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一、祛斑有什么好方法
色斑对于大家是十分熟悉的了，色斑的出现可以说是每个爱美人士的最大烦恼。许多年轻人由于生活工作忙碌，压力大等原因出现了不同程度的色斑，色斑的出现让年轻人的大好青春大打折扣，不管你的面部五官有多精致，有了色斑也会显得不大精神，容易被人嘲笑和戏弄，给生活和个人形象带来了不必要的麻烦。接下来给大家分享一些祛斑的好方法。
(去——黛)茄子可以抑制黑色素的生长，美白功效是其他蔬菜的好几倍。做法简单，首先，取一只新鲜的茄子，洗净，榨成汁，再取适量冬瓜瓤，连籽一起榨成汁，然后将两种汁水混合在一起后，涂在雀斑处，25分钟后，用水洗净即可，每天3次使用这个祛斑的天然方法，你的斑点就会慢慢祛除了!
(班——夫)中国向来有“民以食为天”的传统。祛斑效果最好的方法，以健康食疗为主也是会有极佳的效果。五色粥就是美白祛斑的好选择。所谓“五色”，即五种颜色的豆类，分别为紫豆、黄豆、黑豆、赤豆、绿豆，这五种豆类包含不同的但是很丰富的对于身体有益的成分与元素。美女们将这五种豆类熬成粥即可，以五色粥做早饭是最好的选择，既养胃又可以美容祛斑。
(方——微)准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。 将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。长期坚持，能起到不错的淡斑祛斑效果。
(法——尔)将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可 食用。解暑消烦，美白祛斑。
二、为什么脸上会长斑呢
每个女生都希望自己的脸细滑嫩白，但不管怎么保养，总有些许遗憾，比如，斑。为什么脸上会长斑呢？下面介绍几种常见斑点的产生原因。
第一、雀斑雀斑是比较常见的一种斑，我们听说得也比较多。雀斑产生的重要原因是遗传，多见于女性，通常是在五岁以后开始出现，青春期最为明显。雀斑呈淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，主要集中脸部，尤其是双眼到两颚凸出部位。日光暴晒或X线、紫外线照射过多，会促使雀斑产生，甚至使其加剧。
第二、黄褐斑黄褐斑般对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，不痛不痒，没有皮屑。其大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。黄褐斑通常伴随某些疾病同时发作，如痛经、子宫肌瘤、慢性盆腔炎、长期口服避孕药等。
第三、妊娠斑妊娠斑的产生，是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，属于妊娠期生理性变化。妊娠斑一般呈茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，也叫“蝴蝶斑”。
第四、老年斑不难理解，人年纪大了就会自然产生老年斑，当然，老年斑的产生根本是内脏衰老，或者病变。老年斑呈指甲盖形状、棕色，常见于40岁以上的人的手背、脖颈和脸部。
了解了各种斑产生的原因，我们应该怎么预防和驱除斑点呢？
1、防晒日晒是斑点的“罪魁祸首”，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因。防晒方式有很多，最之间的就是减少出门时间，避免太阳暴晒，另外就是戴遮阳伞、遮阳帽，涂抹防晒产品。记住，外出一定要做好防晒工作！
2、补充营养营养对肌肤很重要，在我们的饮食喜欢上、应该多吃一些含维生素C和E的食物，不但可以淡化色斑，而且还有美白的功效。
3、睡眠+护理睡眠对皮肤很重要，只有保证足够的睡眠，才能让皮肤健康，不处于疲惫状态。皮肤不缺水，才会光彩照人。还有就是做好护理工作，市面上的美白祛斑产品很多，长期使用可以让肌肤恢复活力，减少斑点产生的可能。
想要保持盛世美颜，平时除了做好保养，也还要勤快些哦，做好预防工作，才能更好地控制各种斑的产生~
三、什么样的痣容易癌变
1、所以分辨它与普通痣是很重要的事情。
