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一、比毁容还糟糕的妊娠纹，有什么办法去除
有人说，妊娠纹就是一个母亲的“功勋章”。每每听到这话，很多宝妈心里总是飘来一句：如果这功勋章可以转让，你要吗？贱卖都成啊！！！也有宝妈们感叹说，就是自己怀孕时没注意，现在才为它后悔多年，早知道这样，我肯定早早预防。而且她们还要接受一个可怕的事实：妊娠纹一旦出现就很难消失，伴随而来的还有皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积等，严重影响产后的体态和身心健康，简直比毁容还可怕。妊娠纹分红纹和白纹。“先红后白”，红纹是妊娠纹最早的样子，外观呈红色或紫色。之后慢慢变为白纹，萎缩成瘢痕样。如果不作处理，妊娠纹将陪伴妈妈们一生，其丑陋的外观常常让妈妈们苦恼不已。传说妊娠纹也是会挑人的，大概有10%到30%的人不会出现恼人的妊娠纹，然而另外30%到90%的人群更容易被妊娠纹缠身妊娠纹挑哪些人？1.家族因素妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现，其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性，由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好，所以出现妊娠纹的概率降低。2.体重增加过多，胎儿体重偏大妊娠纹是由于肚子不断长大使皮肤拉力不断增加，弹力纤维断裂而形成的，所以在孕期体型体重增长过快的话，胎儿体重偏大，那么怀孕期间胎儿增重，皮肤就容易被撑爆，出现纤维断裂。3.皮肤干燥、缺乏营养皮肤干燥、缺乏营养，皮肤弹性就会下降，当体重增加的时候，皮肤缺乏延展性，就极容易撑裂出现孕纹。如何预防妊娠纹的产生？宝妈们千万不要因为已经到了七八个月还没见长妊娠纹，就放松警惕。就像上文内容说的，有些孕妇会在孕晚期甚至产前一个月才出现妊娠纹的。1.经常锻炼进行规律的锻炼，不仅对身体有益，还能使身上的皮肤紧绷，减少赘肉的发生。可以进行一些动作比较舒缓的健身操等活动，增加腹部和腿部的锻炼，即不让肌肉结成疙瘩。同时要拉长肌纤维的长度，增强它们的抗拉性，使之不易断裂。这样一来，对皮肤的伤害也就变小啦。坚持适度运动，如散步、游泳或孕妇体操等。2.保证均衡、营养的膳食避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。怀孕期间应注意控制体重，体重的增长过快，增加过多，不仅容易出现妊娠纹，还会因肥胖对胎儿造成影响，导致营养失衡，也增加分娩难度。3.洗澡水温度淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤。浴后使用孕妇专用的按摩油（松达孕妇护肤山茶油）坚持按摩，从孕6月到产后6月要一直坚持哦！已经长了妊娠纹怎么办？1.注重生活保养在日常生活中，准妈妈也要做好保养工作，坚持早晨喝水，多吃富含VC的新鲜水果和蔬菜，注重饮食上的均衡，保持肌肤的弹性，同时多多按摩已经产生妊娠纹的部位，可以起到很好地消除的作用。2.少吃甜食与油炸品在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量，就会转变成油脂或脂肪，导致体重增长过多，从而加剧妊娠纹。3.适时补充胶原蛋白除了皮肤保养按摩和体重控制外，饮食可以多多补充含胶原蛋白的食物，也有助于增加皮肤的弹性，促进新陈代谢，使皮肤光滑有弹性。但在补充营养的同时，也要注意摄取量，部分含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等食物的脂肪含量较高，若过度食用，易引起肥胖。4.坚持产后皮肤护理浴后使用孕妇专用的按摩油（松达孕妇护肤山茶油）坚持按摩，从孕6月到产后6月要一直坚持哦！
二、肚子上的妊娠纹怎么去掉
腹部妊娠纹有几种治疗方法:首先，建议使用具有收缩功能的精油等。并给予适当的按摩，可以起到很好的治疗效果。平时，多锻炼，促进体内新陈代谢，吃富含胶原蛋白的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋等。第二，橄榄油、芦荟凝胶或疤痕可以局部使用，新鲜蔬菜和水果可以一起食用。如果情况严重，你也可以去专业美容医院做皮肤磨削手术。
