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一、胎记术后护理注意哪些
胎记，属于皮肤组织在发育时异常的增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。胎记可以是你独特的印记，也可能是噩梦。
胎记有不同的类型的，首先需要专家确诊的您胎记的类型的，疤痕是否留下也和胎记种类和手术方式有一定关系。
祛除胎记有两种方式，一是手术，二是激光。手术祛除的一般是血管瘤或者黑毛痣。激光一般是太田痣、咖啡斑、鲜红斑痣等。
手术治疗后是会留疤痕的，原因很简单，损伤到了真皮层及皮下组织，而激光去除胎记正常情况下不会留疤痕，但是激光不是一次治愈的，一般每次只能去除部分的色素，因为病损的色素在皮内是呈立体分布的，要达到理想的效果，一般需要3-5次治疗，每次治疗的间隔时间需要3个月以上。
激光去胎记目前是一种比较好的选择和手段，但是术后的护理?防晒至关重要。激光术后的护理总结起来很简单:不洗、不碰、避光，具体来讲，要注意以下几点:
1.术后伤口在恢复时有痒感发生，甚至剧痒，切不可抓挠，可外涂金霉素眼膏或者医嘱药膏，缓解不适。
2.激光术后，轻微的肿胀或者眼周较严重的肿胀是正常反应，不必害怕，可口服云南白药胶囊，也可不必处理，3-5天后即可自行消退。
3.激光术后，局部会留下不同程度的色素沉着，可在结痂脱落后用一些效果确切的美白产品，也可以不作特殊处理，但是要做好严密的避光防晒工作，避免室外活动，不得己要采用严格的硬防晒，数月后可自行恢复正常。
4.激光术后，如果创面不小心沾到水，用毛巾轻轻揩干，并在创面上涂金霉素眼膏加以保护，直至结痂脱落，不要用手抠结痂，一般10天左右可以自行脱落，像下图这种就是手欠扣掉结痂的～
5.激光术后，如果痂皮下面有黄色渗液或脓疱，且四周有红晕，表明有感染发炎症状，请及时就医诊治。
6.激光术后，要忌口辛辣刺激食物、海鲜、牛羊肉等，多食用一些含维C和维E的食物，有助于伤口恢复。
有没有激光后没做好防晒效果又反复的？大家可以留言讨论。
二、脚骨骨折术后忌口食物有哪些
骨折手术后饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，比如：南瓜、西兰花等蔬菜，忌食煎炸、酸辣、油腻、不易消化食品。同时，骨骼组织的修复和生长将消耗较多的钙、镁、锌等矿物和微量元素，要适当增加些高热能、高蛋白质及富含钙、磷、铁等矿物质的食物，以满足骨痂生长的需要，有利于骨折的修复和愈合。虽然每一位患者骨折位置和伤害程度不尽一样，年龄阶段、健康状况也不一样，在饮食要求方面也略有不同。但骨折术后饮食也有忌口的食物，比如：
1、忌食醋。醋含有醋酸，能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。
2、忌苦味食物，比如苦瓜。中医认为，苦属阴，骨也属阴，气同则入，所以苦走骨，骨得苦，则阴更盛，多吃会延长骨折愈合时间。患者骨折前期活动减少，食欲减退，消化功能减弱，苦味食物一般性寒，也容易伤胃。
3、非低血糖的骨折患者忌喝可乐、果子露，少吃甜品。人体吸入多余的糖和酸性食品后，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。人体内多余的酸性离子会消耗大量钙、镁离子，不利于骨折康复。
4、忌食煎炸、酸辣、油腻、不易消化食品，比如：油条、酸辣粉、肥肉、糯米等。酸辣食品对伤口有刺激，加重伤口发炎，不利血肿消除和伤口愈合。油腻肥肉、糯米不利活动减少的患者消化。
5、骨性骨痂形成前期禁止喝酒。喝酒会导致局部的渗出和水肿加剧，过多的酒精能损害人体骨骼的新陈代谢和钙的吸收，使骨伤失去正常生长发育和修复损伤的能力。
6、禁止吸烟。吸烟促使血中刺激素水平降低，会损伤对保持皮肤弹性至关重要的血管及结缔组织，会延缓伤口的愈合，而且会加深疤痕颜色。
1、忌喝水。骨折后，部分患者大幅度减少喝水量，怕上洗手间麻烦，这样会造成人体缺水，引起其他肠道、泌尿系统问题。
2、盲目补钙。如果不是病理骨折，不需要大量补钙。由于骨折，患者活动量和范围变少、变窄，人体对钙吸收减弱，过多的钙离子增加肾的负担。
3、忌偏食。骨折术后，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，化瘀消肿，长骨生肌，骨痂形成原料就是靠各种营养素，保证骨折顺利愈合的关键就是营养。
三、疤痕部位外科修复术后的注意事项
这个问题我来回答下吧，个人的生活经验分享与探讨下，在生活上很遇到过很多磕磕碰碰的伤口我总结了5个点给你参考下：
1、疤痕修复手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。
2、患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案。
3、疤痕修复手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症。
5、女性要避开月经期，再进行疤痕修复手术。
喜欢我的回答是对你是有帮助的。爱美的女孩男孩都不希望有疤痕留下来不然会后悔一辈子哦。
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