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一、牙齿黄不敢笑，怎么美白牙齿呢
1、从科学角度来讲，真正健康的牙齿不是纯白，而是带一点点黄的乳白，没有必要追求陶瓷牙的效果。不过很多同学还是希望自己的牙齿能再白一点，所以这次我做了个实验，测试市面上最热门的美白方法：牙膏、牙贴和美牙仪，它们到底有没有用？
2、这次实验，我挑选了市面上比较红火的三款美牙产品，分别是：
3、牙膏中的爱马仕Mavis牙膏（58元）
4、实验里我使用了「牙片」来替代真实牙齿，因为牙片和咱们的牙齿成分比较接近。
5、我提前2天对这些牙片做了处理，放在50ml红茶、50ml红酒、50ml酱油的混合液体里。这就好像我们长年累月吃深色食物和饮料，容易牙齿变黄。在搅拌均匀后我将牙片放入，用酒精灯加热20分钟后风干静置。
6、然后，我们使用上面提到的3款美牙产品，分别来检验真实的美白效果。
7、A组：「佳洁士牙贴」，贴在牙片上，等待30分钟
8、B组：「高露洁美牙仪」，配合高露洁凝胶，使用10分钟
9、C组：「Marvis牙膏」，在电动牙刷上挤好，刷5分钟
10、实验结束后，我们可以清晰看到这3种美白方式展现的不同效果：
11、论实验的美白效果而言，高露洁美牙仪>佳洁士美牙贴>Marvis牙膏。但是美牙产品尽管有用，差距却也比较明显。
12、牙膏的美白效果不明显。牙膏只是牙齿清洁的工具，我们只要每天坚持良好的刷牙习惯，就能刷去牙齿表面残留的食物软垢。如果想提高效率，建议早晚使用电动牙刷。
13、美白牙贴具有一定的美白效果，它的原理是利用过氧化氢的氧化作用，分解色素，起到美白作用。但是一次使用需要30分钟以上，有小伙伴反映用完后牙齿酸疼。这里我提醒一下大家，牙齿敏感一定要谨慎使用。
14、美牙仪具有明显的美白效果，美白的介质虽然同样是过氧化氢，但它发出的短波长蓝光，能让色素加快分解，美白效果也更好。其次，它的使用过程只需要10分钟，比较能够避免牙齿敏感。嘴博再提醒一下，现在市场上鱼龙混杂的美牙仪产品很多，大家一定要选择被市场验证的大品牌。
15、最后，你决定使用牙齿美白产品前，还得注意以下4点：
16、第一：如果有牙周炎，或者有虫牙洞还没补，乖乖把牙病先治好，再美白也不迟。
17、第二：如果你带着牙箍假牙或者烤瓷牙，任何美白产品都是无效的。
18、第三：美白期间，尽量少喝可乐、红酒、咖啡，也别抽烟，少吃太冷太热的食物，等你的白牙稳定好了再说。
19、第四：所有的美白产品，都不要贪多贪久，说明书上几分钟就用几分钟，可不是越久越好。
二、不用冷光美白烤瓷牙，如何拥有一口白牙
不想冷光美白烤瓷牙的话可以做超模瓷贴面。超模瓷贴面是一种不磨牙不取模无痛无创的一贴即成的全新的美牙技术。无论你是牙黄、牙黑、还是四环素牙、氟斑牙、牙缝大牙缺损、过小牙、牙齿不齐等都可以做超模瓷贴面完美的修复。而且超模瓷贴面的厚度只有0.2mm，完全不会凸嘴，不会有任何不舒服的感觉。最重要的是保持时间可以达10年以上！超模瓷贴面目前有自然色，瓷白色，明星白。这三种颜色，可以根据自己的生活习惯和职业以及自身牙齿情况来选择相应的颜色！
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