花生为什么可以美白牙齿，嚼花生米刷牙牙齿真的会白吗

本文目录

1. 用什么美白牙齿最好
2. 嚼花生米牙齿会变白吗
3. 嚼花生米刷牙牙齿真的会白吗
4. 怎样巧用花生除牙垢
5. 网上说的用花生、小苏打等刷牙美白牙齿，管用吗

一、用什么美白牙齿最好

含柠檬片刷牙，或者用柠檬片冲水刷牙。不管什么方式，坚持才能美白。要速成的，直接洗牙比较好。既不想洗牙，又做两天就放弃的，不用再研究了

二、嚼花生米牙齿会变白吗

不会的，一点用也没有，相反常嚼花生米会增加更多牙垢，使口腔会产生异味，所以说嚼花生米，没有任何科学依据能使牙齿变白。

三、嚼花生米刷牙牙齿真的会白吗

虽然花生米具有一定的清洁作用，但是它并不能去除牙齿表面的色素沉着，也不能改善牙齿的颜色。如果想要美白牙齿，建议采用专业的美白方法，如超声波洗牙、使用小苏打牙膏、冷光美白等方法。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口、使用牙线等也是非常重要的。

四、怎样巧用花生除牙垢

我来介绍几个较为简便而有效的方法。

1、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。

2、每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。

3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙。

4、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。

5、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。

6、每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。

五、网上说的用花生、小苏打等刷牙美白牙齿，管用吗

1、有偏方说将生花生咀嚼碎以后刷牙可以美白牙齿；小苏打，即是碳酸氢钠（NaHCO3），加入牙膏中，是极好的“牙粉”，有助于美白牙齿。

2、原理是什么呢？它们只是增强了牙膏清除色素的能力，使牙齿更加干净；花生中的微量元素有助于牙龈健康，具有更好的红色美学效果，对比之下显得牙齿更白了，实际上只是牙齿本身颜色罢了。正如我们去牙科诊所洗牙一样，只是清除了表面的色素，并不能美白牙齿。

3、那他们到底有没有用呢？只能说对于少量的色素沉着有一定作用，但一旦形成牙结石、抽烟量打烟斑色素严重者，是没有太大效果的。对于四环素牙、氟斑牙之类的牙齿内部着色，更是没有作用。

4、想要牙齿洁白靓丽，建议定期洁牙（每半年到一年），清除牙结石、色素。对牙齿颜色不满意者可以行牙齿美白。当然还有破坏性的操作，例如贴面、牙冠修复等。

5、但花生、小苏打也是有益处的，小苏打可以增加刷牙的摩擦力，更好的清洁牙齿；另一方面，小苏打呈弱碱性，用它刷牙，可抑制致龋菌生存和产酸破坏牙齿，有助于于控制龋齿，但它的弱碱性也可能导致牙结石沉积加快。花生中的微量元素有助于牙龈健康，预防牙龈炎症，使唇红齿白对比更明显

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