失眠第二天割双眼皮(失眠怎么处理)

本文目录

1. 失眠怎么处理
2. 失眠怎么调理

一、失眠怎么处理

失眠怎么办？凉拌，我就长期失眠，不是心里也不是病，因为同床共枕的人打呼噜声吵的，真的是痛苦得很，去年他才做了声带息肉手术管了两个月，过后还是照样打呼噜，呼噜声吵得我真的是痛苦不堪，幸好我每天除了买菜做饭洗衣服，要是还要上班那可就惨了，哎，没办法真的是没办法。

二、失眠怎么调理

1、我以前严重失眠。大医院，小偏方，没少试过，都不管用。无非几片＂地西泮片＂、＂艾司唑仑片＂等，服了药，可以睡一觉，醒来还是睡不着。也曾经学着按摩，但是，效果也不明显。有一次到医院就诊，忽然看到上述那些安眠药，尽被归为＂毒品＂之列。实在没办法的情况下，找了一位中医大夫，连续服中药不到两周，尽然神奇地和失眠拜拜了！现在是一倒头，睡得很结实。

2、（1）治疗失眠症，还是要找可靠的中医，不能得病乱求医。

3、（2）中医见效慢，一定要坚持长期服药。见效以后，再服一周药，以巩固疗效。

4、（3）如果再发现有睡不着的时候，属于正常情况，放松心情，慢慢就会好起来。千万不要再服＂地西泮片＂之类的药物，以免旧瘾复发。