为什么乳头突然缩起来？乳头平时是缩进去的正常吗

本文目录

1. 缩胸的方法是什么
2. 乳头平时是缩进去的正常吗

一、缩胸的方法是什么

因为运动，女性的乳房大部分由脂肪组成。运动具有减少脂肪的效果，可以缩胸。具体的方法是慢跑20分钟左右可以出汗。锻炼肌肉，减少脂肪。也可以用紧身的胸罩、整容内衣等来紧缩乳房。服用药物，特别是抑制雌激素分泌的药物会收缩胸部。饮食要控制油脂的摄入，不要吃蜂蜜等。

二、乳头平时是缩进去的正常吗

乳头平时是缩进去的考虑可能是乳头内陷，是属于不正常的。出现这种情况，首先要选择大小合适的胸罩，不要穿过紧的胸衣，另外平时多注意用手牵拉乳头，如果效果不好的话，将来有可能影响宝宝哺乳，可以去医院乳腺外科检查有由专业医生指导下治疗。