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一、脸上总长痘痘是怎么回事，该怎么办
小颜虽然不是长期长痘的痘痘肌，但是放飞自我大吃大喝后也会招惹上宇宙无敌烦的痘痘！一般痘痘（粉刺、丘疹、囊肿）有什么成因和去除方式，小颜给大家好好讲讲。And,目测提问朋友的痘痘属于闭合性粉刺。
痘痘即粉刺、丘疹、囊肿，其实有一整套的产生机制，这套机制也是real复杂滴。痘痘形成的始祖是过量的油脂分泌。
皮脂腺即“皮脂的加工厂”，肌肤出的油就是从这里产生，而油脂的过度分泌显然会导致一个结果——毛孔被油脂堵塞，无法透气。
毛孔被堵塞透不上气了，那毛孔内的氧气含量很低，皮肤中的厌氧菌就会茁壮成长，占领你的毛孔啊啊啊啊！
这些讨厌的厌氧菌会骚扰你的皮肤，为你的皮肤带来发炎，最终就是，痘痘的爆发！
首先小颜要告诉大家，痘痘，没有通过药物完全根治的办法！让你一辈子都不会再长痘的药物是不存在的，而且使用祛痘产品，也要考虑个人肤质。
欧美的老姐们比较偏爱使用水杨酸祛痘，因为水杨酸可以使表皮轻微或持续脱皮，也有良好的去角质和疏通毛孔作用。
BUT我们中国的少女们啊，我们哪有欧美老姐们那厚厚的油脂层啊，欧美老姐有足够厚的油脂层，多脱几层也OK~
如果是我们中国少女常用水杨酸，SORRY，长期用，你的皮肤会变得很薄很薄，当皮肤很薄的时候，脆弱，红血丝，都会来找你！
至于像日系韩系和国产护肤品用的祛痘成分咧，大部门采用植物萃取，刺激性较低，说实话是比较适合我们中国少女滴。
1.日本城野医生毛孔收敛水痘痘形成的第一阶段就是油脂分泌过度，这款城野医生毛孔收敛水虽然不是直接祛痘，但是它的控油收敛作用可以很好地抑制痘痘生成。
另外，湿敷这款水对于轻度痘痘和闭口粉刺挺有效果~质地清爽，上脸后有清清凉凉的感觉，淡淡的橘子香味小颜也很喜欢~
2.国货943祛痘清肌凝露国货943的这款祛痘凝露对轻中度痘痘十分有效，功效对应痘痘的完整产生机制：从油脂分泌、毛孔堵塞、厌氧菌、发炎等四个阶段，有效层层作用。
从每个阶段抑制痘痘的产生，并在痘痘成型后起到良好的消炎作用，还添加了王牌美白成分烟酰胺，祛痘不留印。质地是清爽的啫喱质地，上脸也是清清凉凉，十分舒服~
希望我的回答可以帮到大家，更多护肤干货，欢迎关注小颜~
小颜，护肤龄10年＋90后时尚达人，如有问题欢迎在评论区交流哟~^_^
二、皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办
什么，痘痘也有“先天”和“后天”之分？为什么有这3种情况，更建议你去看中医？
痘痘是我们日常生活中最常见的皮肤问题，从青春期到成年后，有些痘痘总爱“阴魂不散”，很多人的脸上都挂着“彩”。
痘痘是我们日常生活中最常见的皮肤问题，从青春期到成年后，有些痘痘总爱“阴魂不散”，很多人的脸上都挂着“彩”。
我就奇了怪了，有的人“吃香的喝辣的”，还经常熬夜，但就是不长痘痘，而有的人一旦吃得辣一点，稍微熬下夜，就疯狂爆痘痘，甚至还有很多人有了痘痘就下不来了，脸上“坑坑洼洼”一辈子。
想拥有一个干净的脸蛋，咋就那么难呢……人，为什么要长痘痘呀……
痘痘，又称“痤疮”。我们之所以会长痘，大抵有这么四个原因：皮脂分泌过多、毛囊开口角化异常（毛囊阻塞）、毛囊发炎、毛囊附近的痤疮杆菌过多。
前两个因素会导致“粉刺”的形成，后两个因素则会使粉刺进一步发炎，形成红肿的“痤疮”。
以上是西医的看法，而中医认为长粉刺、痘痘主要与“热”有关。体内多余的“热”会导致皮肤油脂分泌旺盛、出油量增多，容易形成粉刺；“热”还会诱发毛囊的发炎反应，使粉刺变成红肿的痘痘。
说到中医，中医认为，不同位置的痘痘，代表着不同的脏器生病的情况。痘痘的位置不同，区别还真挺大的。
例如，额头长痘痘，是心肺出了问题；鼻子长痘痘，是脾胃不好；脸颊长痘痘，则应该考虑肝脏疾病；嘴巴周围长痘痘，看看有没有肾脏、生殖器官以及内分泌的问题；身体（躯体）长痘痘，则说明体内有湿热。
西医看法完全相反，脸上长痘痘不代表身体哪里出现问题了。但在某些情况下，如女性月经期间，嘴巴周围会长痘痘，这是因为荷尔蒙波动导致的，这一点中西、医看法基本一致。
