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一、脸上反复长痘是怎么回事该怎么办
1、长痘痘已经很烦恼，反复长痘痘更是让人直接崩溃。有些痘痘，就像扎了根一样，在脸上某个部位，反复生长，生生不息。
2、其实要想彻底祛除痘痘，首先要先找到长痘的原因。通常我们所指的痘痘，实际是指寻常痤疮，（简称痤疮），痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以开放性或闭合性粉刺（黑头白头）和炎症性皮损（如丘疹、脓疱、结节和囊肿）为特征。
3、痤疮的形成过程：皮肤皮脂腺不断分泌甘油三酯、脂肪酸、磷脂、脂质胆固醇等“油性”成分，沿毛囊口排出，与皮肤表面的角质形成细胞、汗液、尘埃细菌形成皮肤的“皮脂膜”。
4、当皮脂腺分泌更多的油脂时，皮肤的光泽会增加，但如果这些油脂不能顺利地从毛囊口中排出，并遇到毛囊角质层较厚，就会堵住出口，有更多的粉刺出现。
5、喜欢把油脂作为食物的痤疮丙酸杆菌在其中大量繁殖，其庞大的细菌家族及其代谢产物会作为炎症介质，刺激皮肤炎症，导致发生不良的皮肤变化，如红肿、脓液等，也就是我们最关心的痘痘。
6、影响皮脂腺分泌油脂的原因，除了先天的基因以外，还和雄性激素分泌过多有关，另外喜欢吃高糖、油腻、辛辣刺激性食品，缺少运动，不规律作息，心情焦虑烦躁等原因，也会影响皮脂腺分泌增多，从而形成痘痘。
7、痤疮对人们的影响是非常大的，据权威数据显示，约12%的女性，虽然过了青春期，但是痤疮不但没有愈合，反倒更加严重了。
8、（1）合理饮食：饮食方面，尽量选择清淡食物为主，避免高糖、油炸和辛辣刺激性食物，但是用一些健康的油拌色拉可以吃，我们可以选择高亚麻酸含量的植物油，如橄榄油、玉米油、亚麻油。
9、多吃富含维生素A和锌的芒果、胡萝卜、芝麻、核桃、花生，另外每天适合喝点绿茶，提供一些绿茶多酚，对抗痘也有一点帮助。
10、（2）适量运动：要适量运动，运动可以降低胰岛素抵抗，避免严重痤疮的发生。运动后要注意及时清洁肌肤，以免造成毛孔堵塞，从而诱发痤疮。
11、（3）调整心态和作息：要让自己保持一个愉快的心情，很多人长痘痘的时候心情就会不好，心情不好就会有精神压力，对于这些精神压力，都会导致皮脂腺分泌出大量的皮脂，就产生了痘痘的恶性循环，另外要养成早睡早起的作息习惯，两者结合，可以避免痤疮的发展和发生。
12、（4）皮肤护理：正确的皮肤护理可以帮助恢复皮肤屏障功能，避免痤疮的发生或加重。长痘痘期间，我们可以选用温水结合洗面奶对面部进行清洁，洗面奶应该选择温和无刺激的情况下，又能把我们多余的油脂和代谢物清除掉的产品，例如含有氨基酸界面活性剂的产品就可以。平时可以使用“水基”或“无油”护肤品，尽量少用化妆品，应当避免使用油性护肤品或化妆品。
13、（5）忌用手挤：很多人长痘痘的时候很喜欢用手去触碰它，但是这样很容易导致细菌感染而引发炎症性的痘痘，所以在长痘的时候一定不可以用手去碰它。
14、最后，需要提醒大家，出现痤疮一定要尽早应对，包括文中所写的皮肤护理、饮食调整、适量的运动、良好的作息和心态等方式调整，但是当痤疮形成后，要想一劳永逸，最好的办法还是找专业的医生来解决，如果是严重性痤疮，那不必说了，请及时治疗吧！
二、脸上长了很多痘痘，擦了很多药不管用怎么办
1、长痘痘真的是一个很让人很头疼的问题[捂脸]
2、我个人觉得既然擦了药都不管用，肯定是没有找到长痘痘的原因，没有对症，就算擦再多的药也没有用，说不定还会适得其反。
3、所以我建议小姐姐可以去专业的皮肤科医院去检查一下，找到长痘痘的具体原因，这样才能更准确的知道自己应该怎么去治疗。[灵光一闪]
4、脸部角质层太厚，影响皮肤正常代谢；
5、以上这些原因都会引起皮肤长痘痘的。
6、所以小姐姐首先就要从自己的日常生活习惯来改变，平时多注意皮肤的清洁，用比较温和的护肤品，如果痘痘比较严重就不要化妆了，彩妆对皮肤的影响也是蛮大的[紫薇别走]
7、虽说长痘痘不美观，但是我们还是要勇敢面对和痘痘对抗到底[加油]不要有太大的心理负担，心情好了皮肤自然也有所改善的[心]
8、还有最重要的一点就是[求抱抱]千万不要用手去挤痘痘，这样很容易留下痘印的。
9、（本人深有体会[捂脸]而且比痘痘还难去除）
10、再有就是多吃一些水果蔬菜，补充身体所需的维生素，多运动、多出汗、促进皮肤的新陈代谢，以上这些都是日常比较容易做到的，坚持不懈肯定会有所改善的！
11、脸部不同部位长痘痘都可能是身体内部的问题，所以小姐姐也可以参照下图自己判断。@头条配图小助手
三、为什么之前脸上不长痘，现在脸上长那么多痘痘，怎么办
1、长痘痘其实都很正常的，有可能是饮食不好，有可能是睡眠不好，压力太大造成的。
2、保持好的睡眠，多吃点清淡的，上火的东西少吃的，慢慢就好了，自然好是最好的
3、现在市面上很多的祛痘产品，要是必须使用的话要根据自己的皮肤来选择，不然有可能会更严重。
4、我之前也是很容易长痘痘，一般都是上火了，或者熬夜多了才会，吃点凉性的水果，多喝水，保持好的睡眠，慢慢就好了。
四、脸上总是长痘痘，怎么样才能去掉
你的痘痘是什么类型的呢？痤疮，结节，闭合性粉刺还是青春痘？其实你可以分享一张你的局部照片看看，这样才能更准确帮助你??一般满脸都是痘痘的话，一是皮肤本身问题：太干，太爱冒油，如果油性皮肤，千万不要只顾着控油不补水，这样只会更严重，选择温和的洗护用品即可。二就是自身代谢问题：自身激素分泌过于旺盛，排毒不畅都会引起大面积痘痘的。三是管不住自己的嘴巴，无辣不欢??建议还是清淡为主，口味太重会更刺激痘痘，不要用手抠哦～希望我能帮助到你
五、20岁脸上总是长痘痘，一直好不了，怎么办
不同的人脸上长痘痘的原因也都不尽相同，平时要多注意饮食，不要或少吃一点刺激辛辣的东西，垃圾食品最好就不要吃了，还要多注意个人卫生，勤洗晒被子，洗面奶也不要每天洗多次，一天一次到两次就够了，如果痘痘比较严重且长时间没有改善就需要就医了。
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