三、如何去除妊娠纹方法
想要去除妊娠纹，可以考虑去做激光手术，一些颜色较深范围比较大的，可能需要多做几次才能够完全消除，或者也可以考虑做自体表皮移植术，也可以经常涂抹一些去除妊娠纹的护肤品，长期坚持涂抹也是有淡化的作用的，但是这种方法没有办法完全消除。
四、妊娠纹去除方法有哪些
我们的皮肤是从外到里分别是表皮、真皮、皮下脂肪。
妊娠纹产生于皮肤中间的真皮层，真皮层中有大量的胶原蛋白和弹性蛋白，因而具有弹性和支撑的作用。
但是，如果真皮受到的张力过大，或者持续时间长，就可能导致真皮层断裂，从而出现斑纹。就像一跟橡皮筋，一直被拉，拉到撑不住，就容易断裂。
在怀孕过程中，胎儿的不断增长，皮下脂肪的增加，使得腹部皮肤受到持续性牵拉，从而形成妊娠纹。
2、妊娠纹的变化过程◆从红纹到白纹
妊娠纹最开始的时候是红色的。因为腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，导致皮肤变薄变细，同时血管的增生使得皮肤上出现许多对称性、偏红色或紫红色、呈现一条一条不规则的带状纹路。这个阶段的妊娠纹，被称作红纹。
后期慢慢稳定后，瘢痕会逐渐萎缩，血管逐渐消退，妊娠纹就会呈现出一种白色或银白色的纹路，呈现凹陷、萎缩、褶皱的不规则带状纹路。这个阶段的妊娠纹，被称为白纹。
而妊娠纹在不同阶段，给妈妈们带来的伤害也是不同的。不仅在生长过程中会有瘙痒的感觉，还会严重影响女性的身心健康。
最常见的妊娠纹会长在腹部，特别是下腹部，受牵拉和胎儿重力压迫最明显的地方。但同时也会出现在在臀部、大腿内侧，甚至是胸部···
其实妊娠纹并不是每个妈妈都会长的，影响妊娠纹的因素主要有几个方面。
妊娠纹有很大一部分是来自遗传，如果你妈妈在怀孕的时候有妊娠纹，那你长妊娠纹的概率也会提高。
其次，跟基因、种族、肤色都有关系，肤色白的人长妊娠纹的概率也会增加。
对于年纪较小（低于20岁）、体重过重（BMI>26）、孕妇体重增长过快、长期缺乏锻炼、皮肤干燥、使用激素类药物、水份摄取少的都比较容易长妊娠纹。
怀孕期间，胎儿体重过重、头围较大，身形较长，晚产等都会比较容易产生妊娠纹。
对于妊娠纹的预防，网络上也有很多五花八门的方法，抹鸡蛋清、芦荟＋身体乳，以及各种按摩仪器等等，很多都声称“一抹就平”，其实这些是没有科学依据的。下面这几点是我们预防妊娠纹可以做的：
避免过早（20岁以前）生育，但也不要过晚，会有其他风险；
很多妈妈以为年轻的时候生宝宝不容易长妊娠纹，这其实是个误区！年纪太小可能因为胶原蛋白、弹力蛋白的延展性不够，导致断裂的程度比较高。
在怀孕过程中，宝宝的体重增长速度过快，皮肤缺乏延展性，就很容易出现纤维断裂的情况，导致妊娠纹的产生。一般而言，怀孕期间平均体重增加为10kg-12kg，而且体重的增加应该是渐进式的，每个月体重增加不宜超过2kg。
如果妈妈们的皮肤干燥、缺乏营养，皮肤的弹性就会下降，当肚子越来越大，就容易导致皮肤纤维断裂而形成妊娠纹。
保湿虽不能阻止妊娠纹的产生，但研究显示，每天使用具有保湿肌肤的产品，能有效减少妊娠纹的严重性，所以在孕期期间一定要注意保湿，同时补充维生素C。
坚持适当运动，不仅可以避免体重过快增长，还能提高皮肤新陈代谢的能力，有助于皮肤弹性恢复。
妊娠纹一旦产生，就很难彻底去除。以妊娠纹来说，目前的医疗手段只能改善70%-80%，不能完全让妊娠纹消失不见。
由特定的激光产生很多显微治疗孔，愈合迅速、减少了色素沉着，达到传统剥脱治疗的效果。
同时又保留了较强的胶原刺激作用，重建表皮及真皮的胶原组织，提高皮肤弹性，有效改善妊娠纹宽度及平整度。
有创加热皮肤，收紧皮肤胶原并刺激胶原新生，改善妊娠纹引起皮肤松弛并改善妊娠纹宽度及平整度。
将能量透过表层组织，达到特定深度的靶区组织，使病变组织吸收能量而快速升温，并产生化学反应，在真皮组织内启动原位干细胞及时修复受损弹力纤维和胶原纤维，促进组织重建和微循环改善。
对于妊娠纹的治疗，建议是，预防胜于治疗，越早治疗越好！妊娠纹还处于红纹的时候治疗效果最佳。
很多妈妈在妊娠纹的早期没有引起重视，常常都是在发现这些纹路已经严重影响美观，才开始涂抹除纹霜，但这个时候已经错过了治疗的最佳阶段，效果也大打折扣。
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