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一、为什么有一个乳头是缩进去的，怎么办
乳头缩进去是因为衣着过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧，乳罩使用不当，乳罩过小，过紧，使用过早等。坚持长时间的手法矫正，可以纠正乳头凹陷，但对严重的乳头凹陷可以手术矫正治疗。
二、什么是乳头内陷，会影响到哺乳吗
1、乳头凹陷是指乳头不是正常地向外凸起，而是向内下陷，有时是低平或者回缩，但是通过刺激、牵拉、吸吮后可以突出，这种情况称之为假性凹陷，这种凹陷是不会影响哺乳的；如果通过任何方法都不能牵拉出来，那就是真性凹陷，需要手术治疗，临床上极少见，我二十多年的工作中也就遇到过一例，可以忽略他的影响。
2、我们主要讨论一下假性乳头凹陷的哺乳问题。
3、宝宝出生以后，早接触早吸吮的过程中，对乳房的感觉是第一次认知，他在寻觅的过程中是没有选择的，所以无论凹陷的乳头、扁平的乳头还是凸起的乳头，他都能够接纳，如果继续给予他协助，不给他提供乳头意外的其他工具，比如橡胶奶嘴，他会很快适应妈妈乳头的，一旦给他一次其他的奶嘴，他立刻产生记忆和选择，会对妈妈乳头产生排斥。
4、很多妈妈从孕期就开始关注自己的乳房乳头，当发现乳头凹陷时，可能会对自己未来是否能够哺乳产生疑惑，在寻求咨询的过程，会接受的不同的信息，其中鼓励的少，打击的多，所以妈妈会对自己哺乳失去信心，医务人员遇到这种情况要多多鼓励并积极提供哺乳方案。
5、有研究发现，孕期对乳头进行牵拉和刺激并没有明显的效果，反而会由于刺激时间不适当或者强度不适当诱发宫缩，所以我们一般也不建议在孕期对凹陷的乳头进行处理。
6、宝宝在吸吮乳房内的乳汁时，需要用嘴含住乳头和大部分乳晕，这时宝宝的嘴里张开程120度角，紧贴乳房，形成负压，如果乳房的延展性很好，凹陷了乳头就会被吸出来，这是情况延续下去，宝宝吃奶就很顺利，不会影响到哺乳的。
7、每次哺乳前妈妈用手轻轻牵拉乳头，诱发立乳反射，或者用吸奶器向外牵拉，使凹陷的乳头慢慢凸起，在宝宝含接前，挤出一部分乳汁，使乳晕变软，拇指在上，其他四只在下，握住乳房向胸壁方向挤压，同时手指用力压乳晕，使乳晕变长变窄，这样宝宝就容易含接乳房。
8、在上述方法无法仍无法达到有效哺乳时，妈妈还可以在哺乳顾问的指导下，使用乳盾來帮助宝宝含乳。选择乳盾要注意型号是否与自己的乳房匹配，使用过程中注意对乳盾进行清洗和消毒，另外乳盾是为了让宝宝学习含乳的过渡工具，最好不要长期依赖使用它。
9、一般来讲，通过上述方法，宝宝和妈妈多次磨合锻炼后，就可以顺利哺乳了。
10、母乳是宝宝最好的粮食，对宝宝的生长发育很重要，认识到母乳的重要性，新手妈妈在与宝宝的磨合过程中，就会多一些耐心，不断地磨和也会使宝宝习惯妈妈的气息、乳汁的味道以及如何快速吸到乳汁，他也在不断地探寻吸到乳汁的最好方法，所以对于乳头凹陷，妈妈不用太过担心，相信我们的宝宝，相信你自己，你的问题就不是问题了。
11、我的这些分享是否对你有帮助呢，欢迎你的讨论，我们一起为母乳喂养加油！
三、为什么有人做了脂肪丰胸会出现缩杯的现象
1、好多女性同志，因为胸小，影响衣着、身材而烦恼，甚至长时间产生自卑感。虽然假体隆胸术已经有了几十年的历史，效果也立竿见影。但还是有大部分人对假体隆乳，有异物植入体内产生排斥感；也有些人受不了假体隆乳术后的疼痛，而不愿选择假体隆乳。随着现代自体脂肪移植成活率的提高，痛苦小、真实感强，好多女性越来越倾向自体脂肪丰胸术。但具体那些因素影响自体脂肪丰胸术的成活。
2、首先，做自体脂肪移植的人，自身得有多余的脂肪就是说可以从身体别的部分能吸出一定量的脂肪来以填充。如果一个特瘦的人，如体重在80斤左右的人，身体根本没有多余的脂肪，适不适合做自体脂肪丰胸的。
3、第二，身体有多于的脂肪，那么究竟哪个部位脂肪成活率更高。经过多年自体脂肪移植临床研究，对身体每个部位脂肪经过对比，总结出了髂腰部和大腿后外侧部的脂肪成活率比较高。原因这些部位的脂肪堆积肥厚，也主要影响体型。另外经过分子生物学研究，身体髂腰部和大腿后外侧脂肪组织中脂肪干细胞含量最多。证明这些部位脂肪移植后成活率比较高。
4、第三，在吸脂针的选择上，做自体脂肪移植的吸脂针要和普通吸脂针不同，要选择用钝性、多孔、刨状的吸脂针。这样吸出的脂肪基本为颗粒状，不成团，无需用剪刀剪碎。仅需将纤维条索和血块挑选出去，再经漂洗、静置、离心纯化，这样对脂肪组织的损伤做到最小化。
5、第四，胸部注射自体脂肪时，大部分注射到乳腺后间隙，此部位比较疏松和血运比较丰富，成活好。另外乳腺上、皮下、胸大肌后均可注射。注射的脂肪量要足量、乳房不发硬、但不是过量，过量反而会有局部中心部位脂肪因血运问题，产生液化、包块、甚至感染。
6、第五，术后1个月内乳房要制动，尽量24内穿无钢托的文胸控制乳房活动。
7、第六，术后半年不可减肥，喝几月蛋白质粉，增加营养，利于脂肪成活。
8、第七，个人体质不同，脂肪成活不同。
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