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一、孕妇擦什么可以预防妊娠纹
1、孕期孕妈妈担心的除了胎儿发育问题，估计就是自己自身问题，比如肥胖，妊娠纹，妊娠斑等等。其中，妊娠纹由于祛除特别困难，不能自然消退，是很多孕妈妈着重关心的问题。
2、首推：橄榄油。天然温和无刺激，所有的孕妈妈都可以安心使用，而且相对于价格昂贵的妊娠纹霜，橄榄油的价格非常实惠。
3、第二：妊娠纹霜。妊娠纹霜的品牌特别多，建议正规渠道购买正规品牌，避免假冒伪劣产品伤害孕妈妈跟胎儿。叮麻孕期育婴店买过一次，价格低的不敢用，价格高的用不起，用了一瓶就放弃了，继续使用的橄榄油。
4、妊娠纹的形成，是因为皮肤真皮层弹力纤维断裂引起来的，主要是皮肤弹性过差导致，一旦出现变成淡白色细条纹之后很难消除，只能预防为主。
5、孕期想要预防妊娠纹，除了涂抹按摩之外，还需要饮食运动上注意，具体如下：
6、一，饮食上，控制热量，饮食清淡，避免暴饮暴食，控制体重增加，避免肥胖，太胖会把皮肤撑开，皮肤纤维破损受伤，导致妊娠纹。
7、二，饮食上，补充维生素，多吃一些食物纤维丰富，维生素CE高的食物，能够增加皮肤的弹性，防止皮肤纤维破损导致妊娠纹。
8、三，饮食上，增加胶原蛋白的摄入，也能够增加皮肤的弹性，防止妊娠纹。
9、四，适量的运动，比如：散步，慢走，孕妇瑜伽等等，按照自身体质原则适量的运动，能够增加皮肤的韧性弹性，避免妊娠纹。
10、五，衣着上，选择舒适无刺激的衣服，避免刺激孕期娇弱的皮肤，导致瘙痒不适；一旦出现瘙痒不适，不要抓挠，容易抓破皮肤，导致妊娠纹。
11、六，洗澡选择水温不要太高，太高的水温不仅会让皮肤脱水，还可能伤害烫伤皮肤，出现妊娠纹（注意不要冷热水交替，容易感冒）。
12、七，洗澡选择孕妇专用沐浴露，排除碱性物品，避免刺激皮肤。
13、八，孕晚期肚子特别大的孕妈妈，可以选择托腹带，避免腹部下垂严重，抻拉皮肤，导致皮肤纤维破损，形成妊娠纹。
14、九，孕妈妈还需要心情愉快，保证充足的睡眠，良好的休息，都能够让孕妈妈皮肤好，更健康。
15、另外，妊娠纹的产生还跟孕妈妈的体质有关，以上办法只能预防或者减轻妊娠纹，并不是百分百好用的，对叮麻来说，还是一个心理安慰。
二、你听过什么离奇的故事
1、司马小绢讲一个埃及金字塔长老用什么办法让八个活着的人给自己看墓的离奇故事。
2、有八个游客到埃及金字塔旅游，有一个人不小心触动了金字塔一块石头上的机关！突然开了一个石门；门里有八个人说：＂终于开门了，我们抓紧出去吧＂！里面的八人走了出来后，外面的八人刚走了进去！石门突然又关了起来；一开始里面黑的伸手不见五指，渐渐的发现里面越来越亮了！再看看里面有八张床，八个石凳子，八个石碗和一罐子小麦；还有一罐子水。他们八个人想出去可就是找不到开关在哪里！没办法渴了就用石碗喝罐子里的水，饿了就吃罐子里的小麦；这罐子里的水和小麦光吃不少，也不知道过了多少天！这一天石门突然又被打开了，他们八人赶紧从里面走了出来；外面的八人刚走进石门，石门又被自动给关上了！任凭他们八人在金字塔外面找开关就是找不到，他们八人回到家里才知道自己已经失踪八年了；这时他们才明白原来金字塔里的长老是用八个活人给他看墓的，八年换一批人。
三、生完孩子后，妊娠纹该如何修复
遗传的是皮肤弹性不是妊辰纹！你的基因决定了你的皮肤弹性，长不长妊辰纹，皮肤弹性是关键因素之一，但不是决定性因素，不注意体重控制和涂抹产品，再好的基因也阻挡不了妊辰纹的生长
有的人心理预期过高，没有达到预期就觉得没有效果，要知道妊辰纹是不会自己消失的，涂抹祛妊辰纹产品不说能让它完全消失，但起到淡化作用是肯定的，周期一般要3~6个月，心急也去不了妊辰纹，真的不能急啊~
【多吃胶原蛋白就能预防妊辰纹？】
和吃胶原蛋白就能抗衰老一个道理，吃进去的都会被分解掉，根本不会长到皮肤上去！虽说一孕傻三年，但咱上网查查就知道妊辰纹是因为皮肤纤维断裂造成的，不是胶原蛋白流失才长的啊！
说完了误区，再来说说我自己的使用经验：
1.mama&kid妊娠乳（全身用）
