本文目录
一、做完近视手术术后护理及用眼注意事项有哪些
#北大国际医生说##清风计划##看不见就晚了#
来自北京大学国际医院眼科的潘中婷主治医师,为您详细解答近视手术术后注意事项~
1.手术当天可能出现眼部异物感、眼部酸胀、疼痛、流泪等症状,可闭眼休息,不要用眼,尽量不能挤眼睛、转动眼球;
2.手术当天佩戴的眼罩,持续佩戴不取下,直到次日清晨方可摘下,以避免碰撞眼睛;
3.术后第二天开始尽量多睁眼睛,不提倡长时间闭目养神;
4.术后盥洗时需要注意,术后7日避免眼睛进水,一个月内不要游泳,不参加可能撞击眼部的运动,如拳击、跳水、避免球类撞击眼部等。如眼内不慎进入洗发水,可滴1-2滴抗生素滴眼液冲洗一下;
5.术后2周不画眼妆,特别是睫毛膏和眼线,避免异物入眼引起角膜感染;
6.术后一周清淡饮食,不吃辛辣刺激的食物,忌烟酒;
7.术后不要揉眼睛,特别是角膜部位;
8.术后养成良好用眼习惯,看书、电视、电脑时间不宜过长,注意适当休息,不要让眼睛感到疲劳。用眼40分钟,抬头远眺20秒或闭眼休息数分钟;
10.术后部分患者可能出现眩光、光晕等现象,白天及光线强的时候视力较夜间及光线弱的时候好。大部分患者3-6月左右逐渐消失,1-3月内尽量避免夜驾;
11.术后复查时间一般为:术后一天、一周、三月、半年、一年,术后遵医嘱按时用药及复查,以便医师了解情况,及时处理问题。如出现眼部不适及时就诊。
二、双眼皮贴一直不揭会怎样
双眼皮贴一直不揭也会慢慢脱落的的,长时间配带会使眼睛酸痛,肌肉麻木,建议晚上定时卸妆,要爱护自己的皮肤,眼睛是心灵的窗户,更要爱惜。
三、眼睛胀痛怎么缓解
1、眼睛胀痛在临床上最常见于两种情况,第一种是视疲劳,第二种是青光眼。
2、如果是视疲劳的情况,建议立即停止用眼,闭眼休息,并双手按摩眼睛周围穴位,促进眼周的血液循环,使眼睛胀痛得到迅速缓解。
3、如果是青光眼的情况,眼睛出现胀痛多数属于急性发作,这时应该立即静脉注射甘露醇,使眼压迅速下降,并配合局部滴用降眼压的眼药水,促进眼压下降,从而缓解眼睛胀痛
四、眼睛老发酸想流泪是怎么回事
是疲劳引起的不适。这种情况常见于近距离工作时间较长者。眼痛通常为酸痛,睁不开眼,易流泪,休息后常好转。如果伴有屈光不正(例如远视,散光),双眼屈光度差别较大,老年性的眼调节力下降,配戴眼镜不合适更容易出现眼酸痛,疲劳的感觉。这种情况下就需要进行准确的验光,配一副合适的眼镜(特别是近距离阅读用的),并注意适当的休息,休息后眼睛的酸痛,疲劳就可以逐渐缓解。亦可试用一些具有抗疲劳作用的眼药水促进症状的改善。
五、眼睛很酸、很累该怎么办
1、眼睛是心灵之窗保护好眼睛尤其重要,但是现在这个高科技为主的时代,各种电子产品也层出不穷,手机、平板、电脑等更是越来越先进,也正是因为这样,现在的生活和工作都越来越离不开电子产品,也因此,我们工作的时候经常对着电脑、回家以后又经常玩手机,用眼过度造成眼睛经常性酸累。平日里要注意以下几点:
2、一.眼部保健操要坚持做。经常用眼的人要经常性的对眼部进行按摩并且经常性的做做眼部保健操,缓解眼睛的疲劳。
3、二.合理设置电脑、手机屏幕。经常使用的电脑和手机的屏幕亮度最好设置成和环境相符的,比如,晚上亮度稍微调暗,白天亮度稍微调亮。以及屏幕界面设置成对眼睛伤害比较小的保护眼睛的清新绿色的屏幕界面。
4、三.合理使用电脑、手机的时间和频率。使用电脑或手机的时候,眼睛要间歇性的休息下,不要长时间的盯着电脑或手机,当眼睛疲劳酸累的时候,一定要向远处眺望或者闭眼休息一下。
5、四.要注意睡眠和休息,不要通宵熬夜。充足的睡眠是比任何药物都要有效的保护眼睛的方法。要保护眼睛,一定要注意保证充足的睡眠以及睡眠质量,一定不要通宵熬夜。
6、五.要注意有适量的运动。生命在于运动,适当的运动不仅对身体有好处,对眼睛也有好处,因此,在忙碌的生活工作之余一定要抽时间进行适量的运动。
7、六.健康饮食最关键。日常饮食一定要注意,不要随意的吃垃圾食品,要注意饮食的规律性以及饮食的健康性。要多吃含维生素A、维生素B和维生素C的蔬菜和食品。
8、归纳起来就是要注意:眼部按摩和保健操要使用正确的方法、要进行适量的运动、饮食要注意规律和健康等。平日眼睛如果疲劳了要自我进行调解,比如太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光;工作或学习每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息,或者减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳;闭眼休息,也是消除眼睛疲劳的好方法,眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果;还有将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳。等等吧。
还没有评论,来说两句吧...