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一、哺乳期乳房有硬块什么原因
在哺乳期乳房出现硬块儿，多数是由于乳汁排出不畅引起的。在哺乳期会分泌大量的乳汁，如果乳汁没有排空，乳房出现肿胀就会引起乳房形成硬块儿，如果乳汁排空后硬块儿没有变软或者是缩小，有可能是肿瘤组织最好到医院就诊，通过超声检查鉴别乳房出现硬块儿的原因。
二、喂奶后胸软怎么办
转自网络：
很多女性在生孩子之前胸很小，等到怀孕生过孩子之后哺乳期奶涨变的比之前大好多，以为是二次发育，想着以后要一直这么大就好了，可是断奶之后才发现没奶了胸也没了，两个胸都是软软的还下垂，那么，断奶后胸软软怎么回事？
很多女性在生孩子之前胸很小，等到怀孕生过孩子之后哺乳期奶涨变的比之前大好多，以为是二次发育，想着以后要一直这么大就好了，可是断奶之后才发现没奶了胸也没了，两个胸都是软软的还下垂，那么，断奶后胸软软怎么回事？
断奶后胸部软，是与乳房中没有乳汁引起的，这种情况是正常的，或是与你的体质虚弱，身体消瘦，皮下的脂肪少等有关的，可能身体肥胖些乳房就会挺起来的。建议多注意休息，劳逸结合，可以多吃木瓜，坚果，猪蹄等丰胸食物。
很多的女性都是人为文胸对于胸部没有什么帮助，这是错误的，文胸对于胸部是非常重要的，如果没有佩戴合适的文胸的话，也是会使得胸部受到挤压或者是舒张，这样对于胸部是不健康的，甚至容易得乳房增生等等一些乳房上的疾病。
胸部按摩是很重要的，在断奶后绝大多数的女性都是会有一个缩胸，因为在断奶之后，女性体内的雌性激素减少从而导致缩胸的一个状态，想要更好的丰胸按摩是非常的重要的，因为在按摩的时候能够激起胸部上的细胞重新焕活起来，也可以疏通乳腺，这样就是有达到丰胸的效果。
食物也是很重要的，很多的女性说，我在网上肯丰胸要吃什么什么都是没效果骗人的，一些丰胸的食物里面是含有很多微量的的营养物质，如果没有坚持吃的话是很难见效的，在断奶后可以多吃一些蛋白质含量高的，像鱼汤、牛奶，也可以吃些丰胸效果比较好的，像黄豆，豆浆，豆腐等等食物可以多吃点。
丰胸操是极少数人会去做的，更是极少数的人会去坚持，像一些扩胸运动等等，丰胸操是最有效最经济的一种丰胸方式。
上文可见，断奶后胸软软的是正常现象，不喂奶自然就没奶了，胸自然就软了，而且会下垂，这个时候就要多做丰胸按摩，吃些容易丰胸的食物，最好是在哺乳期就佩戴好点的文胸，等断奶后胸部不会下垂，这个是真的，好的文胸可以美化胸型，平时再配上按摩和食疗，就不会平胸了哦。
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三、产后胸部下垂变软能修复吗
产后胸部下垂变软也是可以进行修复的，但是修复之后也是不能够恢复到以前没有哺乳的时候，因为在哺乳期间胸部被奶水充盈，在奶水流失之后胸部也是会变的，松弛这种情况也是属于正常的生理现象，每个喂奶之后的女性大部分都是会出现这种情况的。
四、哺乳期，乳房软趴趴的是不是奶水少
1、有许多宝妈在在哺乳期的时候，大家都会发现孩子吃过奶以后胸部会软化，当宝妈的乳房发生软软塌塌的模样，这时的宝妈就会担心，会不会是我的没奶？孩子奶水不够吃怎么办。
2、实际上当胸部发生软软塌塌的时，并不等于是没奶，也有可能是供求平衡，换句话说宝妈给予的母乳量，恰好和孩子必须的奶水量，做到了一种微妙的均衡状态，因此孩子每一次吃过母乳后，宝妈的乳房便会软绵绵的。
3、很多时候总觉的一转眼做了宝妈以后，说真的是各种各样担忧，在怀孕期间担忧宝宝发育发生异常，孩子出生以后又担忧奶量不够，宝宝没奶吃。
4、其实当母乳发生供求平衡的时候，宝妈也不必担心，这是因为孩子在一边吃的时候，胸部另一边也会开始生产分泌乳汁的，这样就可以保证孩子的需求量。
5、孩子的身体发育是否达标孩子在每一个时期身高与体重都是有相应的规范标准值，倘若新生儿体重达不能正常值的规范，并且和规定值相差太大，这样的情况下，也表明母乳是远远不够孩子发育所需的，孩子在分娩以后也需要隔一阵子到医院做好定时的常规体检，也便检验孩子的生长发育壮态是不是和每个月有所不同。
6、宝宝正常的排便，尿尿孩子在吃饱以后，每天尿尿的频率应当在五次以上，排便的频率通常在三到四五次以上，这时还需要观察孩子的排便状态，一般来说，孩子的便便会成稀黏糊状的，而倘若非常的稀少且呈翠绿色的泡泡，这时就表明宝妈的奶量不够。
7、每次喂奶的间隔时间是十分规律的倘若母乳相对比较充裕的情况下，在孩子吃完奶，是能够能睡两到3个钟头，或是间隔时间三四个钟头再吃下一餐，倘若孩子在吃过奶，隔了一个钟头甚至于三十分钟左右就又开始又哭又闹，需要喝奶，就说明宝宝没有喝饱，而宝妈也需要查看自己的奶量是否足够宝宝食用，适当的使用奶粉干预是一个不错的办法。
8、根据膳食做好补母乳的准备，在哺乳期，育兒都推荐宝妈妈们多喝滋补汤，也有许多相对比较下奶的食物，宝妈一定要合理的摄入。
9、宝妈在产后要要维持自身的心理状态稳定，倘若在哺乳期心情压抑，也会导致母乳分娩量降低，继而影响到哺乳宝宝。
五、女人乳房特别软是怎么回事
1、女人乳房特别软通常与女性的个体发育、激素水平以及年龄等诸多因素有关，当然也存在一定的疾病因素，也可能与减肥不当等有关。
2、从结构来讲乳房主要有乳腺腺体和脂肪组织组成。脂肪含量较多者乳腺通常表现较软，女性由于种族差异和个体差异可能脂肪含量不等。脂肪含量较多者乳房较软。此外腺体还受到年龄因素、激素水平因素以及药物等诸多因素影响会发生变化。女性哺乳后，由于激素水平降低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，容易造成乳房松弛下垂。随着年龄增长机体激素分泌功能下降，乳房内的韧带也会变得松弛，使得乳房变软。此外，有些女性通过节食减肥，蛋白质和脂肪摄入不够，乳房内的脂肪组织减少，皮肤也会变得松弛，使乳房摸起来很软。
3、需要注意的是，女性注意不同年龄段的乳房的保养护理工作，对于女性健康有至关重要的作用。此外科学瘦身，保持局部清洁，避免感染；当然也可在整形医生的指导下选择塑形胸衣。此外，患者还要保持良好的心态，适当进行乳房保健按摩。
4、本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院胸外科副主任医师傅毅立审核
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