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一、脸上总长痘怎么回事
脸上总是长痘痘，这种情况一般都发生于青春期，男女青春期皮脂腺分泌旺盛，如果自己再不注意饮食，经常吃一些辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，就会导致痘痘的出现，如果是湿热体质，这种情况会更加严重一些，可以结合自己的情况，适当的外擦点药膏，配合口服药物。
二、脸上老是长痘痘咋办呀
1、平时一定要注意作息规律，不要熬夜，饮食也要注意，不要食用辛辣刺激的食物
2、护理方面选择靠谱的护肤品，不要盲目的追求立马见效的功效型产品，个人推荐一套本人亲用款护肤品
3、莫小在手工皂清洁毛孔，温和不刺激，植物提取，因为不含无泪配方，所以使用的时候要闭上眼睛，艾草纯露，消炎，消痘，补水，镇静肌肤，茶树原液洁净粉刺，收敛痘痘的效果，清除皮肤中的污垢，收紧毛孔，让肌肤水油保持平衡，可缓解痘痘和黑头的形成。水润霜保湿锁水，植物油消炎排毒祛痘快（也可再加入少量水润保湿霜，调和更均匀，对于消除痘印效果很好）痘痘膏，全部是中草药磨制，不含激素、防腐剂，酒精、水杨酸，更不加香精之类完全没必要的东西。对皮肤没有刺激、有很强的消痘、去痘印功效。
4、使用期间忌：牛羊肉，海鲜，辣椒，烟酒，榴莲，芒果等发物！
三、最近脸上老长痘痘是什么原因啊
脸上长痘痘很有可能是因为身体内分泌失调，导致的毛孔堵塞，有可能是工作压力比较大，经常性的熬夜，如果每天晚上睡觉之前没有把脸部的垃圾彻底的清除干净，也是会容易引起长痘痘的，建议在长痘痘期间一定不要使用任何的化妆品，保持充足的睡眠。
四、脸上反复长痘是怎么回事该怎么办
1、长痘痘已经很烦恼，反复长痘痘更是让人直接崩溃。有些痘痘，就像扎了根一样，在脸上某个部位，反复生长，生生不息。
2、其实要想彻底祛除痘痘，首先要先找到长痘的原因。通常我们所指的痘痘，实际是指寻常痤疮，（简称痤疮），痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以开放性或闭合性粉刺（黑头白头）和炎症性皮损（如丘疹、脓疱、结节和囊肿）为特征。
3、痤疮的形成过程：皮肤皮脂腺不断分泌甘油三酯、脂肪酸、磷脂、脂质胆固醇等“油性”成分，沿毛囊口排出，与皮肤表面的角质形成细胞、汗液、尘埃细菌形成皮肤的“皮脂膜”。
4、当皮脂腺分泌更多的油脂时，皮肤的光泽会增加，但如果这些油脂不能顺利地从毛囊口中排出，并遇到毛囊角质层较厚，就会堵住出口，有更多的粉刺出现。
5、喜欢把油脂作为食物的痤疮丙酸杆菌在其中大量繁殖，其庞大的细菌家族及其代谢产物会作为炎症介质，刺激皮肤炎症，导致发生不良的皮肤变化，如红肿、脓液等，也就是我们最关心的痘痘。
6、影响皮脂腺分泌油脂的原因，除了先天的基因以外，还和雄性激素分泌过多有关，另外喜欢吃高糖、油腻、辛辣刺激性食品，缺少运动，不规律作息，心情焦虑烦躁等原因，也会影响皮脂腺分泌增多，从而形成痘痘。
7、痤疮对人们的影响是非常大的，据权威数据显示，约12%的女性，虽然过了青春期，但是痤疮不但没有愈合，反倒更加严重了。
8、（1）合理饮食：饮食方面，尽量选择清淡食物为主，避免高糖、油炸和辛辣刺激性食物，但是用一些健康的油拌色拉可以吃，我们可以选择高亚麻酸含量的植物油，如橄榄油、玉米油、亚麻油。
9、多吃富含维生素A和锌的芒果、胡萝卜、芝麻、核桃、花生，另外每天适合喝点绿茶，提供一些绿茶多酚，对抗痘也有一点帮助。