那么，对于痘痘成因的解释，你是更赞成中医还是西医的说法呢？还有评论、留言。
另外，痘痘也有“先天”和“后天”之分。那些即使是在青春期也不会长痘痘的人，是因为他们的毛囊天生对雄性荷尔蒙不敏感。这就是致痘的“先天因素”。
注意，雄性激素不是男性的“专属”，女性体内也有！雄性激素不仅会刺激皮脂腺，还会加重痤疮棒状杆菌引起发炎反应，刺激皮肤毛囊角质化，最终导致痘痘的出现。
那什么是“后天致痘因素”呢？这个就很好理解了，常见的有睡眠不足、作息紊乱、压力过大、饮食过油过甜以及皮肤保养、清洁不当等。
祛痘的原则：先去看皮肤科，再看中医
若单纯因为皮表问题导致粉刺、痘痘，涂抹皮肤科专用西药其实就可以有不错的疗效，能够有效避免毛囊阻塞、抑制痤疮杆菌以及消炎，对痘痘的针对性更强。
另外，在遵从医嘱的情况下涂抹西药，除了疗效直接，还可以抑制在痘痘上乱动手脚、冲动购物的心理状态。就算在使用期间出现不适，也能及时向皮肤科医师反应，更利于对症处理。
部分西药的药效较短，短期内可能有效，但几次疗程后或一经停药就容易复发，甚至可能在疗程中产生严重的副作用。
很多人长痘痘都有长期的便秘、排便不顺或胀气的问题，阳明经阻塞不通，会产生过多的“热”，导致皮脂腺分泌过多，又会加剧粉刺和痘痘的问题。
这类患者，更适合通过中药清除宿便和胀气，恢复肠胃机能，更好改善痤疮问题，也能避免单纯使用西药造成的“体热”和阳明经“不通”的问题。
中医认为，人体若无法在晚上11点到凌晨3点的时间内进入睡眠状态，就容易产生“火气”，
长久下来，都容易增加体内的“热”，导致皮脂分泌过多，进而导致毛囊发炎。这时候巧用中药，可以有效改善睡眠和痤疮问题。
我们很多人在刚开始长痘痘时，会想借由保养品、面膜或涂抹非医疗机构购买的药物等“非正规医疗”的方式来清粉刺、祛痘痘，但实际上大多数都只能起到短效，甚至产生过敏、爆痘等副作用。
我们在治疗痘痘时，最重要的是寻求正规医疗途径，千万不要因为网络宣传、亲友推荐等迷失头脑，使用来路不明的保养品或药物，另外及早就医，并积极配合医嘱，才能防止痤疮恶化。
我是之药小豹，一个更关心您健康的朋友。感谢阅读，希望本文对您有所帮助。欢迎评论、关注，喜欢就赞一个，让更多人看到。
[1]程斌,杨荣禄,郭润,等.痤疮的中医药治疗综述[J].甘肃中医学院学报2015,32(5):64-66.
[2]江弘婧,凃颖,何黎.痤疮的治疗进展[J].皮肤病与性病,2016,38(1):30-32.
[3]顾炜,张小卿,吴景东.从中医病因病机与常用药探讨痤疮的中医治疗特色[J].辽宁中医杂志,2016,43(4):739-742.
三、脸长痘痘是什么原因
长期长痘痘的姐妹一定要知道这个祛痘攻略啊！
长期长痘要从饮食，护肤，生活习惯等多方面进行综合的调理，才能够有效祛痘。
1、细菌感染，我们平常油脂分泌过多、经常摸脸，细菌就会进入到皮肤，从而造成皮肤长痘，发炎、红肿。
2、饮食不健康，吃太油或者辛辣的食品都会可能刺激到我们的皮肤，从而导致脸上长痘。
3、身体代谢慢，体内的毒素不能代谢出来。
4、水油失衡，皮肤爱出油，平时只顾着去油忘了补水，导致皮肤外油内干。
5、作息不规律，熬夜容易伤害身体的同时引发皮肤长痘。
1、消炎杀菌，不要让细菌进入皮肤里，不要经常摸脸，如果非要挤痘，一定要把工具进行消毒。
2、最好不要吃带有刺激性的食品，比如火锅、炸串等过于辛辣、油腻。
3、保持肌肤的清爽，洗脸的时候用氨基酸洗面奶，但不要过于频繁洗脸。温水冲脸易于打开毛孔，每天洗脸保持两到三次，如果脸实在太油可以借助吸油纸。
4、养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。
5、选用护肤品的时候选择适合自己肤质的产品，安全、无激素。
祛痘需要一定的时间，所以我们要制定适合自己的祛痘方案，按照步骤一步一步来，有效并且安全的情况下祛除脸上的痘痘，毕竟每个人的痘痘情况都是不一样的，早日摆脱痘痘肌，迎来好皮肤。
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