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一、我黑眼圈很重，用什么办法能减轻
1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。
土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
结语：黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，上文详细的讲诉了黑眼圈很重是什么病，黑眼圈很重吃什么好以及黑眼圈很重怎么办，希望大家能够注意。
二、怎么去黑眼圈啊
黑眼圈一般由熬夜引起，前一晚熬夜，第二天就容易产生黑眼圈，长期熬夜黑眼圈就会恶性循环更加严重。为什么呢？因为眼部没有得到充足的休息，血流速度就会变慢，血液量增多，同时血管中的代谢废物积累也会增多，形成黑眼圈。
黑眼圈，虽然还有一个可爱的名字“熊猫眼”，但是一点都可爱，黑黑的大大的眼袋，只会给人一种精神不佳的感觉。
如果你的黑眼圈很严重，可以参考以下急救方法：
1.冰袋敷眼10-15分钟，冰敷有助于血管收缩，迅速消除眼睛肿胀；
2.冰黃瓜切片/冰冻茶包袋/冰冻汤匙敷眼，平躺敷10-15分钟；
3.煮過的马铃薯泥敷眼，平躺敷30分钟；
4.起床后喝一杯黑咖啡，有助于眼睛消肿，而且能提神。
黑眼圈的急救方法只能急救一时，如果你的黑眼圈很严重，一定跟个人作息有关，少熬夜甚至不熬夜才是远离黑眼圈最实际最有效的方法，毕竟美人都是睡出来的~
除了少熬夜，坚持使用眼霜也是远离黑眼圈、延缓眼部肌肤衰老的好习惯，不要以为还没到25岁就不需要用眼霜，真相是只要过了20岁就该用了。
市面上有很多不同功效的眼霜，有保湿的、去黑眼圈的、抗衰老的。另外眼霜的质地各有不同，有清爽的质地如啫喱、有滋润的质地如乳霜。功效和质地，根据自己需求选择就好。
给大家安利两款口碑不错的眼霜：
1.科颜氏牛油果眼霜RMB300/14ml科颜氏的牛油果眼霜算是大名鼎鼎的了，双重保湿功效，牛油果成分天然温和，敏感肌和年轻的肌肤也能用，十分滋润但不油腻，长期用也不用担心长脂肪粒。质地是霜状的，涂上去像水乳，坚持使用可以淡化黑眼圈、消除细纹、提亮眼部肤色！
2.欧舒丹蜡菊眼霜RMB360/15ml欧舒丹家的护手霜十分有名，他们家的眼霜也是不错的，这款眼霜适合轻熟龄肌肤和黑眼圈，因为主打修复功效。霜状质地，以蜡菊精华油调配而成，能消除黑眼圈、浮肿，熬夜党必败。
最后温馨提醒，涂眼霜是有方法的，不能随便一抹就算了。正确的涂抹手法是，用无名指蘸取绿豆大小的眼霜点涂于眼周肌肤，从眼头向眼尾轻轻点按至吸收。
希望我的回答可以帮到大家，更多时尚护肤干货，欢迎关注小颜哦~
小颜，护肤龄10年＋90后护肤达人，还有什么护肤问题欢迎在评论区提问！
三、怎样去除黑眼圈
去除黑眼圈可以把土豆切薄片，铁在眼睛上。能消除黑眼圈和眼袋。也可以！买眼霜涂抹眼睛周围。还有就是尽量早睡早起不熬夜。
四、有什么办法可以消除黑眼圈
我相信绝大部分的人从18岁开始就自带了，
我也相信你看了听信了许多偏方，
比如茶包、土豆敷眼睛，勺子按摩眼睛，
眼霜眼膜眼罩对黑眼圈仅仅起缓解作用，并不能完全消除黑眼圈。偏方更是没有什么用。
2.买一副防紫外线的墨镜防止色素型黑眼圈的生成。
3.想快速去除黑眼圈且有效的只有借助医美（激光）。
4.多吃水果早睡觉，熬夜不仅会产生黑眼圈，还会短命。
因为小姨还没有涉足过医美领域，
所以本篇介绍小姨自己对付黑眼圈的办法
形成原因也不一样，大致分为这三类
小姨看到的大部分年轻人都是血管型黑眼圈。随着年纪的增大，眼下的脂肪和胶原蛋白流失严重，所以血管就会越来越明显，黑眼圈也越来越重。当你熬夜、身体不好、鼻炎患者时，原本青色的黑眼圈会发黑发紫，使黑眼圈看起来更加严重。
色素型黑眼圈就比较苦了，因为大部分都是先天的，再加上后天的日晒等会让黑眼圈更加明显。这种黑眼圈年纪大的人比较常见，不仅因为先天的色素沉淀，再加上后天防晒没有注意眼部，所以长时间就形成了这种类型的黑眼圈。
这类黑眼圈更多的视觉上的，所以被称为阴影型黑眼圈。从18岁开始我们的胶原蛋白开始流失，眼周皮肤娇嫩脆弱，会比脸部皮肤更加早的变松弛，加上眼周脂肪的变化，眼袋会加深，泪沟深陷，形成阴影型黑眼圈。
了解了三类黑眼圈，那我们该如何对付它呢？当然在摒弃了偏方的情况下，用一些现代的东西来缓解黑眼圈，是我们目前能做的。
现代人用眼多，基本手机、电脑、iPad不离手，经常会出现眼睛干涩的情况，时间久了眼部肌肉疲劳，脂肪代谢慢，沉积黑色素。所以准备一瓶适合自己的眼药水是很必要的。
目前小姨用的是图中的这三款，乐敦维生素眼药水、参天FX眼药水、乐敦C3粉色。相比较之下，乐敦的两款比较温和，滴在眼睛里没有太大的刺激感，FX的清凉感让你在困的荤七八素的情况下滴上一滴，瞬间清醒。
新年快乐，我想收到一大波粉丝和赞美！
五、多年的黑眼圈可以祛除吗
1、首先需要说明黑眼圈形成的原因，黑眼圈形成的原因很多，主要就是熬夜休息不好，长时间近距离用眼，包括长时间看手机、电脑、电子产品，长时间做近距离的精细用眼，眼部疲劳所形成的。除此以外，还有遗传因素，阳光照射因素，化妆因素，眼部血液循环不好所引起的色素沉着。
2、因为黑眼圈的形成是个慢长的过程，去除黑眼圈也不可能有快速的办法，主要就是针对它的原因进行治疗。
3、除此以外，还有均衡饮食，适当的运动，眼部按摩，阳光照射时戴墨镜。
4、第一步：轻轻按压位于内眼角位置的晴明穴，若是出现麻麻的感觉，证明穴位找对了。
5、第二步：轻轻按压眉头位置的攒竹穴，每次都要按压三次，每次持续三秒钟。
6、第三步：按压位于眉骨中央的鱼腰穴，同样是每侧三次，每次大约三秒钟。
7、第四步：接下来的是按压位于眼眶末端的丝竹穴，找对这个穴位按压，也会出现麻麻的感觉。
8、第五步：按压太阳穴，我想大家对太阳穴都应该不陌生，它在眼眶稍后的位置，每次轻柔十秒钟，会让大家感到眼部放松很舒服，头部也很舒服。
9、第六步：最后是按压眼眶中间位置的承泣穴，会出现酸酸麻麻的感觉。
10、每天睡前一分钟进行上述的按压，可以很好的去除黑眼圈。
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