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一、眼皮凹陷怎么回事
1、眼皮凹陷的症状通常是因为最近饮食不均衡，压力过大，睡眠时间不充足，用眼不合理等情况导致的。
2、缓解方法是调整好自己的心态，注意休息，合理用眼，合理控制手机、电脑等精细用眼的使用。注意眼部的清洁，最好做热敷和眼保健操。如果病情严重，建议去医院检查。
二、上眼皮松弛下垂该怎么办该如何保养
一双美丽动人的眼睛能给颜值加分，使人更具魅力和风采。然而，有些人由于上眼皮松弛下垂，导致原本大大的双眼皮变成肿内双，整个人显得没精神也就算了，还显老！那么上眼皮松弛下垂该怎么办？
我们先来了解上眼皮松弛下垂的原因：
上眼皮松弛下垂是由于上眼皮皮肤的弹性纤维松弛，胶原蛋白萎缩，真皮层变薄，再加上重力导致的。另外，深层上皮提肌筋膜与皮板结合部位被逐渐牵拉伸展，导致上皮提收缩力减弱，也会导致上眼皮松弛下垂。
对于上眼皮松弛下垂的情况，可采用提眉术和切开双眼皮手术来改善。
提眉术是在眉毛上方或下方做一个切口，然后将眉毛及周围的皮肤部分切除或将眉毛全部切除，再做一个提眉的动作，最后缝合。这种手术方法简便、安全、恢复快、痛苦小，在去除坏眉的同时还能上提眼皮松弛皮肤，改善眼周小皱纹，修改眉型，丰富眼神，使你看起来更年轻。对于上眼皮松弛下垂严重，眉毛也随之下垂的求美者，选择提眉术来改善最合适不过了。
切开双眼皮手术是在上眼皮处做一个切口，然后将松弛的上皮皮肤和部分轮匝肌及过多的脂肪切除，再将皮肤切口缝合到皮板上缘的上皮提肌腱膜上，达到眼部肌肤紧致不松弛的效果，而且恢复起来比较快，术后眼睛有神美观。不过切开双眼皮术只能改善单纯的上眼皮皮肤松弛的问题，并且眼周的皮肤弹性要好。
上眼皮松弛下垂虽然能靠提眉术和切开双眼皮术来改善，但是平时也要好好保养眼周皮肤，不然改善好的眼皮还是会下垂，那么怎样保养眼周皮肤呢？
1、不要用眼过度：眼睛使用过度，尤其是熬夜，眼周皮肤就会迅速衰老，眼部皮肤蛋白纤维和弹力纤维就会流失，就会导致上眼皮下垂，所以保养眼睛，千万不要过度的使用眼睛，要适当的休息。
2、不要拉扯眼皮：很多人喜欢用镊子来夹眉毛下方的细毛，这就导致上眼皮处的皮肤遭到拉扯，拉扯过的皮肤变得松弛，久而久之就会下垂。
3、使用眼霜：眼周皮肤是比较容易老化的，因此眼周皮肤护理不好就会老化下垂，所以要使用眼霜来预防眼周皮肤的老化。
4、正确使用眼霜：眼霜是好东西，但是使用方式不当，反而会加速眼周皮肤的老化。正确使用眼霜应该是，在涂抹眼霜的时候，要轻轻的按摩眼周皮肤，使之充分吸收，不然残留在眼周部位的眼霜精华，会使眼周皮肤发生褶皱，形成细纹，然后松弛下垂。
上眼皮松弛下垂，提眉术和切开双眼皮术都能轻松帮你改善，但是改善上眼皮松弛下垂容易，术后对眼周皮肤的保养更重要，可不要忘了保养这一环节哦！
三、上眼窝凹陷怎么修复
上眼窝凹陷还是较为常见的，比如这两位演员，演技好、魅力十足，但眼窝凹陷看起来有点憔悴、显老。
近视人群眼镜度数每增加300度，眼轴会变长1mm，体现为眼球外突、眼窝凹陷，近视度数越高凹陷越严重，只能阻止眼睛进一步近视，没其他办法。
不规律作息，熬夜也会加速上眼睑脂肪流失形成凹陷，过度减肥后暴瘦，脂肪、胶原蛋白流失严重，也会形成眼窝凹陷或脸部大范围凹陷。
主要是眼眶周围软组织发育不良及轮匝肌薄弱导致，随着衰老，眼窝处脂肪和胶原蛋白流失，上眼窝凹陷会更深。
所以，除了近视这类病理性凹陷，大多数上眼窝凹陷都是因胶原蛋白和眼部脂肪流失导致。
如果你眉骨较高，鼻梁也挺拔，面部饱满，那上眼窝凹陷可能会给人一种异域时尚感。
但如果不是，那建议考虑手术或医美手段来改善。
上眼窝凹陷是特别复杂的一个问题，最好的改善方法就是手术改善，通常是将眼轮匝肌后脂肪填充到整个睑板前筋膜，来填充凹陷，术后形态较自然，但技术难度高，对医生要求也较高。
医美手段改善眼部凹陷，常见的有自体脂肪和玻尿酸填充。
自体脂肪填充较为常见，但因眼部较为敏感，填充过程中容易出现凹凸不平的情况，考虑到自体脂肪的存活率，可能需要纳米脂肪来填充，同样其成功率也不是很高，可能会重复填充2-3次，但脂肪存活后维持时间相对长久。
至于玻尿酸填充，可能会出现凹凸不平的情况，因玻尿酸较难固定，注射后前两天可能会出现玻尿酸移位的情况，如果手法有误，可能会出现丁达尔现象，上眼睑可能会出现发蓝红肿的情况。
注：不管是那类注射填充，一定要找经验丰富的医生来做，对填充剂量、位置、层次深浅有严格把控，要注意少量多次，避免出现凹凸不平、钙化等情况。
最后，平时减少看手机、电脑的时间，合理饮食，调节作息，一定程度上可预防眼窝凹陷。
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四、上眼皮沉重眼眶凹陷
它可能是由过度疲劳、抑郁和压力引起的，所以建议你首先保持良好的心态，然后注意饮食中多吃蔬菜和水果，希望对你有所帮助。没有好好休息也是眼睛沉重的原因。如果眼睛长时间与电脑联系在一起，眼睑会一直处于紧张状态，不会很好地恢复。建议你多休息，补充水分，用眼霜按摩。
五、上眼皮凹陷填充什么好
玻尿酸的主要成分为透明质酸，填充后能够使局部变得比较饱满，改善上眼窝凹陷的状态。玻尿酸在人体内可以被代谢吸收，排异性较小，但持续时间相对较短。
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