矫正到1.0的视力(矫正到1.0的视力是多少)

各位老铁们好，相信很多人对矫正到1.0的视力都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于矫正到1.0的视力以及矫正到1.0的视力是多少的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、矫正视力1.0以上 是什么意思最好视力是多少

矫正视力1.0以上，指的是戴眼镜以后的视力能达到正常视力。一般1.0及以上就是正常的视力。旧视力表中最好的视力就是1.5.

眼睛近视，戴镜矫正是一方面，另外就是用正确的方法，及时的矫正视力。一般常用的办法有：

1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，影响视物最好佩带眼镜，做矫正治i疗，防止再恶化下去。

2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。

3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。

4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。

6、18岁以下的，应该及时服用药物治i疗。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

二、多少度近视不能矫正到1.0

一般矫正视力矫正到1.0，是正常的矫正标准，所谓视力矫正不上来，有很多因素，排除眼底病变的情况，大部分与我们眼睛的视功能有关，视功能不好，就会导致视力矫正视力不好，通过视功能训练就会改善，而并不在于多少度数。但是有一部分人群，由于度数太高，眼睛综合各种问题，也会视力矫正不到正常，例如重度近视的人群，也就是近视800度以上。

三、配近视眼镜视力矫正到多少最合适,是1.0还是1.2

近视眼的矫正原则是宁欠勿过，视力达到1.0就可以。不要盲目追求学生配眼镜的矫正视力达到1.2，甚至还有的追求要达到1.5。眼镜度数配的过高容易使近视加深过快。

近视配镜是一方面，另外最主要的就是及时治疗，降低近视度数，提升视力。

1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。

2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。

3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。

研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。

主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到提升视力的目的。

好了，关于矫正到1.0的视力和矫正到1.0的视力是多少的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！