医院治疗肥胖,医院为什么没有“减肥”专科

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医院治疗肥胖,医院为什么没有“减肥”专科
(图片来源网络,侵删)
  1. 治疗儿童肥胖哪家医院好
  2. 医院为什么没有“减肥”专科
  3. 肌肉型肥胖应该怎么减
  4. 因为便秘而肥胖怎么办
  5. 肥胖需针灸的穴位

一、治疗儿童肥胖哪家医院好

首先你要先判断孩子的肥胖程度,这个很简单,有一个固定公式,体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m2)。体重指数18.5~22.9为正常;≥23.0为超重;25.0~29.9为Ⅰ度肥胖;≥30.0为Ⅱ度肥胖。

参考这个标准,如果你孩子的肥胖程度不是特别严重,一般情况下调整孩子的生活习惯和饮食习惯,控制孩子的饮食和运动量,把积极的生活方式作为一个家庭的价值和习惯灌输给你的孩子,能够有效的改善儿童肥胖的问题。

如果孩子的生活习惯和饮食习惯都很正常,还是没能控制儿童肥胖的问题,就需要到正规的医院去检查并接受治疗。

肥胖症属于内分泌疾病,你可以找内分泌专科医院、儿童专科、综合医院也行。在选择医院时,主要还是看口碑和专家实力。

如果有找去过医院的朋友,了解最可靠真实。没有去过的朋友,就只能去网上了解,搜下医院的负面是否多,去其官网看该科室的医师是否有百度百科,是否有被过度包装的情况。

同时,多了解一下关于儿童肥胖症的病种知识,学会武装自己,辨析医生到底是在讲解病情让你理解,还是真吓唬你,让你的孩子打针,输液,各种检查,手术等。避免被坑钱。

希望我的回答对你有所帮助,祝你的孩子早日摆脱肥胖。

二、医院为什么没有“减肥”专科

1、大家好,我是亚洲,一名从业六年的健身教练,主攻方向是减脂塑形和体态矫正。希望我的回答能帮到您。

2、肥胖本是不是问题,问题出在肥胖有一系列“并发症”那些并发症才是真的疾病,应该由医院处理。所以医院没有减肥专科,但有专门治疗糖尿病。高血脂等疾病的专科。

3、减肥还是需要开始运动。去收获一个更有青春活力的自己吧。

三、肌肉型肥胖应该怎么减

谢邀~大家第一次看到肌肉型肥胖一定和我一样懵逼,什么鬼肌肉和肥胖不是两个反义词吗?怎么这两个还能组合的,其实不然,我们看到很多大力士都是肚子大大的。有很厚的脂肪层,这样才能保证他们力量的输出,他们肌肉隐藏在外层脂肪下,一旦通过有氧训练脱脂,块头一样很大。

有很多朋友都在抱怨自己经常练但是没有线条,肚子上还是混沌一团,体重稳中有升但是肌肉依旧看不出来,有着尤其粗的大腿&小腿,平时还特别爱出汗。坊间统称“肌肉型肥胖”。

在自己周围,肌肉型肥胖的朋友也不在少数,除了像专业的橄榄球人墙和摔跤运动员是为了比赛需要特意练出来的肌肉型肥胖之外,其他都是对此很烦恼。今天我就来讲讲“肌肉型肥胖”的前世今生和怎么克服这个“顽疾”。

肌肉型肥胖其实就是一种有较为强壮的肌肉和丰满的脂肪共存的肥胖类型。这类的胖纸们一般都有着锻炼的习惯,有些甚至练得非常狠,如果做一个功能性核磁共振的话应该能够看出来一身有非常壮硕的肌肉,可是埋没在了如潮水般的脂肪里。

