抽大腿的脂肪要多少钱 抽脂肪后多久能恢复

本文目录

1. 高抬腿1000个消耗多少热量
2. 做大腿吸脂的效果怎么样
3. 自体脂肪填充面部抽的是大腿的脂肪术后要穿塑身裤吗
4. 抽脂肪后多久能恢复
5. 精油推大腿手法

一、高抬腿1000个消耗多少热量

高抬腿是将腿部抬到一定高度，然后换腿相互交错的一种运动，在运动的过程中，主要瘦的部位是腿部，虽然也可能够帮助腰部、背部等全身脂肪的燃烧，但是最明显的还是腿部，这项运动能够很好的运动大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧，是一种瘦大腿的不错运动，另外，适当高抬腿还能帮助肺活量的增加，起到增强个人体质的作用。

二、做大腿吸脂的效果怎么样

靠运动，靠节食，都很难达到纤细笔直大腿的效果。

因此，立竿见影的大腿吸脂的效果，

加上大腿吸脂手术的切口非常隐蔽，

皮肤依然紧致细腻，腿纤细自然，而深受求美者们的喜爱。

吸脂费用比较亲民，大概在几千块钱一个部位。具体因人而异。

我们来看这2组大腿吸脂的效果对比：

大腿吸脂，在各部位吸脂手术中，属于难度较大的一项。

采用各种先进医疗技术、医疗器材，利用导管，从皮肤切口处深入到脂肪层，将脂肪碎块取出，实现一双瘦腿的效果。

目前，比较常见的有电动负压吸脂术、电子吸脂术、超声吸脂术、共振吸脂术等。

我大多采用分层、分部位吸脂，将脂肪分为深层、浅层区别对待。

大腿外侧。抽吸股外侧赘肉时，不可过度抽吸，而且要标画出赘肉的凸出程度，不可抽吸到膝内上方的增生赘肉，以及臀凹陷处的赘肉，避免造成粘连以及变形。

大腿内侧。大家都知道，股内侧赘肉软软的，肌肉薄，如果抽取过多的脂肪，会造成两腿之间缝隙太大，反而影响腿型效果。

膝内侧。膝部通常抽吸内侧部，出血少，有利于充分的抽吸。

吸脂是一项严谨的外科手术，对医生的资质、临床经验要求还是蛮高的。

大腿吸脂效果这么好，有没有副作用？

任何手术都有风险，如果求美者选择不正规医院、不是专业擅长吸脂手术的医生，或者手术环境不达标，都会带来后遗症：

1.腿部凹凸不平。吸脂医生的术前设计、吸脂水平，都直接影响腿部表皮是否平整。我通常将术区均匀划分为若干个对称区间，在对称的区域，会采用相同的抽脂方式，保证腿部肌肤光滑平整

2.肌肉粘连。刚上面也讲到了，尤其是大腿外侧，要精准的计数，定量吸脂。

3.感染。据我了解，很多医院手术室的环境还是百级层流标准。目前，一些大型的公立三甲医院整形科都采用万级层流手术室。

4.大腿反应缓慢。支配大腿的神经有：股神经，闭孔神经，坐骨神经，臀上神经。腿部神经组织多，如果整形医生技术不到位，触碰到大腿的肌理，会导致腿部神经迟缓，造成严重后果。

整形医生郎岳原创，关注一下吧。

三、自体脂肪填充面部抽的是大腿的脂肪术后要穿塑身裤吗

填充面部脂肪抽大腿部位的脂肪后需要穿塑身裤，可以帮助塑形和腿部肌肉固定，有利于身体术后的愈合和腿部功能的恢复。

四、抽脂肪后多久能恢复

抽脂肪后一般3天左右就会慢慢恢复，但是需要注意在这段期间避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉快，同时也要注意饮食，不要吃油腻而且难以消化的食物，可以吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，保持腿部的清洁，更加有利于伤口的恢复，防止出现感染。

五、精油推大腿手法

1、坐在地板上，双腿弯曲45度角，轻微张开。

2、将瘦腿精油均匀涂抹在腿部，用双手由下而上按摩(运用大幅拍案的方式由脚踝按摩至腰部)，重复此动作7次，而后再用相同手法按摩另一只腿。

3、坐在地板上，双腿轻微张开，两脚交叉锁住两腿膝盖;然后利用双手按住膝盖向外施压，这时会感到大腿外侧肌肉紧绷。

4、在保持此姿势的同时，利用双手虎口形状紧贴腿部，再以施压后放开的动作由脚踝按摩至大腿外侧紧绷部位;可在容易囤积脂肪处加强按摩力度。

瘦腿精油能能促进腿部的脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，减掉腿部脂肪，因此可以起到去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性的瘦腿效果。