌自己的肉肉脸，所以毫不犹豫的拔了4颗智齿，因为牙齿并不拥挤，所以不用拔前面的牙齿，直接上了牙套。
2、记得很清，拔完智齿我就不停的问身边的朋友，我脸瘦了么?朋友仔细观察后发现，确实瘦了，貌似太阳穴那里凹下去了点，脸型也稍尖了。我激动不已。
3、可才过了几天，发现脸又不凹了，恢复了从前的状态，后来帮我，说每个人拔牙以后，因为牙齿疼痛导致神经紧张，所以太阳穴会出现下陷状态，等消肿伤口缓解就会恢复了，另外，那几天那么疼，吃饭都成问题了，所以脸变尖是正常的，嘴巴一好就大吃大喝，自然不会“瘦”了。
4、然后我带上牙套，发现仍然没有变化。我真的真的非常希望自己脸型变瘦，但说，之所以有人以为带牙套会改变脸型，是因为有些人压力大，他们带了牙套觉得很丑，怕被人笑话，怕吃饭菜挂牙套上就尽量少吃或不吃，压力大才会导致自己脸型改变，其实一切都是个人自己造成的，跟牙套一点关系的都没。所以，我的脸型是不会改变的，因为我心态过于积极了，呵呵。说真的确实，我挺喜欢带牙套的!
5、还有，牙齿不好看就带牙套的，大多只会变好看，绝对不会变丑的。
6、所以，带了牙套就要积极面对，不要整天杞人忧天“我的脸型变丑了”“他们一直笑我是不是因为我带牙套很难看啊”...等等，心态造就一切。
7、当然，改变脸型最明显的就是拔牙了，很多人牙齿太拥挤，把嘴巴都挤鼓了，拔掉几颗牙齿，有时从视觉上会感觉脸型变了，其实不打紧的。
8、PS，我重点一说，我身边很多带牙套的人都没有改变脸型，我也是!
9、牙套确实很贵，我做的4000多带拔智齿另算了。
10、带了牙套就要好好刷牙，不想带牙套就告诉自己以后再也不考虑牙齿整齐的问题了!其实牙齿没有重大不整和咬合问题，确实没必要矫正。而且牙套早带早好。呵呵!好了，祝你愉快!!
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