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一、怎么缩短下巴
1、吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小动作效果更加明显，所以这个动作必不可少。
2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。
3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时能够迅速见效。
二、硅胶下巴取出后下巴会变短吗
会变短，因为会导致肌肉收缩的现象，硅胶下巴取出硅胶之后，会导致内部的硅胶以及正常的蛋白质减少，会导致皮肤产生收缩的现象，所以下巴会变短，并且下巴会产生瘫软的现象，要合理的进行使用，防止损坏的后果啊
三、怎么让下巴变短一点
2.采用美容针剂注射瘦脸，达到瘦下巴的效果；
3.通过减肥控制体重，使下巴部位脂肪减少；
4.选择合适的发型和妆容，通过视觉效果达到缩短下巴的效果。
四、下巴太长怎么缩短手法
1、吸气，让嘴巴尽量的鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体，这样才能让这个瘦脸小动作效果更加明显，所以这个动作必不可少。
2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。你会感觉到有稍微疼痛，这是效果开始有效的征兆，不用担心的。目的：运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部肉肉的效果。
3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时能够迅速见效。
五、下巴有点短怎么办
如果说鼻子能增强面部的立体感，那下巴的功劳也不容忽视。一个真正的美女需要三大要素，那就是鼻部、颧部和下巴，这三个缺一不可，而作为东方人来说，下巴稍微地向前倾是最美的。
比如说之前日本流行一种测试美丑的方法，就是鼻尖和下巴连线如果手指没有碰到嘴巴的就算好看。
而达到这种效果的，除了鼻尖要挺之外，下巴也要稍微的向前倾。
其实按照“三庭五眼”的美学标准来说，下巴是占据着重要的下庭。如果下巴又短又平，总会给人一种比例失调还有种愚钝，病态的感觉，而且整个面貌显得特别没有立体感。
当然以上的“一指检测”只是一个参考的标准，好看的下巴按照美学的角度来分析，应该符合“三庭五眼”的美学标准，长度为：下巴尖至鼻翼下的距离=眉心至鼻翼下的距离=发际线至眉心的距离。
而翘度是从侧面观察，下巴和眉心不在同一垂直线上，而明显在垂直线前，即为翘下巴。
那下巴短怎么办呢？有什么方法吗？具体是多少钱？
玻尿酸填充下巴，是目前最常见的方法之一，是非常适合急需出席商务活动的爱美者。
玻尿酸填充下巴是效果最快的一种，过程大约就是半个小时就可以见到效果了，而且因为是微整形注射类不用开刀，恢复也快。
不过，碰到最多的问题就是：‘我擦，医生我的下巴刚注射完都红肿了，这是咋回事啊？失败了吗？要溶解掉吗？’
不止玻尿酸，很多微整形注射都有可能会出现这种红肿淤青的，因为针头扎到血管导致内出血，用了冷敷加速消肿就可以了。而有经验的医生就会很熟练的避开血管，所以选择医生有多重要啊！
当然避免这种情况最直接有效的方法就是使用钝针，钝针的针头是圆的，针本身也是有弹性，在遇到血管的时候会自然弹开，就不会碰到血管，不过一些医院会额外收费。
玻尿酸的价格：玻尿酸一共有十三种，进口的有四种，分别是瑞蓝2号、伊婉、艾莉薇、乔雅登；国产的有九种，分别是润.百颜、海薇、舒颜、EME(逸美)、宝尼达、爱芙莱、法思丽、欣菲聆(Singfiller)、肤美登(Formaderm，在台湾的名称为“芙媄亮”)。种类不同，价格不同，国产的比进口的便宜，大概价格范围在1千~8千上下。
假体相对于玻尿酸来说有两个优点：1.时效长2.可以根据个人的情况进行调整因为假体是可以雕塑的，医师可以根据你个人的实际情况雕刻属于你个人的下巴假体。
但是最明显的特点就是尴尬，比说说这种：
所以在大笑或者大动作的时候，可能会出现明显的轮廓感，特别是皮薄肉少的爱美者。
假体材料填充下巴也有一个好处就是“服务态度好”，不满意可以继续折腾。因为假体切口一般是在口腔内，在外表不会有疤痕，而且你不满意可以随时拿出来重新雕刻，直到你满意为止，大了？改！这里不合适？改！！所以看到某个明星下巴变来变去就是这个道理。
价格费用：材料有膨体和假体，膨体比假体贵，大约为6千~2万上下。
玻尿酸时效短，自体脂肪是永久性的（存活的前提下）；假体下巴会有轮廓感，不自然，自体脂肪是取材于自身，不会产生这种问题。
这样看起来，自体脂肪是不是很完美？但是个人建议自体脂肪填充下巴不适合下巴后缩，当然题主在描述的时候也有提到过这个问题。
因为下巴后缩的话，是没有骨架支撑的，也就是说即使填充了脂肪，脂肪得不到支撑和固定就会向周围跑，因为自体脂肪是没有塑形性的，这跟玻尿酸不同。这种情况一般是建议用假体，对于自体脂肪隆鼻也是同样的道理！
自体脂肪填充下巴手术费用:大约是8千~2万上下，不过自体脂肪填充非常讲究医生的技术，当然医生的选择也是影响费用的因素之一。
说了这么多，只想说好看的下巴真的很重要！
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