2、首先，黑色素瘤是不对称的。很大一部分人的痣都是圆形或者椭圆形，但是会出现病变可能性的黑色素瘤的形状大多都是不规则的，没有规律的形状，也不对称，只是表现为圆或者椭圆的一小部分。
3、其次，边缘部分不平滑。如果你发现你身上的“痣”边缘形状很不平整，线条毫无规律甚至像是地图时，就可能是出现黑色素瘤了。
4、再次，颜色浑浊。正常的黑痣一般整体的颜色都是深浅保持一致的，而黑色素瘤就会出现深浅不同的颜色，比如褐色，暗黑色里夹杂着白色，红色等，显得整个痣体颜色非常浑浊。
5、最后，直径出现改变。如果你的痣开始逐渐变大，隆起，面积直径已经超过5毫米的情况下，就应当去医院检查，一般来说，痣变大是由于黑色素瘤出现病变，向周围组织侵犯造成的迹象。
6、除了以上有特殊表现的痣要小心，还有一些普通痣长在某些身体部位也是会出现癌变可能的，比如脚底掌心处，指甲沟以及腹股沟处的痣。
7、根据研究发现，国人的脚底和掌心痣都是非常容易病变的。因为脚掌部位与鞋子常有摩擦，受到刺激，很容易使黑素细胞出现恶变，而手掌心因为常常被使用，会有挤压等动作，也会同样刺激到痣体，使得普通痣都会出现病变。
8、指甲沟与指甲的下部分皮肤相连接，痣体很有可能会长到指甲的下面，被指甲盖挡住，并不能随时看到变化。发生病变时，大部分人都把这个当成是普通的指甲炎症来对待，容易导致病情的延误。
9、这个部位常产出色素痣，因为这些地方容易受到内衣内裤的摩擦刺激，所以也有病变的可能性。
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四、为什么刚出生的宝宝会有胎记该如何避免
为什么刚出生的宝宝会有胎记？该如何避免？
虽然胎记是每个孩子的独特标记，但是还是为了美观以及避免发生胎记恶化情况，还是不要有胎记比较好，这种在皮肤上的印记究竟是怎么回事呢？
虽然胎记是每个孩子的独特标记，但是还是为了美观以及避免发生胎记恶化情况，还是不要有胎记比较好，这种在皮肤上的印记究竟是怎么回事呢？
胎记是胎儿发育的时候出现异常，导致皮肤上出现不一样的表现。和代谢有关，缺少微量元素，就有可能让孩子的发育不正常。基因和遗传因素也会孩子形成胎记。现在环境污染，妈妈们接触后也容易传染给孩子，导致孩子形成胎记。
这种记号也许会被很多人看做很正常的表现，但其实还是能够避免的，比如妈妈们怀孕时候要防晒，避免接触辐射等，护肤也是有必要的，还要吃一些色素淡的食物。
现在宝宝还小，不建议去除，等到长大后可以通过激光治疗。
所以为了宝宝的美观健康，妈妈们在怀孕的时候要注意饮食和皮肤的保护，这也是对孩子负责，希望每个母亲都能迎接来自己健健康康的漂亮宝宝。
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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
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五、额头长斑是哪出了问题
1、额头长斑有两种情况，一种是色素脱失，一种是色素沉着。
2、色素脱失常见于白癜风。白癜风是一种后天色素脱失性皮肤黏膜疾病，有家族遗传倾向，由于免疫功能紊乱和内分泌代谢失调，导致酪氨酸酶系统抑制、黑素细胞破坏，致使皮损处色素脱失。患者平时要注意防晒，尽量不要刺激病变的皮肤。可在医生的指导下使用激素类药物，方式有口服或局部涂抹；也可选择光疗和激光治疗，必要时行表皮移植。饮食上注意：可多食高蛋白、低脂、低糖饮食；多食用杂粮、粗粮等含维生素B高的食物；少食用猕猴桃、橙子、西红柿和柠檬等富含维生素C的水果和蔬菜；多食用猪肝、瘦肉和蛋类等富含酪氨酸的食物。
3、额头上色素沉着斑以女性多见，如咖啡斑、黄褐斑等，是由于黑色素颗粒在皮肤沉着且分布不均匀，导致局部出现比正常皮肤颜色深的斑点或斑片，可能与长期日晒、内分泌失调、化妆品使用不当、反复局部慢性炎症感染等因素有关。除了影响美观外，一般对健康无大碍，不需特殊处理。必要时可外擦氢醌乳膏或采用激光治疗等方式改善。
4、本内容由重庆医科大学附属大学城医院皮肤科副主任医师赵恒光审核
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