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一、大门牙不齐，很自卑怎么办
1、您好，我是一名心理学创作者，很高兴回答您的问题。
2、其实我也遇到过和题主一样的情况。
3、我的门牙又大又歪，说话还有点漏风，咬字不清，我曾经因为这个非常自卑，非常苦恼。
4、特别是有时候被同学嘲讽，自己根本接受不了。
5、为此我和别人聊天的时候，我尽量保持不笑，避免将自己的“缺陷”暴露出来。
6、当时想去矫正，牙医说我需要拔4颗大牙，我的牙本来就比别人少，只有27颗，如果再少四颗......我最终还是没有矫正牙勇气。
7、我还记得上学那空，突然有一段时间我实在是受不了了，我感觉无比的烦躁，我想把门牙掰掉。
8、我就每天上课的时候没事就用力晃动门牙，没想到一段时间后，牙真的晃了。
9、我也真的慌了，我怕们牙真掉下来，不敢弄了。
10、后来门牙变得非常敏感，经常隐痛，吃不了凉的，受一点凉风门牙就会流血（不是牙龈）。
11、随着年龄的增长，回想起这段记忆第一反应是觉得好笑，我尝试去分析我当时到底怎么了。题主可以看看有没有和我相似的情况：
12、每年我都隐隐约约感觉自己的门牙之间的缝隙不断扩大，门牙本身也越来越大。
13、但是一晃10年过来了，显然我的门牙没有像我想象的那样继续恶化下去。
14、根据墨菲定律，一个人越担心什么越容易遇到什么。
15、解释起来很容易，因为我越想让别人不去注意自己的牙齿，我越容易给别人一个关注牙齿的信号。
16、比如，我有时说起话来面部表情很奇怪，别人就会关注我到底怎么了。
17、在生活中，确实会有一些人会对我的牙齿评头论足。
18、我现在想来他们的议论很正常，因为我们自己也会这样。
19、比如迎面走来一个非常瘦的男士/女士，我会和身边的人小声讨论一番：这人怎么瘦成这样！
20、但也只是讨论一番，就没有后续了。
21、别人对我牙齿的评论也是如此，他可能第一眼见到我觉得我的门牙很有特点，便半开玩笑似的吐槽两句。
22、别人可能并没有恶意，很多坏结果都是自己幻想出来的。
23、在中学时代，这个现象很普遍，总会有那么一两个人拿着门牙的事揪着不放。
24、其实就是他们言语攻击我后，我总是很生气很无奈，他们觉得我这个反应很有趣。
25、如果题主也遇到同样的情况，很淡定的面对这些人，慢慢的他们也就觉得这些玩笑无趣了。
26、当然步入大学、步入社会后，这类人基本上不存在了。
27、（1）条件允许的话，可以考虑去给牙齿做个整形。
28、但是要考虑到拔牙、昂贵的费用、以及后续漫长的矫正时期（说话、吃饭很不方便）。
29、（2）如果没办法改变，尝试去接纳它们。
30、我们再怎么厌恶，再怎么排斥，我们的牙也是这样的，何必自己和自己过不去。
31、希望题主能够以更好地心态去面对这个事，把时间和精力花在更有意义的方面。
二、为什么牙齿会长结石
1、牙结石简称牙石，是附着在牙体表面或牙龈边缘，乃至牙根、牙劲部位的一种矿物质。由于颇有硬度，类似于石头，顾名牙石。
2、牙石的形成和牙齿的本质，地域水质中的钙镁元素含量高，唾液中的二氧化碳浓度低、PH值被破坏等因素有关外，不良的生活和饮食习惯，也是结石形成的原因。
3、平时不注意口腔卫生，不养成刷牙的习惯，致使食物残渣停留在牙缝里太久，在唾液中的矿物质和脱落的口腔细胞组织的作用下便形成结石，且越积越厚。
4、此外，平时喜欢吃甜食、黏性大的食物，油腻食品、油炸食品，少喝水等不良习惯，也是牙结石形成的原因。
三、小孩子磨牙是什么原因引起的
约有30%的10岁龄以下儿童有磨牙的问题，原因大概有以下几种：
1.睡前太兴奋，夜间磨牙与大脑多巴胺系统的功能处于不平衡状态有关。当白天玩得过于兴奋，或者情绪过于紧张、焦虑，思想压力过大时，都可使孩子休息时大脑仍处于一种兴奋的状态，从而导致夜磨牙的发生。
