儿童为什么起蝴蝶斑，黄褐斑的症状是什么

本文目录

1. 什么食物能淡斑
2. 黄褐斑的症状是什么

一、什么食物能淡斑

1、黄豆芽可以淡斑！

黄豆芽味甘性平，为大豆所发的豆芽。《千金药方》载:大豆黄卷（黄豆芽）有“去黑痣、面部黄褐斑，润泽皮毛”的功效。豆芽被称为“营养之花”，有人计算豆芽的营养价值可以大大超过黄豆本身，1斤黄豆可生5~6斤豆芽，其蛋白质可增加70%，糖类增加50%，更可喜的是维生素C增加7倍之多。蛋白质是保持肌肉丰满的必须物质，是人体健康的物质基础。维生素C可保持皮肤弹性，防止皱纹。黄豆芽还含有维生素E，可防止皮肤色素沉着，消除黑斑、黄褐斑。因此，常吃黄豆芽汤就可收到维护皮肤健美的效果。尤其适用于青年扁平疣。

2、黄豆芽味甘性平，为大豆所发的豆芽。《千金药方》载:大豆黄卷（黄豆芽）有“去黑痣、面部黄褐斑，润泽皮毛”的功效。豆芽被称为“营养之花”，有人计算豆芽的营养价值可以大大超过黄豆本身，1斤黄豆可生5~6斤豆芽，其蛋白质可增加70%，糖类增加50%，更可喜的是维生素C增加7倍之多。蛋白质是保持肌肉丰满的必须物质，是人体健康的物质基础。维生素C可保持皮肤弹性，防止皱纹。黄豆芽还含有维生素E，可防止皮肤色素沉着，消除黑斑、黄褐斑。因此，常吃黄豆芽汤就可收到维护皮肤健美的效果。尤其适用于青年扁平疣。

3、鸡爪300克，黄豆芽150克，番茄150克，葱，姜片，高汤，盐适量。

4、第一步，番茄洗净去蒂，在表面轻划几刀，入沸水中汆烫，捞起去皮切块。

5、第二步，鸡爪剁去趾尖部分，洗净，黄豆芽挑去杂质，折去须根洗净沥干。

6、第三步，姜汤锅置火上，加入适量的鲜汤，葱段，姜片，煮沸后捞出葱，姜片，再放入鸡爪煮10分钟，再下入番茄，黄豆芽煮10分钟，加盐调味即可

二、黄褐斑的症状是什么

1、最近两个月发现眉尾处长出了一块淡淡的褐色斑块，而且右边也有要长出的趋势，实在是心塞啊！我干净的脸蛋难道就这样要被毁了吗？

2、斑片为淡黄褐色、暗褐色或者深咖啡色，深浅不定、形状不一，有圆形、条形、蝴蝶形等；斑片上没有皮屑，边缘清晰。日晒后常加重；发病大多在春夏季，冬季则会减轻。

3、黄褐斑是不可治愈的，我们主要以预防黄褐斑为主，建议患有黄褐斑患者，不能盲目乱治。

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