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一、男生臀部大又圆,女生臀部小又扁
因激素分泌的原因,男女臀部略有差异。
一般来说,男女两性的臀部形态是有区别的,女性臀部形态丰厚圆滑,两髂后上嵴交角为90度;男性臀部较小,呈正方形,棱角突出,臀窝更明显,两髂后上嵴交角为60度。
男生而有翘臀,适度的话,是好事儿。一方面,会增加性的吸引力,比如某知名旅美女作家就很欣赏她的白人丈夫的翘臀;另一方面,翘臀也代表着性生活时更有力量和爆发力。
但如果一个男性臀部过于丰满,可能有三种原因:1.肌肉发达,这是常参加力量类、速度类体育运动造成的;2.脂肪较多,如果身体脂肪含量较高,那么它也会体现在胸部和臀部上,有些较胖的男性,胸部会有“小乳房”,臀部也会较肥大;3.雌性激素较高,这条与第二条其实类似,脂肪含量较高同时代表着雌激素分泌较多,二者互相影响促进。
女生而有翘臀,对男性的吸引力就会很高。如果一个女生没有翘臀,而是扁平的,那说明她不常运动——再没有其他任何原因了!如果一个女生没有大胸,可能是遗传的因素或者激素分泌的原因。但如果没有翘臀,只能说不运动造成的。因为臀部主要靠肌肉支撑形态,只要锻炼就能改善。这一点跟胸部不一样。
只要经常参加体育活动,就会有助于获得好的体型。无论是跑步、远足、骑自行车,还是打羽毛球、打排球,还是跳舞、溜冰、跳操,还是参加健美训练等等,没有不对臀腿部肌肉给予一定刺激的。所以,女生没臀型,只需要动起来就能改善!
二、屁股又小又塌,适合穿什么裤子
1、其实我很想问一句,既然知道自己的缺点了,难道不应该想办法避开吗???为什么还要穿裤子???
2、屁股不好看的话再穿裤子会有很多的限制,有时找半天也搭配不出效果的,不如试下裙子吧。
3、尝试一下鱼尾裙吧,包臀鱼尾裙对身材的要求真的很高,正适合你这样的身形。下摆的鱼尾设计更能显示出你的好身材,提升你的气质。
4、百褶裙都是高腰的设计,在突出你腰身的适合很好的掩饰了臀部的不足,裙子上面的褶皱更为你增添了甜美可人的气息,显瘦又百搭。
5、蓬松的纱裙也是很不错的选择,清新飘逸的纱裙搭配简洁大方的高跟鞋瞬间就可以变身仙女本人了。对了连衣裙的话做好选择有收腰设计的短款。
6、喜欢的话可以关注下哦,没有为您更新的哈(图片来自网络,侵删)
三、什么坐姿不会让屁股变大
你好!长期保持坐姿屁股不是会变大,是会变成扁平状和下垂!这种臀部我们通常称为“办公臀”
下面介绍几种方法专治“办公臀”:
糖会导致胰岛素分泌量增加,从而增强身体储备脂肪的能力。还会消耗人体能量,让人浑身懒洋洋的更不想运动。
多吃鱼会增加皮肤的弹性,每次至少吃两次鱼。
长期坐软的椅子会使臀部肌肉一直处于放松的状态,臀部会更容易下垂松垮。
向上爬楼梯做跨步动作能很好的锻炼大腿和臀部肌肉。
三三还给大家介绍几种简单的操,可以每天做做只要坚持一定能甩掉“办公臀”(如图)
四、臀部上方两坨肉叫什么
1、臀大肌是系髋肌后群肌之一。呈宽厚四边形,位于臀皮下,起自髋骨外面和骶骨背面,纤维斜向外下,覆盖大转子,止于股骨的臀肌粗隆。此肌可使大腿后伸并外旋,下肢固定时伸直躯干并防止躯干前倾以维持身体平衡。
2、臀大肌位于臀部皮下,为一四方形肥厚的扁肌。起自臀后线以后的髂骨背面、骶骨与尾骨的背面、腰背筋膜和骶结节韧带。肌纤维向外下方斜行,上部肌纤维越过大转子,以腱膜移行于髂胫束的深面,下部肌纤维以肥厚的腱板止于股骨臀肌粗隆。
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