2.晚餐过饱，或者睡前吃宵夜，胃肠道里还存留着食物，消化系统会继续工作以“消灭”这些食物。此时，咀嚼肌也会被动员一起参加工作，从而导致孩子睡觉磨牙。
3.睡眠姿势不好如果孩子睡觉时长时间侧向一边，会造成咀嚼肌不协调，受压的那一侧咀嚼肌会不断地异常收缩，从而出现磨牙。另外，孩子蒙着头睡觉也不好，这样会导致二氧化碳浓度升高，缺乏氧气，导致孩子睡觉磨牙。
4.牙齿咬合关系不好，有些孩子由于牙齿的咬合关系不协调，如牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、长期单侧咀嚼等，都可引起牙齿的咬合障碍。为了使牙齿更好地接触，在晚上熟睡后，机体便会下意识地做出咀嚼痉挛和收缩的动作，以达到牙齿咬合尽可能平衡的状态。所以，当家长听到孩子磨牙磨得很厉害时，应该带孩子到口腔科检查。
5.佝偻病，孩子的维生素D不足，影响钙的吸收。而孩子缺钙，会使得孩子产生烦躁的情绪，夜里睡觉不安稳，从而容易在睡觉的时候磨牙。
6.肠道寄生虫如蛔虫和蛲虫等。蛔虫寄生在小孩的小肠里，掠夺营养食物，刺激肠壁分泌有毒物质，使得孩子的肚子隐隐作痛，影响睡眠，导致孩子睡觉磨牙。另外，蛲虫寄生在孩子的大肠里，孩子入睡后，蛲虫会悄悄地爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，使孩子睡得不安稳，出现磨牙。
四、宝宝夜间磨牙是什么原因呢
我们经常听说宝宝晚上磨牙是肚子里有寄生虫的表现，所以很多家长一发现家里宝宝晚上睡觉有磨牙现象的时候就马上给孩子准备打虫子，但是有时候家长们会发现就算是打完虫孩子夜晚睡觉还是在磨牙，这到底是为什么呢？今天我们就来看看孩子磨牙真的是长虫了吗？
小儿磨牙是指孩子在晚上入睡后，下颌骨仍然在运动，而上下颌的牙齿也在相互的摩擦，并且产生出刺耳的声音，这就是我们常说的夜间磨牙，而磨牙多是发生在4-6岁的儿童，而引起磨牙的原因也有很多，常见的是以下几种原因。
1.消化道功能障碍引起的磨牙，如常见的消化不良，或者是在晚上吃的太多了，还有就是在晚上睡觉前也吃了很多的东西，这些都有可能会夜间磨牙。
2.神经过度兴奋引起的磨牙，这种主要是因为白天孩子玩的太兴奋了，而过于的兴奋疲劳或是幼儿园或者是家长给与的学习压力太重，也有一些是因为父母对孩子的态度不好过于粗暴以及睡前过度兴奋或者是看了一些令人紧张的影视片等等，这些都会让孩子在睡着之后的大脑皮层还处于兴奋状态，这些都有可能会导致孩子磨牙。
3.口腔问题引起的磨牙，这种一般常见于龋齿，牙周炎，乳牙咬合不当或者是换牙时的咬合关系不协调的原因，所以对于这样的孩子最好还是要找到磨牙的原因。
4.寄生虫引起的磨牙，一般的情况下磨牙是由于寄生虫的影响，所以在发现孩子磨牙的时候一定要尽快带孩子去医院进行检查。
五、什么是颊癌
1、原发于颊黏膜的癌称为颊癌，是常见的口腔癌之一，多见于40~60岁成人，男性多于女性。
2、颊癌好发于磨牙区附近，早期一般无明显疼痛，多为溃疡型，出现颊黏膜糜烂、破溃，基底不平，表面有大小不等的颗粒状肉芽，生长较快，容易向周围及深层组织浸润。当癌肿浸润肌肉等深层组织或合并感染时，出现明显疼痛，伴不同程度的张口受限，直至牙关紧闭。晚期颊癌可以越过龈颊沟，侵及牙龈和上、下颌骨，并向软硬腭、口底、口角等处蔓延，甚至向外穿破面部皮肤。患者常有下颌下淋巴结肿大。
3、由于颊癌呈浸润性生长，局部复发率高，主张采用以手术为主的综合治疗。对于出现远处转移或无法手术切除者，主要采用放疗、化疗、低温治疗、生物治疗等治疗措施。
4、本内容由山东大学齐鲁医院口腔内科主任医师王卫之审核
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