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一、脸上老是长痘痘咋办呀
1、平时一定要注意作息规律，不要熬夜，饮食也要注意，不要食用辛辣刺激的食物
2、护理方面选择靠谱的护肤品，不要盲目的追求立马见效的功效型产品，个人推荐一套本人亲用款护肤品
3、莫小在手工皂清洁毛孔，温和不刺激，植物提取，因为不含无泪配方，所以使用的时候要闭上眼睛，艾草纯露，消炎，消痘，补水，镇静肌肤，茶树原液洁净粉刺，收敛痘痘的效果，清除皮肤中的污垢，收紧毛孔，让肌肤水油保持平衡，可缓解痘痘和黑头的形成。水润霜保湿锁水，植物油消炎排毒祛痘快（也可再加入少量水润保湿霜，调和更均匀，对于消除痘印效果很好）痘痘膏，全部是中草药磨制，不含激素、防腐剂，酒精、水杨酸，更不加香精之类完全没必要的东西。对皮肤没有刺激、有很强的消痘、去痘印功效。
4、使用期间忌：牛羊肉，海鲜，辣椒，烟酒，榴莲，芒果等发物！
二、脸部、前胸和后背很容易长开口粉刺，怎么改善
1、网络上一直在传：脸上不同位置长了痘，就说明对应的器官有问题。其实中西医也出来辟过谣：长痘的主因：多是毛囊异常角化、痤疮丙酸杆菌、遗传等。
2、而诱因有三：激素、饮食、精神压力
3、体内雄性激素的增加也更容易长痘痘哦~特别是青春期或者女性孕期，雄性激素增加，引起皮脂腺大量分泌皮脂，所以，这也是为啥青春期特别容易长痘痘了。
4、就目前的研究来说，只有“高糖饮食同痤疮加重有关”这个说法得到普遍的认同，其他如牛奶、巧克力、盐等食物的摄入，暂无有效研究能够支持同痤疮相关。
5、睡眠严重不足、情绪失调、长期压力会促进肾上腺过度分泌雄性激素，刺激皮脂腺分泌过量的皮脂，导致痤疮生成或加重，所以，年轻人啊，不要老熬夜。
6、前胸后背长痘多数是因为真菌导致的毛囊炎，这种情况以抗菌为主，勤换衣服勤洗澡，保持皮肤的干爽。此外，背部是肺的反射区，肺热或是经络不通畅时容易引起背部长痘。建议平时要注意调理肺部，建议在饮食上要多注意。吃辣会诱发或加重痘痘，而过量的甜食会影响其他营养的摄入，一样会引起油脂分泌增多诱发或加重痘痘。
7、背部长痘痘还有可能的一个因素就是接触了不干净的物品，比如如果床单长期没有洗，衣服比较脏，这就容易引起一些皮肤病，从而导致皮肤长痘痘。有一些人运动后流汗，没有及时得把衣服弄干净，这也是容易导致后背长痘痘的。
8、后背的皮肤是没有脸部那样清洁的，而且容易接触一些不干净的东西，所以比较容易滋生细菌，这个时候要勤换衣服，如果是油脂堵塞导致痘痘的生长，那么就要多注意身体的调理了。
9、另外，遗传因素是胸口长痘痘的原因之一，遗传的表现有两种，一种是天生就有的，痘痘从很小的时候就开始长了。而另一种则是到了一定的时期才会出现，或者受到了一些刺激，身上遗传的因素才开始作用开来。
10、胸部后背长痘痘应该多吃清热的食物，比如多吃点银耳、雪梨等。油腻辛辣的食物，最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。均衡饮食。可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部青春痘部位(特别是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)，几个月后效果十分显著。
三、脸上突然长了好多痘痘怎么回事
跟青春期的表现或者比之前分泌旺盛，内分泌失调等等都是有一定的关系，在这个时候需要多喝水，吃清淡饮食，避免吃过多辛辣油炸的发物食品，做好皮肤的清洁，每天可以坚持的使用温水的方法来清洗，也可以使用硫磺皂来清洗，等到皮肤晾干净之后，再给皮肤涂抹维a酸乳膏。
四、为什么脸上总是长大颗的痘痘
这个多半是饮食不规律，不良的生活习惯造成的。像熬夜，喜欢吃辣的刺激性的食物，造成肌肤比较油，清洁工作又没有做好就很容易长痘的。所以，外清洁内排毒是很重要的对于痘痘肌肤来说。
五、脸上经常闷出一大片一大片的“闭口痘痘”，怎么办
1、当油脂被堵塞在皮脂腺通道里，在表皮上找不到出口时，便会形成白色的硬块，也就是所谓的白头粉刺（闭口痘痘），在医学上也叫粟粒疹，通常容易影响干性皮肤，当然如果皮肤受到了伤害，也会长出粟粒疹。麻烦的是，如果白头粉刺已经形成，就必须请专业的美容师来清除，当然也可以通过按摩将新生的白头粉刺打散，让皮肤慢慢的吸收掉。
2、建议调配以下的按摩油：佛手柑3滴+沉香醇百里香3滴+10ml荷荷巴油中混合调匀，每晚洗脸前取2-3滴按摩脸部10分钟，然后再做清洁护肤，过一段时间你会发现痘痘慢慢跑掉了。注意：这个配方白天不能用哦！
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