10、（2）适量运动：要适量运动，运动可以降低胰岛素抵抗，避免严重痤疮的发生。运动后要注意及时清洁肌肤，以免造成毛孔堵塞，从而诱发痤疮。
11、（3）调整心态和作息：要让自己保持一个愉快的心情，很多人长痘痘的时候心情就会不好，心情不好就会有精神压力，对于这些精神压力，都会导致皮脂腺分泌出大量的皮脂，就产生了痘痘的恶性循环，另外要养成早睡早起的作息习惯，两者结合，可以避免痤疮的发展和发生。
12、（4）皮肤护理：正确的皮肤护理可以帮助恢复皮肤屏障功能，避免痤疮的发生或加重。长痘痘期间，我们可以选用温水结合洗面奶对面部进行清洁，洗面奶应该选择温和无刺激的情况下，又能把我们多余的油脂和代谢物清除掉的产品，例如含有氨基酸界面活性剂的产品就可以。平时可以使用“水基”或“无油”护肤品，尽量少用化妆品，应当避免使用油性护肤品或化妆品。
13、（5）忌用手挤：很多人长痘痘的时候很喜欢用手去触碰它，但是这样很容易导致细菌感染而引发炎症性的痘痘，所以在长痘的时候一定不可以用手去碰它。
14、最后，需要提醒大家，出现痤疮一定要尽早应对，包括文中所写的皮肤护理、饮食调整、适量的运动、良好的作息和心态等方式调整，但是当痤疮形成后，要想一劳永逸，最好的办法还是找专业的医生来解决，如果是严重性痤疮，那不必说了，请及时治疗吧！
五、脸上长了很多痘痘是怎么回事应该怎么去除
1、长了太多的青春痘怎么办?脸上有了青春痘，这是每个经历青春期男生女生都会或多或少要经历的，有些朋友虽然长了青春痘，但是随着时间的、饮食的改变，青春痘就会自然消失，但是因为环境、个人体质的原因，有些人却是越长越多，虽然红润的青春痘却未给皮肤带来红润的光泽，反而让皮肤看起来糟糕透顶。
2、长痘痘一般都是内分泌失调了，你一定要保证睡眠，每晚睡八个小时最好，最好的睡眠时间是晚上十一点到早上七点。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。
3、对于护肤来说，清洁是第一步的，对于祛痘痘也是一样的，无论什么时候，清洁都是首要的。如果清洁不当，会导致多余的油脂堆积，从而引起了痘痘的生长，所以要清洁脸部过剩的油脂。我们洗脸的时候要注意哦，最好用温水洁面，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。
4、油脂分泌过多，说明水油不平衡，所以祛痘的根本就是控制肌肤油脂分泌。要达到肌肤的水油平衡，根本方法还是补水！说到补水，大家都应该会想到面膜，面膜是日常补水必备，可以给肌肤快速的补水，让肌肤获得水分和养分。但是我们敷面膜的时候要注意，时间不要超过20分钟哦，不然会导致肌肤越敷越干。
5、不要经常用手去摸脸，手上有很多细菌，会感染痘痘，更加不要去抠痘痘，会留下很粗的毛孔和痘印的。洗脸的时候要用用中指和无名指按摩，这两个手指的力度正好合适。要避开眼睛周围，还有嘴唇周围，这些地方很脆弱，搞不好会长脂肪粒。很多妹子对痘痘都恨得牙痒痒，想使劲挤，一个一个的消灭他们，挤痘痘可能会产生痘印，甚至容易导致肌肤感染等问题。所以想要安全的祛痘，必须采取科学的办法，不能过于心急。平时我们要多喝水，喝水可以代谢掉体内多余的垃圾和毒素，还会让肌肤变得水润，是很好的排毒方式。长青春痘并不可怕，每个青春期的人都会长，只要保持良好的生活习惯，多运动，多锻炼，相信过不了多久脸上的痘痘就会少很多。
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