为什么脸上老起痘痘 脸上总是反复不断的长痘痘，是什么原因

本文目录

1. 脸上长了很多痘痘是怎么回事应该怎么去除
2. 脸上总是反复不断的长痘痘，是什么原因
3. 为什么脸上反反复复长痘、起脓包
4. 是什么原因导致脸上长痘痘，有什么窍门可以去掉吗
5. 为什么我脸上经常长包一样的痘痘

一、脸上长了很多痘痘是怎么回事应该怎么去除

1、长了太多的青春痘怎么办?脸上有了青春痘，这是每个经历青春期男生女生都会或多或少要经历的，有些朋友虽然长了青春痘，但是随着时间的、饮食的改变，青春痘就会自然消失，但是因为环境、个人体质的原因，有些人却是越长越多，虽然红润的青春痘却未给皮肤带来红润的光泽，反而让皮肤看起来糟糕透顶。

2、长痘痘一般都是内分泌失调了，你一定要保证睡眠，每晚睡八个小时最好，最好的睡眠时间是晚上十一点到早上七点。还要多喝水，每天那种一般容量的杯子喝八杯，不要吃辛辣油腻的东西，吃菜的时候尽量不要吃油腻的，多喝粥这些清淡的食物。戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。烟里面含有大量的尼古丁，焦油，对皮肤刺激非常大，加速体内氧化反应，使人看起来非常老。经常喝酒也会对皮肤有刺激作用。

3、对于护肤来说，清洁是第一步的，对于祛痘痘也是一样的，无论什么时候，清洁都是首要的。如果清洁不当，会导致多余的油脂堆积，从而引起了痘痘的生长，所以要清洁脸部过剩的油脂。我们洗脸的时候要注意哦，最好用温水洁面，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

4、油脂分泌过多，说明水油不平衡，所以祛痘的根本就是控制肌肤油脂分泌。要达到肌肤的水油平衡，根本方法还是补水！说到补水，大家都应该会想到面膜，面膜是日常补水必备，可以给肌肤快速的补水，让肌肤获得水分和养分。但是我们敷面膜的时候要注意，时间不要超过20分钟哦，不然会导致肌肤越敷越干。

5、不要经常用手去摸脸，手上有很多细菌，会感染痘痘，更加不要去抠痘痘，会留下很粗的毛孔和痘印的。洗脸的时候要用用中指和无名指按摩，这两个手指的力度正好合适。要避开眼睛周围，还有嘴唇周围，这些地方很脆弱，搞不好会长脂肪粒。很多妹子对痘痘都恨得牙痒痒，想使劲挤，一个一个的消灭他们，挤痘痘可能会产生痘印，甚至容易导致肌肤感染等问题。所以想要安全的祛痘，必须采取科学的办法，不能过于心急。平时我们要多喝水，喝水可以代谢掉体内多余的垃圾和毒素，还会让肌肤变得水润，是很好的排毒方式。长青春痘并不可怕，每个青春期的人都会长，只要保持良好的生活习惯，多运动，多锻炼，相信过不了多久脸上的痘痘就会少很多。

二、脸上总是反复不断的长痘痘，是什么原因

您好，很荣幸回答您的问题。脸上反复长痘痘，和我们自身的内分泌、新陈代谢和脸部护理都是有关系的，一般青春期比较容易起痘就是因为发育问题导致自身激素啊、内分泌的变化；同时一定要注意脸部护理，化妆品尽量选刺激性小的，一定要卸妆。

三、为什么脸上反反复复长痘、起脓包

1、反反复复长痘，最根本性的原因就是油脂分泌旺盛，毛孔堵塞和细菌滋生感染。

2、1，青春期荷尔蒙分泌增多；女性生理期，孕期内分泌失衡都会导致油脂分泌过剩，过多的油脂容易吸附空气中的灰尘，汽车尾气等污染物，造成毛孔堵塞；毛孔内的痤疮丙酸杆菌在无氧的条件下迅速繁殖，痘痘就随之而来。

3、2，脸部清洁。不止是表面的清洁，也要注意深层清洁，去除老死角质，保持毛孔的畅通无阻（特别提醒:不能过度清洁，洗脸早晚各一次）。

4、3，个人卫生。痘痘冒出是，不要用手直接去挤、按、压等，因为手上携带的细菌会与痤疮丙酸杆菌一同作用，加重痘痘的恶化，且反反复复。毛巾枕巾、床单被罩定期杀菌消毒。

5、4，作息习惯。熬夜，作息不规律，长时间对电脑等都会引起肌肤油脂分泌增多，诱发爆痘。

6、5，饮食习惯。饮酒、高糖、高油、辛辣等食物，都会引发长痘。

7、6，注重防晒。紫外线会加速细胞老化，皮肤经紫外线照射后，会产生一层老死角质细胞，使得角质层变厚，影响毛孔的通透性。

8、7，护肤品的选择。使用正确的护肤品，以清爽为主，不宜使用功能性的产品。太过营养的产品反而会是痘痘更加严重。

四、是什么原因导致脸上长痘痘，有什么窍门可以去掉吗

1、我们还是从简单了解皮肤的结构开始吧，我们的皮肤可分为三层，表皮、真皮、皮下组织，然后有皮肤的附属器官：汗腺、皮脂腺及毛发。

2、无论内因还是外因，造成脸上长痘痘就是因为毛囊口皮脂腺口堵塞甚至感染了。

3、先说内因主要有两点，一是青春期本身新陈代谢旺盛，油脂分泌比较多，二是我们的饮食习惯和生活方式，吃刺激性的食物多，饮食不规律，熬夜等造成内分泌紊乱。

4、外因嘛，一个是面部清洁做得不到位，当毛囊口皮脂腺口被皮肤的代谢产物死亡的角质化细胞和外界的灰尘等脏东西堵住，就会长痘，不及时清理还用手不断地去摸去蹭，自己细菌入侵繁殖，就会发展成＂白头＂＂黑头＂。另外有时涂抹一些偏油甚至含有激素成分的护肤品，也会导致皮肤长痘痘。

5、了解了皮肤长痘的原因就对症处理：首先青春期是雄性激素分泌旺盛的时期，这个时期1??选择抑制皮脂分泌的洗面护肤产品，坚持温水洗脸，保持皮肤的清洁2??注意饮食清淡和营养均衡3??别总用脏手去触摸和挤痘痘。至于已经过了青春期的人选择护肤品要注意成份，不能因为营养过盛皮肤承受不了而适得其反。

6、个人觉得每周用用补水面膜是不错的选择，既能深层清洁皮肤还保持皮肤的滋润，不妨坚持试试。

五、为什么我脸上经常长包一样的痘痘

1、我想这张图会告诉你答案的，想要改善或者解决这个问题，我的建议是最好去看医生，用护肤品是一个比较缓慢、也比较容易出现问题的方法，看医生会更靠谱一些。

2、日常生活可以从饮食、防晒和不使用油腻的护肤品为基础，当然也不要过度清洁，做总去角质这样的事情。