作用：预防妊辰纹、缓解皮肤干燥
这款乳滋润又不油腻，太适合孕期当身体乳来用了！全身都可以擦，吸收得还倍儿快，我孕期嗅觉比较敏感，它的香味非常淡，几乎可以忽略不计。我从两个月就开始涂全身了，用完了一大瓶没长一条纹，皮肤弹性也维持得很好，肚皮摸起来都是软软的不紧绷，后来买起来不太方便就没用了
是我孕期长妊辰纹的救星呀！刚入它的时候我很焦虑，就因为回老家一个礼拜没抹油，肚皮上就冒出七八条纹来，真怕控制不住就长满一肚子。本来抱着试试的心态用，没想到用了个把月就发现妊辰纹的颜色淡了一些，明显感觉比之前用的所有乳和油都管用！产检的时候特意拿着去问过医生，说成分很天然可以放心用！所以一直到生产前我都在涂这个霜，不仅淡化了不少还控制住了差点爆发的妊辰纹，真后悔没有早点发现它！！
贝嫂同款润肤油，用之前以为会有精油那种黏腻感，其实一点都没有，涂开以后立马就吸收了，让我一度怀疑它是披着油质地外衣的水，孕中期的时候用过一段时间，它的滋润感是渗透到内里的滋润，防妊辰纹是够够的，就是吸收太好特别费油，涂不了几次就见底了，性价比不是特别的高，钱包有压力
我肚皮痒的时候不敢挠，只能狂挠老公出气哈哈，最后拯救我和老公的是这瓶妊辰纹油，其实肚皮痒就是皮肤被撑开以后干的发痒，涂上油轻轻按摩一会儿就能止痒了，不过它有股很浓的巧克力味儿，我闻着会闷得犯恶心，一瓶也就用了三分之一就弃了，没能看出它对妊辰纹的淡化效果
看了小红书以后入的，产后囤了6支已经全用光啦！和欧比信搭着一起用确实是效果更好，每天我都是先用奇迹精华霜按摩到肚皮发热，再涂一层祛疤膏，几个星期下来有几条颜色浅一点的直接给涂没了，看到有效果也更容易坚持涂下去，我差不多整个哺乳期都在用，温和又没啥副作用，我都没把它当药膏，感觉就是日常涂的凝胶吧，居然就把妊辰纹都给淡化没了~
四、孕期按摩肚皮，能预防妊娠纹吗
1、适度按摩肌肤，尤其是按摩容易堆积脂肪的部位，如腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房、腋下等，可以有效增加皮肤弹性，保持血流顺畅，避免过度撕拉皮肤中的胶原蛋白弹性纤维，减轻或阻止妊娠纹的产生。
2、孕早期，妊娠纹还未出现时，孕妈要坚持每天按摩妊娠纹易产生部位的肌肤，最好配合抗妊娠纹按摩油或按摩乳液一起使用，效果会更好。
3、特别提醒：如果已经有早产或流产的征兆，比如说中晚期宫缩很频繁，宫颈管有明显的缩短，一定不要自己去盲目地刺激腹部，很容易诱发宫缩！但是可以进行一些腰背部、腰臀部、大腿内侧的按摩。
4、此外也要主要保湿，干燥的肌肤，皮肤被拉扯的感觉会格外强烈，建议孕妈在孕早期选用适合体质的乳液，再做重点部位按摩，可增加肌肤的柔软度和弹性，使得皮肤组织在脂肪堆积扩张时，能够更加适应。
5、另外，在使用乳液滋润肌肤的同时，还可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的瘙痒感。
6、特别提醒：很多孕妈在腹部突然增大的时候，皮肤会有骚痒感，涂些乳液能够缓解。如果手痒痒，脚痒痒，腹部也痒痒，这种情况就不要单纯认为是长妊娠纹了，一定要及时就医，排除肝内胆汁淤积综合征。
五、手长斑的原因是什么
手长斑的原因有很多，包括遗传性、内分泌性、物理性、化学性因素等，具体如下。
1.遗传性：长斑常受到遗传因素的影响，如果血源亲属中多出现长斑的情况，手部较容易长斑。
2.物理性，如长期日晒会导致皮肤老化、黑色素沉积。
3.化学性，药物或化工原料会导致长斑，化妆品属于化学制品，使用不适宜的化妆品导致色素沉积。
4.内分泌性：如妊娠和更年期女性，都会能因为内分泌情况改变导致出现色斑的情况，多出现在面部。
5.老年斑：老年人全身或面部的散在色素斑，是一种老年人的一种皮肤退行性变。
如果出现手长斑的情况及时到医院就诊，由医生明确诊断。
本内容由中国医学科学院北京协和医院特需皮肤科主任医师左亚刚审核
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