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一、用针灸和拔罐减肥有效吗
针灸减肥是有一定作用的,之前我一个同学163cm,160斤,穿衣服很大胆,夏天短裙短袖衫,也不觉得难堪。但周围人说多了,再加上马上要拍婚纱照,觉得是该减肥了。为了快速减肥,她选择了针灸减肥法。
针灸能刺激人体的相关穴位,疏通人体经络,改善人体代谢功能。针灸减肥是一种特殊的针刺手法,主要是通过调整人体的脾胃功能,通利肠腑,清热利湿,降浊化痰,消脂而减肥;通过调气血、通经络增强五脏六腑功能,加强人体的新陈代谢,增强人的免疫力,把体内多余的脂肪进行转化和利用,从而实现减重。针灸减肥的同时,因调理了肝胆功能,可治疗脂肪肝;其还调理了脾胃功能,从而能改善糖尿病病情;另外,还可疏通和加强肺肾功能,能消水肿。
针灸减肥是针灸治病中的一种特殊治疗手法,对医生的针刺手法要求较高,所以建议患者到正规医院就诊,他们的医生都会对前来就诊的患者进行望闻问切,然后依据中医基本理论辨证施治,因人而异地制定不同的减肥方案。
不是所有的人都适合针灸减肥。因暴饮暴食导致肥胖的人用针灸减肥法见效最快。现在,很多年轻人吃东西没有节制与规律,这实际上是一种病态的生活方式,非常不利于健康。针灸通过调理脾胃,使消化系统的亢奋得到抑制,降低食欲,最终达到减肥的目的。年龄大多在20~40岁之间。但也存在个体差异。客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的。
如果在针灸中,患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时,属于针灸的不良反应,应立即中断治疗,防止发生危险。在治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
就是指以传统中医为理论指导,在经络学说的精髓上,身体的各个脂肪堆积部位做开穴,点穴,封穴,推脂,疏通经络,刺激相关穴位,最终使得人体内脂肪的快速分解,达到降脂消脂的瘦身功效,加上其特有的呼吸,通经穴,调理五脏六腑平衡,同时调理女性内分泌紊乱,痛经便秘,是一种纯物理原理减肥方法。拔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。
市面上许多美容院都打出拔罐减肥的广告。但拔罐毕竟是一种专业的治疗手段,操作方法看似简单,其实有许多禁忌,如果不懂医术者随意进行操作,乱施穴位,还会适得其反,甚至造成危险。拔罐需要医生对人体穴位的机能非常熟悉,对医生的职业技术和操作手法要求很高。所以建议大家需要拔罐时,尽量选择正规的医院。即使出现拔罐的不良反应,也能及时得到救治。
也不是每个人都适合用这种方法来减肥的:
1.患有贫血、心脏病、高血压等疾病不宜拔罐减肥。
2.患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损等患者不宜拔罐减肥。
3.女性月经期、孕期不宜拔罐减肥。
4.高热、抽搐、痉挛等患者不适宜拔罐减肥。
5.身体过于虚弱、皮肤没有弹力等患者不宜拔罐减肥。
6.凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。
7.醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。
所以,想通过针灸或者拔罐减肥是有一定科学道理的,但是有很多禁忌,也有很多人群不适合。最安全合理的减肥方式就是管住嘴、迈开腿,无论什么时候,这六个字都是减肥的至理名言。
二、有哪些素人减肥健身经验分享
1、素人减肥:我也想减肥,只是想,从来没有去实行过,一,我没有时间,二,我经济上给不给力,所以这个问题我也没有什么经验。
2、我有一个同事,她就报了一个锻炼身体的班,锻炼了一段时间了,身体比之前好很多。
3、我就一直在想,等我不打工了,有存款了,不为生活奔波劳碌的时候,我也要健身,锻炼,我也想要一个身体棒棒的自己。
三、合肥市中医推拿医院
要说中医推拿应该还是安徽省中医院最好,价格也还不错。
四、郑州中医院降脂轻身胶囊怎样买
1、郑州中医院降脂轻身胶囊,由郑州中医院医生开处方购买。
2、降脂轻身胶囊为郑州中医院院内制剂,需经医生查体诊断后开具处方,并在医生指导下使用。
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