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一、脸部长痘是什么原因
1、细菌感染，我们平常油脂分泌过多、经常摸脸，细菌就会进入到皮肤，从而造成皮肤长痘，发炎、红肿。
2、饮食不健康，吃太油或者辛辣的食品都会可能刺激到我们的皮肤，从而导致脸上长痘。
3、身体代谢慢，体内的毒素不能代谢出来。
4、水油失衡，皮肤爱出油，平时只顾着去油忘了补水，导致皮肤外油内干。
5、作息不规律，熬夜容易伤害身体的同时引发皮肤长痘。
1、消炎杀菌，不要让细菌进入皮肤里，不要经常摸脸，如果非要挤痘，一定要把工具进行消毒。
2、最好不要吃带有刺激性的食品，比如火锅、炸串等过于辛辣、油腻。
3、保持肌肤的清爽，洗脸的时候用氨基酸洗面奶，但不要过于频繁洗脸。温水冲脸易于打开毛孔，每天洗脸保持两到三次，如果脸实在太油可以借助吸油纸。
4、养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。
5、选用护肤品的时候选择适合自己肤质的产品，安全、无激素。
二、脸上长痘的原因是什么
长期长痘痘的姐妹一定要知道这个祛痘攻略啊！
长期长痘要从饮食，护肤，生活习惯等多方面进行综合的调理，才能够有效祛痘。
1、细菌感染，我们平常油脂分泌过多、经常摸脸，细菌就会进入到皮肤，从而造成皮肤长痘，发炎、红肿。
2、饮食不健康，吃太油或者辛辣的食品都会可能刺激到我们的皮肤，从而导致脸上长痘。
3、身体代谢慢，体内的毒素不能代谢出来。
4、水油失衡，皮肤爱出油，平时只顾着去油忘了补水，导致皮肤外油内干。
5、作息不规律，熬夜容易伤害身体的同时引发皮肤长痘。
1、消炎杀菌，不要让细菌进入皮肤里，不要经常摸脸，如果非要挤痘，一定要把工具进行消毒。
2、最好不要吃带有刺激性的食品，比如火锅、炸串等过于辛辣、油腻。
3、保持肌肤的清爽，洗脸的时候用氨基酸洗面奶，但不要过于频繁洗脸。温水冲脸易于打开毛孔，每天洗脸保持两到三次，如果脸实在太油可以借助吸油纸。
4、养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。
5、选用护肤品的时候选择适合自己肤质的产品，安全、无激素。
祛痘需要一定的时间，所以我们要制定适合自己的祛痘方案，按照步骤一步一步来，有效并且安全的情况下祛除脸上的痘痘，毕竟每个人的痘痘情况都是不一样的，早日摆脱痘痘肌，迎来好皮肤。
三、长痘是因为是什么呢
1、随着青春期的到来，各种生活饮食习惯问题导致了痘痘反复增长，这些不仅会影响到我们面部的美观，而且很容易会导致自己自卑，所以我们要正确认识到痘痘的成因，然后更好的斗争到底。
2、第一个是内分泌失调。脸上老是长痘痘的主要原因就是内分泌失调导致。内分泌失调会导致雄性激素增多，然后就会出现毛孔粗大，皮肤粗糙，从而分泌较多的油脂，为痘痘的产生提供了条件。
3、第二个是不良的作息习惯。长期熬夜，日夜颠倒，也很容易导致体内内分泌失调，引起痘痘的生长。
4、第三个是不注意个人的卫生。比如不洗手啊，不定期更换床单，枕套等等，都为痘痘的成长提供了条件。
5、第四个是饮食不规律。经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸的食品和刺激性的食物，都会导致身体各方面受到刺激，从而引起痘痘的生长。
6、第五个是身体免疫力下降。当身体的免疫力下降，自然我们的皮肤的抗病能力也会随之下降，从而会引起痘痘的生长。
