针灸瘦身减肥多少钱 用针灸减肥的方法一个月可以瘦多少

本文目录

1. 针灸真的可以减脂减重吗
2. 针灸减肥有啥副作用
3. 用针灸减肥的方法一个月可以瘦多少
4. 为何说中医针灸能减肥
5. 中医针灸能减肥吗

一、针灸真的可以减脂减重吗

针灸还真能减肥，我外甥女就是针灸为主，控制饮食和合理安排膳食成功减肥。她高中时期体重开始速增，身高一米六，体重过了八十公斤，好家时间较长也很艰难。

二、针灸减肥有啥副作用

1、针灸通过调整阴阳让身体重新达到一个平衡，故没有付作用。

2、体重反弹原因可能是日常作息饮食如常，阴阳再次失衡引起。

三、用针灸减肥的方法一个月可以瘦多少

针灸是肯定有用，这方面的证明太多，不需要置疑。但更要改变生活及饮食。就象感冒治愈后，平时不注意提高免疫力，还会易发和反弹

四、为何说中医针灸能减肥

1、现今，无处不在的减肥话题，各式各样的减肥方法，无论是仪器、药物等等都是减肥人群所关注的，但是针灸减肥的效果是独树一帜，下面小编就说说中医上经常采用这四种方法进行针灸减肥。

2、耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

3、操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

4、属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

5、属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

6、属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

7、操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

8、取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

9、操作：选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

10、配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

11、操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。专家表示，以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是如果针具消毒不严，容易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较强壮的肥胖者，减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法，不易操作疗效也比较差。

12、针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的?专家向我们解释说，这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。

13、第一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

14、第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

15、第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。

16、第四，中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。针灸减肥的最大优势也就在这里。

17、针灸减肥博大精深，想要针灸减肥的朋友们一定要了解这点才不会越减越胖。

五、中医针灸能减肥吗

针灸是可以减肥的，要找正规的医疗机构，要看你是哪一种肥胖体质，再根据你的体质给你配相应的穴位。