同时这类的胖纸比起不运动的胖纸更加爱出汗,有时候甚至稍微动一动就一身大汗衣服湿透。其实这是肌肉型胖纸们的通病。除了遗传原因之外,还有一个很重要的原因就是肌肉是一个巨大的产热装置,我们安静状态有40%,运动时则有90%以上的体温靠肌肉来维持,肌肉越多的人每天产热就越多。然而脂肪是一个比羽绒服还高效的隔热层。有一身肌肉产大量的热,又因为一身脂肪散不出去,体温一下子就高了,身体为了维持体温,只能通过出汗的方式把热量“带”出来。

肌肉型肥胖的一种成因是遗传。遗传原因会导致一部分人的合成肌肉的激素分泌旺盛,而分解脂肪的激素分泌不足,所以这些朋友一旦健身锻炼,肌肉会又很客观的增长,然而脂肪却一直“冥顽不化”,很是恼人。由于遗传导致的肌肉型肥胖一般也有着相似体型的长辈或者旁辈。

另一成因就是一种不健康的饮食习惯。健身三分练,七分吃。这是健身中的一条“黄金法则”,但是由于各种原因,很多朋友在“练”上花了很大功夫,却忽视了“吃”。比如举了一小时铁,结果晚上吃了一顿烧烤自助,第二天感觉到了肌肉的酸痛,可是肚子依旧会饿。长此以往,虽然肌肉上去了,也健身了,但是脂肪“从未离去”。

如果怀疑自己是遗传原因导致的,那么最好可以去医院做一次内分泌检查,来确定,然后进行针对性的激素治疗。

如果不是,那么就要从以下几个方面来击溃它。

1、改变自己的饮食习惯。开始阶段可以先记录自己每天吃的食物和数量,然后开始的第一周将量减少到75%,而且尽量杜绝一切高油高盐的零食,比如五花肉、培根、甜甜圈、薯片等等。开始的阶段会比较难以承受,但是为了未来的美好身材,还是要能忌口的!同时,肉类选择上可以尝试一些瘦牛肉、鸡胸肉、鱼肉和虾等等,以保证高蛋白的摄入。

2、增加大肌群的训练量。这里的增加是增加大肌群训练比如卧推、深蹲、硬拉等训练的次数和组数,重量可以保持不变,次数往上增加,比如原来一组12次,可以改为15-18次,原来6-8次,可以增加到12-14次。同时组数也要相应增加。这能在雕刻线条的同时,进一步提高训练后脂肪的消耗量。

3、保持有氧训练的频率和长度。有氧训练对于肌肉型胖纸来说可能会比较辛苦,但是这是你通往好身材的必经一步。在开始的前4周频率可以保持在一周4-5次,每次20-30分钟,然后变为一周2-3次,每次40-50分钟。对于减脂有很大的帮助。

4、坚持健身,坚持健康饮食。对于减脂来说,没有比坚持更重要的事情了。减脂是一项长期工程,明显看到效果可能需要2个月甚至更久,一定要坚持,才能达到理想中的自己。

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四、因为便秘而肥胖怎么办

1、便秘按中医大概可分为四个症状,有虚证,实证,寒症,热症,要辨证治疗,实证有腹胀,消化不良,便秘,可选大承气汤加减,虚证便秘有疲劳无力,大便解不下费力,可用补中益气汤加减,热便秘有口干苦头晕失眠,口渴多饮,寒便秘手是发凉不能吃凉的,可用温脾附子汤加减。

2、便秘可引起一系列疾病,如肥胖,高血压,脑动脉硬化,嗳气,结肠病变等等。

3、总之便秘是身体内发出内脏的疾病,所以,必须重示健康,珍惜生命,不能粗之大意,急需到医院找中医大夫调理治疗,肥胖不治也能自好。不信可试试吧。

五、肥胖需针灸的穴位

首先如果你肥胖的话,想要针灸减肥的话,是可以起到辅助的治疗作用的,因此可以使用足阳明胃经的一系列的穴位,但是针灸是一项技术,建议最好你不要自己进行,要到医院的针灸理疗科来进行。而且想要彻底的科学减肥的话,一定要控制自己的饮食量,然后规律的进行有氧运动。

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