产后脱发 医院(为什么产后掉头发)

本文目录

1. 哺乳期严重脱发怎么办
2. 产后脱发严重怎么办
3. 产后掉头发怎么治
4. 产后掉头发特别厉害，怎么回事
5. 为什么产后掉头发

一、哺乳期严重脱发怎么办

1、产后2～7个月内，部分产妇会出现不同程度的脱发现象，这是一种正常的生理现象，医学上称之为“分娩性脱发”。不必有心理负担，一般可自愈；若脱发严重，可以在医生指导下服用谷维素、钙剂、养血生发胶囊等药物。

2、哺乳期妇女日常生活中要保持愉快的心情；饮食上要加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果、水产品、豆类、蛋类等；洗发时可用指腹轻轻按摩头皮，有利于头发的新陈代谢；注意保证充足的睡眠时间；每天最好用清洁的木梳梳头，这样有利于头发的生长。

3、本内容由江南大学附属医院妇科副主任医师王元审核

二、产后脱发严重怎么办

1、据不完全统计，约35%~40%的女性产后有不同程度的脱发现象，多发生在分娩后2~6个月。

2、产妇分娩后，雌性激素突然下降，大部分头发从生长期进入休止期，导致急性休止期脱发。再加上照顾宝宝的精神压力和产后营养补充不够等问题，也影响了产妇头发的生长。

3、如果产后一年还在脱发，那就要注意了，可能是内分泌失调或者营养没跟上。

4、焦虑不安只会加重脱发情况。本来因焦虑而导致的掉头发，又因掉头发而更加焦虑，以此恶性循环。

5、所以，要让自己保持心情愉悦，适当的运动、充足的睡眠都对此有帮助。

6、前面提到营养没跟上，也是脱发的原因之一。保持营养均衡，多吃新鲜蔬果、豆类、蛋类等食物，才能满足头发生长需要。

7、另外，要少吃辛辣和油腻的食物哦，因为这些食物会刺激毛囊分泌过多油脂，容易造成头皮脂溢性皮炎，间接导致脱发增多。

8、当雄性激素相对多些时，头发常为油性。可采用去污略强的弱酸性洗发剂，注意不能用碱性强的肥皂洗，每周洗头1~2次为宜，水温则以温水为佳。

9、经常烫发会使头发的角质细胞受损，烫发液也对头发有不同程度的损伤，所以，烫发治标不治本，还会加重脱发程度哦。

三、产后掉头发怎么治

谢邀：有些妈妈在坐月子期间，不敢洗头发、梳头，使头皮的皮脂分泌和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发的几率增加。女性脱发的防脱发“三字经”：1.心情经：在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重脱发的程度。要认识到产后脱发是一个暂时的过程。不要过度害怕、焦虑、抑郁、甚至精神崩溃，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。2.饮食经：应加强营养，不能挑食。偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发身体的营养。3.美发经：选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部抡到前面或枕后向前额用力搓洗。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏的按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头皮的新陈代谢，加速头发的生长。

四、产后掉头发特别厉害，怎么回事

产后脱发在临床上是比较常见的现象，很多新妈妈们在产后的2~3个月左右，发现原本乌黑亮丽的秀发梳头时变得容易脱落，感觉发际线都变高了，担心自己是不是得了什么病，生个娃把自己生谢顶了。各位正在脱发或即将可能脱发的孕妈不必焦虑，其实，产后脱发是一种正常的生理现象，它属于休止期脱发。

不知有孕妈在怀孕期间关注过自己的秀发否？有没有发现怀孕期间的秀发比平时更浓、更黑？这是因为怀孕期间，高水平的雌激素有利于头发生长，秀发都处于生长期，减慢了脱发的速度；而生完娃之后，雌激素水平逐渐恢复妊娠前水平，相比于妊娠期间明显降低，使得头发由生长期转向休止期，脱发速度加快，相互对比，就发生了产后脱发，这是其发生的主要原因。

精神焦虑、长期疲劳也会引起脱发。新妈妈们生完娃之后还要不辞辛劳的带娃，夜间喂奶换尿布那是常事，若疲劳和焦虑变多了，掉发的数量也变多了。

有些新妈妈孕期饮食不均衡，蛋白质、维生素或者一些微量元素的缺乏，会影响到正常头发生长代谢，加重产后脱发的症状。

上文提及，产后脱发是正常的生理现象，多在分娩的6个月后恢复正常，并且大多数的产后脱发症状不会特别严重，不需要药物治疗。新妈妈们要均衡营养、注意休息、保持乐观情绪或者学习一些护发技巧，可改善症状。而对于脱发症状严重或者分娩6个月后还是大量脱发的患者需及时就益=医，对因治疗。下面淼哥还是分享一下学来的护发技巧吧。

护发技巧：保持头发清洁，避免过于油腻，尽量选用温和的洗发水清洗，洗完发后可用护发素轻轻揉搓头发，酸碱中和一下；吹头发时尽量不用太热的风吹头皮，吹发时可以适当的与头发保持一段距离，否则头发干枯、发质变差也容易脱落。

五、为什么产后掉头发

女性在产后出现脱发的现象，一般最严重的时期，是在生产后三到四个月的时候，这是由于产后女性体内激素水平发生变化，雌激素下降，就会导致毛囊处于脱发期，另外，在产后由于身体比较的虚弱，头皮失去血液的滋养而造成脱发，在产后，再加上女性比较劳累，还有精神压力比较大，生活作息不稳、不规律，就会造成脱发，女性在产后，如果脱发严重，一定要及时的到医院进行检查，根据所造成的原因进行治疗，必要的时候也可以使用药物治疗。