臀部是由哪些组成的(臀部的臀字有哪些组词)

本文目录

1. 臀部的臀字有哪些组词
2. 女生有哪些必须懂得的生理知识
3. 臀组词语有哪些
4. 臀部肌肉能每天练吗有哪些需要注意的问题
5. 臀组词有哪些

一、臀部的臀字有哪些组词

1、“臀”，普通话读音为tún。“臀”的基本含义为屁股，如丰臀。

2、在古语使用中，“臀”也常做名词，表示器物的底部，如其臀一寸，其实一豆。

3、“臀”，初见于商朝甲骨文中，后来陆续在金文、楚系简帛、说文中发现，“臀”字简体版的楷书从秦朝小篆演变而来。

二、女生有哪些必须懂得的生理知识

一个年轻的女孩必然会成长为成熟女人，面临恋爱、结婚、性、生育等诸多问题。这些都与女性的生理有密切的关系

不仅如此，青春期也会有很多生理上的困扰，比如月经失调、脸上爆痘等问题。这些也提示女性的健康问题。

这样看来，女孩子到了青春期必须了解自己，必须了解女性的生理知识。那么哪些生理知识是女生必须懂得的？

我认为有三类知识最重要，那就是女性的身体结构、月经生理和性安全知识。

女性和男性的性别差异是由于染色体、基因、激素不同，最终表现在于女性的生殖器官上。

很多人对自己一点都没有好奇心，一直到结婚了都不知道哪个器官是用来性交的。

我们要了解女性的内外生殖器官的名称和功能。

这张图是女性的侧位的剖面图。外阴与阴道相通。阴道是胎儿娩出、经血流出的通道，也是女性性交的器官。阴道上方是子宫。子宫是孕育胎儿的地方，每月一次的月经，就是从这里发生的。子宫两侧是一对附件，包括卵巢和输卵管。卵巢负责排卵和分泌雌激素。雌激素让女性的外表有女性的特征。输卵管是精子卵子相遇的地方，输卵管不通畅就会造成不孕症。

这张图是女性生殖器官正面的剖面图。右下角的圆形器官是医生用窥器打开阴道后看到的宫颈。

宫颈癌就是发生在这个器官的肿瘤。有过性生活的女性都应该定期做宫颈癌的筛查，医生就是检查这个圆是不是有问题。

仔细研究这三张图，就基本了解了女性的生殖器官的结构、构造，也了解了这些器官的名称。你再和医生交流的时候，就不会用俗语指代你的身体，医生也能更快的理解的主诉。

女性到了青春期就会每月一次月经，当然在青春期，月经可能不是那么规律，但一般初潮3年后，就逐渐变得规律了。

当月经异常比如初潮晚、闭经、月经周期异常、量多、痛经都是女性生殖不健康的信号。但是有些女孩不了解月经的知识，月经不来潮、不规律、月经量不正常也不知道就诊，耽误了疾病的治疗，甚至有些人发生严重的问题才来就诊。

初潮时间在10-16岁之间。月经周期在21-35天之间，月经周期是指两次来月经第一天之间的天数。月经期在3-7天时间。月经量一般会用卫生巾的用量来衡量，一般每天更换3-5片卫生巾，当然如果更换较为频繁，那么两小时更换一次，卫生巾不会被湿透，不会经血外溢。

当你的月经的各项数字都超出上面提到的时间，那么都是不正常的，应该及时就诊。

到了青春期，春心萌动，很多未成年男女就会无法控制自己发生性关系。未婚、未成年发生性关系本身不是大问题，但是如果是没有保护的性行为，可能导致意外怀孕、传染性病。

什么是安全的性行为？那就是做好避孕和疾病的预防。我们推荐未成年人如果发生性行为，要使用安全套，安全套有避孕和防止性病的双重作用，

青少年性伴侣可能是不固定，性行为也不是非常高频的。安全套是最好的选择。

用安全套，也要学会正确的使用方法。

1、要全程使用，在男女性器官接触之前，就用带上安全套。

2、选择合适的安全套号码。安全套有大中小号，过大的安全套易脱落，过小易破裂。

3、在男性阴茎勃起后，捏住安全套的前端排空空气，最前端的小囊叫储精囊，排空空气男性射精后不易发生精液倒流现象。然后慢慢展开安全套之道阴茎的根部。

4、男性射精后在阴茎疲软之前要按住阴茎根部的安全套边缘连同安全套一起抽出。

5、安全套不能重复使用，用后的安全套用纸巾包起丢掉。

除了安全套，也要学习了解其它的避孕措施，将来才会有更多的安全选择。

三、臀组词语有哪些

名词人或某些动物身后两腿上端与腰相连的部位。俗称为「屁股」。《易经．夬卦．九四》：「臀无肤，其行次且。」《国语．周语下》：「且吾闻成公之生也，其母梦神规其臀以墨。」

四、臀部肌肉能每天练吗有哪些需要注意的问题

1、力量训练都是如此，并不是说给你一堆动作，你照着练就能如你所愿的练到你想练的肌肉。

2、例如：很多人练胸肌没感觉，练腹肌没感觉，练背没感觉等等，臀部也是肌肉，所以也一样。

3、大部分女生训练腿臀，第二、三天都是腿软，臀部没什么感觉，其实也就是很简单的问题，没找到臀部肌肉发力的感觉。肌肉就是那样，刺激到位了自然会给你回馈。

4、所以就出现了必经的阶段【臀部激活阶段】

5、激活阶段，我个人建议使用相对简单的自体重训练动作，进行多次数的训练。

6、例如：宽站距的相扑蹲、臀桥、跪姿髋外展、跪姿后踢腿等等动作。

7、该阶段主要目的以找到目标肌肉主动发力的感觉。简单的说，学会怎么用这块肌肉。

8、那么这种强度的运动，如果到位了在训练当下会很强烈，但是第二天不会出现很强烈的酸痛感，甚至是轻微...

9、所以在这个阶段，也只有这个阶段可以根据身体肌肉的反馈情况，决定能否天天练。

10、那么，在完全找到臀部肌肉发力感觉之后，恭喜你，可以进入到往后的阶段了，力量构建期和维度增大期，那么通过这两个阶段的训练累计，效果的累积，你也能感受到你的臀部正在慢慢的变大，变圆润、紧实。

11、但是，这两个阶段的力量训练往往会造成训练后，屁股酸痛2-3天。所以你也不能天天练

五、臀组词有哪些

1、窟臀、后臀、臀鳍、臀疣、臀部、造句，眼看着一块大石头从山上滚落下来，山脚下正在玩耍的孩子们危在旦夕。

2、(12)雪花从空中落下来,遮天盖地,大地一片银白。