7、所以我们要调节自己体内的内分泌系统，保持良好的作息习惯，平时多注意自己个人卫生，养成良好的饮食习惯，平时多注意营养搭配，多吃水果、蔬菜等富含丰富蛋白质类的食物，提高人体的免疫力。愿我们都能战痘到底，拥有美丽的容颜。
四、为什么痘痘总是反复长是护肤品的问题吗
1、为什么痘痘总是反复长？因为不知道你的肤质和年龄这里简单的说两个可能因素：一方面可能是护肤品的原因，一方面可能和内分泌有关。
2、护肤品：用的护肤品不适合自己的肤质，年轻肌肤最好选择植物提取成分比例多的，基础的补水保湿即可，功能类的护肤尽量少用。注意清洁特别是青春期内分泌旺盛，脸上总是油油的小可爱，可以早晚使用洁面乳洗脸，油皮很容易闷痘尽可能选用清爽护肤产品。但是不要过多的使用去角质产品，角质层薄容易爆脓痘。
3、内分泌：青春期内分泌旺盛，容易长痘痘而且是脓痘。这个时期的小可爱不必过多担心，注意面部清洁，清淡饮食，忌油腻辛辣，过来青春期自然缓解，严重痘痘还是要及时就医。尤为注意的一点是不要过多的剂痘痘，以免留下不可修复的疤痕。
4、怎么样分辨是不是护肤品至痘的呢？坚持使用一周，如果脸上的痘痘加重或者是有闭口，说明这个护肤品不适合你的肤质。所以长痘痘不单单是护肤品的原因。
五、为什么脸上容易起痘，而身体其他地方不容易起痘痘呢
痘痘又名痤疮，是青春期男女的常见病，主要在面部出现白头与黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节与囊肿，个别甚至形成疤痕。发病与雄激素有很大关系。其发病是由于雄激素增加皮脂的产生，同时使皮脂腺导管狭窄。增多的皮脂阻塞了变狭窄的皮脂腺导管使痤疮丙酸杆菌繁殖，产生炎症反应。女性雄激素有三个来源：卵巢、肾上腺、皮肤自身合成转化。大多数女性痤疮患者的血清雄激素水平都是正常的，但数值均处于正常值的上限。
痤疮的诱发因素有：食用刺激性食物、过度劳累、精神压力过大等。
一般而言，痘痘也会长在后背、前胸，只是量少。脸上的痘痘会反复发作，主要原因有以下几点：
1.饮食方面,加重痤疮的因素主要为辣味食品、油腻食品、甜味食品，而牛奶的摄取也可能诱发或者加重痤疮。
在我治疗痤疮的半年时光里，我的主治专家给我的饮食禁忌之一就是不能吃任何甜食，以清淡为主。像蛋糕、饼干之类的，不能碰。那个时候还很疑惑，后来查阅了相关资料才明白原由。
2.皮脂类固醇药物的内服与外用也可引起痤疮样皮疹。
3.化妆品使用不当造成毛囊口皮脂腺的堵塞，可导致慢性、持久性过敏反应，而持续性痤疮患者因长期发病,遂更常使用油质、粉质化妆品遮盖痤疮,而造成恶性循环。
这里给大家推荐皇后牌上海片仔癀，这个对脸上的痘痘很有效，我当时也是看了别人的推荐购买的，聚美没有货，京东上有，尽量别上淘宝买，化妆品这东西，淘宝上的假货太多了。当你不想每天带着涂满祛痘药物的脸出门时，可以使用这个。
4.遗传、心理因素、某些微量元素如锌的缺乏及季节的变化也容易诱发痤疮的发生。
5.熬夜、失眠、睡眠不足容易加重痤疮的发生。
6.胃肠道症状方面,尤其是便秘是导致痤疮的因素之一。
7.对于长期使用洗面奶的患者，洁面过度（如洗面奶质量差，清洗时间较长，洗面奶使用过多，洁面频率过高如一天两次或者两次以上）可能造成对皮脂腺的持续损伤而诱发炎症反应。
8.痤疮丙酸杆菌在皮脂腺和毛囊里的过度增殖及分泌物可诱发皮肤自身免疫性炎症反应，贯穿各种程度的痤疮的发病机制中。
痘痘并不可怕，保持一个良好的心态，相信你能抗痘成功的哦！
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